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　　我國男性對安全套的使用一直存在很大的知識真空。一項調查顯示，在3000名16～60歲的男性中，只有18%的人選擇了合適的避孕套，而剩下的48%使用的避孕套過大，34%的人使用的避孕套過小。如何才能正確的選擇并使用安全套呢？清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中給出了以下建議。

　　選對型號，少用香味套

　　不同地域人的身體特征不同，安全套也有尺寸之別。多數情況下，我國絕大多數男士男性適合的安全套尺寸是中號。若用過一次后覺得太緊或太松，則要用細線，繞充分勃起后的陰莖中部一圈，然后測量線的長度，得出的即是陰莖周長值，再除以2，然后根據這個計算結果，咨詢購買尺寸合適的安全套。

　　如今的安全套色彩紛呈、氣味各異。這能改善人們對安全套的反感心理，增加性吸引力。但其中添加的香料，可能會導致女伴陰道發炎。選這類產品時，最好買小包裝的，若戴著不舒服，可以棄之不用，損失也不大。

　　存放一年，感受最好

　　安全套不像食品一樣講究新鮮，在出廠1～2年間最適合使用。剛出廠的安全套，其彈性和質感比較差。存放半年到一年后，乳膠會與潤滑劑發生一定程度的物理或化學反應，質感、彈性均達到最佳狀態。而出廠3年以上，不但容易發脆，內部添加的潤滑劑被乳膠吸收得差不多了，潤滑效果大打折扣。

　　外表有顆粒或螺紋凸起的，或是有香味、顏色的情趣安全套會添加其他物質，更易老化，其中添加的物質還會增加過敏幾率，用時要注意身體的感受。

　　過敏的人別用“加料”避孕套

　　安全套本身就是個“過敏原”。乳膠是目前使用最為普遍的安全套材質，有一定的致敏性。有調查顯示，約8%的人因過敏而無法使用乳膠安全套。而且，一些對安全套的創新設計也增加了其他過敏風險。如夜光型安全套是在普通安全套上，增加了含磷涂料。對一些人，尤其是過敏體質者，這可能讓私處“發炎”。另外，過敏體質者選擇“延時安全套”時也需注意。這類安全套大多涂有微量的表面麻醉藥物，如苯佐卡因，可能引起皮膚黏膜過敏。

　　如果男性使用后，出現陰莖頭潮紅、瘙癢、刺痛，女性外陰及陰道有瘙癢及燒灼感，陰道黏膜充血、水腫、白帶增多等，要警惕可能是安全套導致的。另外，安全套一定要選擇正規廠家的合格產品。如果過敏癥狀較輕，可先用溫水沖洗、擦干凈。也可在過敏部位薄薄地涂一些抗過敏軟膏，既可改善癥狀又能防止感染。如果癥狀較嚴重，應及時就醫。

　　未勃起就戴套，容易脫落

　　戴安全套要注意：應在陰莖完全勃起后戴上，否則會使安全套出現多余皺折，容易滑落。其次，如果戴上后，經過長時間愛撫仍沒有正式性交，會使安全套表面干燥而不易插入女性陰道內。所以，最好是經過雙方愛撫，等到興奮程度提高后，再戴上安全套，并確定安全套末端卷曲部分露在外側。性愛后，在陰莖仍勃起時應立即以手按住安全套底部，在陰莖完全抽離后將安全套脫下。

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