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　　五一七天的長(zhǎng)假，終于可以有機(jī)會(huì)和親愛的他(她)在一起了吧？在你們享受甜蜜溫馨的二人世界時(shí)，一定不要讓意外懷孕打擾了眼前的美好興致。這段時(shí)間，來(lái)北京美中宜和婦兒醫(yī)院預(yù)約無(wú)痛人流術(shù)的客戶比以前大大增加。無(wú)痛人流確實(shí)比一般的人流術(shù)舒服多了，一覺醒來(lái)手術(shù)已經(jīng)做完了，但我們也提醒大家，人流只是避孕失敗后一種補(bǔ)救的辦法。如果暫時(shí)不想生育，做好避孕才是最重要的。避孕方法很多，常見的有：

　　一 安全期避孕

　　從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天、從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來(lái)潮的前一天這段時(shí)間一般稱為安全期。因?yàn)檫@時(shí)候排卵幾率比較小，男女做愛時(shí)精子和卵子相遇的可能性較低，不容易懷孕。但是由于女性月經(jīng)周期和影響排卵的因素很多，這種方法的可靠性很比較低，極有可能造成避孕的失敗。

　　二 口服避孕藥

　　從安全性和有效性來(lái)說(shuō)，避孕藥應(yīng)該是避孕效果最好的，因?yàn)樗挠行钥蛇_(dá)99.9%，至今為止還沒有發(fā)現(xiàn)胎兒出現(xiàn)發(fā)育問題或先天性缺陷與避孕藥有關(guān)系，避孕藥甚至可以保護(hù)婦女的生育能力，因其釋放的激素可以阻止生殖道感染導(dǎo)致輸卵管受創(chuàng)傷而引起的盆腔炎、子宮組織增生引起的子宮內(nèi)膜異位和良性卵巢囊腫。

　　女性口服避孕藥主要成分是孕激素和雌激素，通過抑制排卵或阻止受精卵著床等渠道達(dá)到避孕效果，根據(jù)藥效維持時(shí)間長(zhǎng)短和服用方法的不同，分為長(zhǎng)效、短效和速效三種。

　　n短效口服避孕藥

　　短效口服避孕藥的服用方法：從月經(jīng)周期第5天(即從來(lái)月經(jīng)的當(dāng)天算起的第5天)開始，每晚服1片，連服22天，一般停藥1—4天月經(jīng)就會(huì)來(lái)。再重復(fù)以上方法，開始新一輪的服藥，周而復(fù)始，不可間斷。

　　注意：如停藥7天仍未來(lái)月經(jīng)，應(yīng)從該日開始服下個(gè)周期的藥。如連續(xù)停經(jīng)2個(gè)月以上，應(yīng)停藥并檢查停經(jīng)原因；

　　如果漏服，第2天清晨必須補(bǔ)服1片，以免發(fā)生避孕失敗或突破性出血；

　　藥物應(yīng)放在干燥的地方，以免藥片糖衣潮解或脫落，引起藥量不足影響避孕要求。

　　n長(zhǎng)效口服避孕藥

　　長(zhǎng)效避孕藥一般每個(gè)月只服一片即可有效。

　　n速效口服避孕藥

　　速效口服避孕藥主要適用于分居兩地的夫婦臨時(shí)短期探親時(shí)避孕所用，故又叫探親避孕藥，探親避孕藥的服藥時(shí)間不受經(jīng)期限制，但每種藥服用方法各不相同，具體方法參考藥物說(shuō)明書的指導(dǎo)。

　　三 安全套避孕

　　使用安全套避孕也是個(gè)很好的辦法。它簡(jiǎn)單易行，除了避孕之外，還可以預(yù)防性傳播疾病的傳染，它的有效性僅次于避孕藥，而且在任何情況下都是適用的。

　　選用避孕套主要是指型號(hào)的選擇。避孕套分大、中、小和特小4種型號(hào)，使用者應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選用合適的型號(hào)，如避孕套過大，性交時(shí)容易脫落在陰道內(nèi)，導(dǎo)致避孕失敗；如避孕套過小會(huì)有不適感，還容易撐破。一般來(lái)說(shuō)，初次使用避孕套先用中號(hào)，如不合適再改用大號(hào)或小號(hào)、特小號(hào)。

　　戴避孕套之前要將前端的小囊捏扁，把囊內(nèi)的空氣擠掉，然后把它放在已經(jīng)勃起的陰莖頭上，將避孕套的卷折部分向陰莖根部邊推邊套，直推到陰莖根部為止。套好后避孕套其前端的小囊應(yīng)懸在陰莖的前面，切不可將陰莖頭套進(jìn)小囊內(nèi)，這樣不但容易漲破，還會(huì)影響性感。

　　射精后不要將陰莖長(zhǎng)時(shí)間留在陰道內(nèi)，應(yīng)在陰莖未軟縮之前，用手按住套口使陰莖連同避孕套一起從陰道內(nèi)抽出，以防陰莖軟縮后避孕套脫落在陰道內(nèi)或精液從避孕套口溢入陰道，致使避孕失敗。

　　性交結(jié)束后還需檢查避孕套有無(wú)破裂，如有破裂應(yīng)及時(shí)采取補(bǔ)救措施。

　　四 避孕失敗的處理

　　緊急避孕是指在無(wú)防護(hù)性生活或避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)，為了防止妊娠而采用的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。

　　女性朋友在遭受意外傷害或因其他原因進(jìn)行了無(wú)防護(hù)性生活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯(cuò)誤計(jì)算安全期等可以考慮服用緊急避孕藥物。育齡期健康婦女排除妊娠后，應(yīng)在性生活后72-120小時(shí)內(nèi)應(yīng)用，但超過72小時(shí)往往失敗率較高。

　　如果你們近期還沒有要寶寶的計(jì)劃，請(qǐng)做好避孕措施。享受一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮、精彩的假期吧！

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