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　　核心提示：豐乳肥臀、前途后翹、高矮肥瘦、骨干……女人對身材的追求，出發點往往是從美麗、健康出發。但小編要告訴你，你的身材還與優生優育有著密切的關系。女人身材越好，生出的寶寶更聰明！

　　智商遺傳 母親＞父親

　　影響下一代的智力，受到遺傳因素，同時還受到環境、營養、教育等后天的因素影響。據科學家評估，遺傳對智力的影響占比最大，約占50%-60%，那在父母中，誰的智商會影響寶寶的智商？答案是：母親智力在遺傳因素中占有更重要的地位。

　　據澳大利亞科學家的研究結果表明，這是因為人類與智力有關的基因主要集中在X染色體上。女性有兩條X染色體，而男性則有一條X染色體一條Y染色體；同時母親的X染色體基因決定著孩子大腦皮質的發育程度，而父親的基因則對塑造后代的情感和性格的影響力要更大一些。因此，母親的智力在遺傳因素中占有更重要的地位。

　　據相關數據顯示，父親智力低下而母親智力正常，子女出現智力低下的機會小于10%；如果母親智力低下，父親智力正常，則下一代出現智力低下的機會大于10%，可見聰明媽媽生聰明孩子的說法是有科學道理的。

　　說到女人智商 總離不開女人的身材

　　說到女人智商，總和身材有關，如“胸大無腦”、“大屁屁有大智慧”。對于“胸大無腦”的說法，造成這一偏見和誤解的罪魁禍首當然還是那些“紳士”們：他們在與大胸部女性交往時可能總只是有意無意地往人家身體上這一突出的部位亂瞟，從而忽視了這些女性言談舉止中所流露出來的智慧的火花。美國社會學家艾溫羅斯戴爾給出了一個真相，他在對1200名美國婦女進行對比研究后發現，胸部越豐滿越聰明。

　　而“大屁屁有大智慧”的說法也有據可依，美國心理學家史特納斯發現，臀部大小與智商強弱成正比，號稱人的臀部愈大智力愈高。

　　這些研究，講女人智商、身材聯系在一起，“豐乳肥臀”的女人智商更高，而在下一代的只是遺傳中，母親的智商顯得更為重要，所以，女人身材的好壞或許從某些方面會影響到后代寶寶的智商。

　　身材密碼：女人身材與寶寶智商的關系

　　有研究發現，女性的腰圍與臀圍的差距越大越好，且孩子的智商越高！其中奧秘在于臀部和腰部所含脂肪酸不同，對智力發展起到促進或抑制的作用。

　　臀部中脂肪酸中含有的是Omega-3，可以改善女人的精神能力，以及懷孕期間孩子的精神能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸，這類脂肪酸起到的作用與Omega-3恰恰相反，這種脂肪酸不適合胎兒大腦發育，而且腰部的脂肪可能還會引起糖尿病和心臟病。

　　按照以上理論，臀要肥，腰要瘦，腰圍與臀圍的差距越大，更有利與胎兒的發育。當然，腰圍和臀圍的比例不是沒有底線，研究發現，女人的腰圍和臀圍比例在0.6-0.7之間是最為理想的。

　　什么樣的身材才是“中國好身材”？

　　根據上一節的內容，腰部脂肪中含有的脂肪酸不適合胎兒大腦發育，臀部脂肪的脂肪酸有益于胎兒大腦發育。趨利避害，所以我們要更多的臀部脂肪酸，不要腰部脂肪酸。所以，腰細屁股大的女人也就更容易生聰明寶寶了。科學家認為，可能是擁有“沙漏”形身材的女性臀部有較多的Omega-3脂肪酸，這項研究結果發表在近期的《進化與人類行為》期刊上。

　　四種不同的身材標準

　　一般情況下女性身材分為四種--香蕉形、蘋果形、梨形、沙漏形，比較符合美學標準的是沙漏形身材，脂肪分布比例的不均勻導致體形不同，后天的生活習慣也會改變先天的體形特征，保持合適的腰臀比例可以讓人具備性感的美感。

　　在這四種身材中，研究顯示，擁有豐臀細腰的“沙漏”形身材女性比“蘋果”、“香蕉形”、“梨形”身材的女性更聰明，生的孩子智商往往也更高。科學家認為，擁有“沙漏”形身材的女性臀部有較多的Omega-3脂肪酸。

　　對女人而言，除了我們常用的體重指數來衡量是否肥胖之外，身材高挑也是好身材重要的一環。現在還有一個新的測算標準，那就是女人腰部與臀部的比值，也就是說，腰圍是臀圍的十分之六左右，我們可以想象一下，這樣的女人身材應該是接近“沙漏型”的，講得通俗一點就是要細屁股大。女人的腰圍和臀圍比例在0.6-0.7之間是最為理想的。

　　科學家曾對某雜志模特和美國小姐參賽選手的體型進行分析，結果發現這些女性多數都擁有0.7以下的腰臀比例。夢露、黛安娜、奧黛麗·赫本等大名鼎鼎的美人兒也就是一直保持著0.7的完美腰臀比例。研究還表明，在理想腰臀比例范圍內的人，無論其體重多少，都不易患心血管、癌癥、糖尿病等疾病。而且屬于此范圍內的女性在懷孕時遇到的困難也會更少。

　　想生高智商寶寶，孕前塑造完美身材

　　從某種意義上來說，腰部臀部兩個部位的脂肪對寶寶有一定影響。趨利避害，備孕時要減掉腰部的脂肪，囤積臀部脂肪酸，但從身材美感來分析，要有合適的腰臀比例。既然瘦腰豐臀的身材更適合生聰明的寶寶，那么在備孕前，姐妹們就要好好準備一番了。

　　備孕時如何塑造完美身材呢？由于起作用的是脂肪酸，所以我們只需要把不利于胎兒發育的腰部脂肪減掉，多積攢一些利于胎兒大腦發育的臀部脂肪就OK了。小編搜羅了一下，大家可以試試以下做法：

　　豐臀：積攢有益于胎兒大腦發育的臀部脂肪

　　相較于瘦腰，豐臀似乎比較困難。因為豐臀并不是簡單地讓屁股增加贅肉，而是要讓整個臀部的脂肪分布均勻、適中。大家不妨做做深蹲練習。深蹲堪稱豐臀的王牌動作，如果動作要領得法，完全下蹲到底的話，實際上是可以練到臀大肌的。

　　瘦腰：減掉不利于胎兒大腦發育的腰部脂肪

　　1、轉呼啦圈。為了保持呼啦圈一直不落下，你需要不停擺動腰部，讓你的腰部得到更多的鍛煉。但要注意的是，一定要避免飯后就搖呼啦圈。

　　2、盡量穿高腰和中腰褲。高腰褲、中腰褲不僅可以勒緊腰線，保持小腹的溫度，還可以防止大吃大喝把肚子撐出來。

　　3、多喝水，多運動，多按摩。運動瘦腰一般是比較有效的，大家可以去搜一下瘦腰運動攻略，比如練下瘦腰瑜伽什么的。

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