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　　核心提示：懷孕生娃，雖然只有簡單4個字，但是想要完成這一工程，卻需要花很大的精力，做出很多努力才行。我們當(dāng)然也期待，自己孕育出的孩子是優(yōu)質(zhì)的后代，如果讓“優(yōu)”生變成了“憂”生，那可就杯具啦！

　　以下是常見的4大優(yōu)生誤區(qū)，可千萬別中招哦！

　　誤區(qū)1：我們身體健康，沒有必要做孕前檢查

　　許多小夫妻盤算著，時機也快成熟了，是時候要個寶寶了，于是就意氣風(fēng)發(fā)開始了備孕之路。可能會有不少人提醒要做孕前檢查，不過也許你也會對此非常不屑：我們倆的身體都很健康，身體倍兒棒，吃嘛嘛香，根本就沒必要做孕前檢查啦！

　　錯！孕前檢查并不指身體不好的人懷孕前做的檢查，也不是只有女人才需要做的檢查，而是所有即將懷孕的夫妻，最好都要做的檢查。

　　孕前檢查是優(yōu)生的第一步，只有你們夫妻都到醫(yī)院進行身體檢查，才能保證生育出健康的嬰兒，從而實現(xiàn)優(yōu)生。孕前檢查的許多項目都是與將來能否順利懷孕以及孕育胚胎的質(zhì)量息息相關(guān)的。比如，通過常規(guī)血液學(xué)檢查可以知道血紅素的高低， 如有貧血可以先治療；可以篩查地中海貧血；通過麻疹抗體檢查，也避免沒有抗體的女人在懷孕時得麻疹會造成胎兒異常；通過子宮頸刮片檢查可以確認(rèn)你的子宮狀態(tài)是否良好，是否有足夠的土壤孕育出一個健康的胎兒……

　　要提醒大家的是，男人也需要做孕前檢查，才能確保正常懷孕和生育健康寶寶。可能還有許多人天真地以為懷孕的是女人，所有女人做孕前檢查就好了，這是非常錯誤的。男人也需要做孕前檢查，同時，通過做孕前檢查，男人也可以了解自己的身體狀況，比如精子活力是否足夠；是否攜帶遺傳病的某種基因?qū)碛绊懱骸?/p>

　　所以，如果你想優(yōu)生，孕前檢查就絕對不能省。

　　誤區(qū)2：同房自然會懷孕，不必選時機

　　可能有些姐妹以為跟老公同房了，如果身體沒問題，那么懷孕就是輕而易舉的事兒。其實也并不是這樣的，只有在排卵期同房，才有可能懷孕。理論上，受孕最佳時間就是在排卵期的排卵日前后，在精子和卵子生命最旺盛的時候讓他們相遇并結(jié)合，生出的寶貝自然更優(yōu)質(zhì)。所以，想要優(yōu)生的姐妹要多多了解下推算受孕最佳時間的知識哦！

　　另外，如果同房的時機不對，也是容易影響優(yōu)生的。比如，在新婚蜜月期懷上“蜜月寶寶”有可能就因為夫妻情緒激動或者身體疲勞而使發(fā)育受到影響；在吸煙或喝酒后受孕則有讓胎兒致畸的風(fēng)險；在奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕也不好，因為雷電可以產(chǎn)生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變……

　　所以，其實懷孕還是要挑時間的。從優(yōu)生優(yōu)育的角度來看，大家不僅要在排卵期的受孕最佳時間受孕，還要挑好時間，在雙方情緒穩(wěn)定，夫妻感情和諧融洽，周圍環(huán)境也都很有利的情況下受孕，天時地利人和，方能生出聰明寶寶。

　　誤區(qū)3：為了想生男孩或想生女兒而亂試偏方

　　優(yōu)生這件事，其實不僅是行動上需要優(yōu)生，觀念上也要“優(yōu)生”。你最好是發(fā)自內(nèi)心地覺得生男生女一樣好。其實，只要是自己十月懷胎生下的寶寶，只要它將來能健康成長，不就是給你的最好的禮物么？

　　不過由于種種原因，還是有許多人有自己的性別偏好，有些人非常想生兒子，有些則很期待生個女兒。所以，有不少備孕的小夫妻，一天到晚貓在那兒搜羅各種“生兒子的科學(xué)方法”“生女孩的偏方”，有些更是不惜以身試藥，使用各種奇怪的秘術(shù)，服用一些不知名不著調(diào)的偏方，甚至用蘇打水沖洗下體……

　　要知道，生男生女是在精子與卵子結(jié)合后就決定了的，與卵子結(jié)合的那條精子，是帶X染色體還是帶Y染色體，就定下了你們將來寶寶的性別。無論你吃什么樣的轉(zhuǎn)胎丸，也不能“逆天”啊！至于改變酸堿度的說法，更是傳得沸沸揚揚，但這些并沒有確切的科學(xué)依據(jù)。

　　如果你還在傻乎乎地學(xué)人家用蘇打水或醋清洗下體，更要謹(jǐn)防陰道炎，到時別說隨你所欲生兒子或生女兒了，估計連能不能懷上都成問題呢！

　　偏方有風(fēng)險，試用需謹(jǐn)慎！

　　誤區(qū)4：孕前調(diào)理身體，多補葉酸

　　大家都知道孕前調(diào)理身體的重要性，只有身體調(diào)理好了才能更好地孕育小寶寶。孕前補葉酸似乎也成了備孕常識。一般來說，在懷孕前三個月，女人就要開始服用葉酸以防止胎兒畸形，所以很多姐妹囤了一大堆葉酸片，想著這下能好好調(diào)理下了。

　　雖然孕前需要補葉酸，但葉酸并不是多多益善。如果你不貧血，每天補葉酸0.4毫克就夠了，貧血的話，補充的劑量可以稍大一些。但切忌過量。

　　如果孕前補充葉酸過量，那你可就得不償失了。如果也算過量，可能會引起你內(nèi)分泌失調(diào)，從而會影響正常的排卵規(guī)律，進一步影響受孕。原本想著補充點葉酸防止胎兒畸形的，要是補過量了，別說防畸形，就連能不能順利懷上也要讓人擔(dān)憂了。

　　葉酸雖好，不要貪多哦！

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