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　　坐月子是讓產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)身體，以回到孕前的最佳狀況。月子期間若有不適的癥狀出現(xiàn)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，不要被“月子期不要外出，以免吹風(fēng)”的規(guī)定限制住。若已經(jīng)出現(xiàn)了異常，卻非得等到滿月后再去就醫(yī)，問(wèn)題就會(huì)變得更嚴(yán)重了。畢竟媽媽隨時(shí)注意健康，才有好體力、好心情照顧寶寶與家人！所以說(shuō)，若出現(xiàn)以下?tīng)顩r，產(chǎn)婦最好盡速就醫(yī)哦！

　　狀況1 出血量大

　　不論產(chǎn)婦選擇自然產(chǎn)或剖宮產(chǎn)，醫(yī)師都會(huì)盡可能地把子宮內(nèi)的殘留物清除干凈，并應(yīng)用適當(dāng)劑量的子宮收縮劑以促進(jìn)子宮收縮良好。正常情況下，惡露的量會(huì)愈來(lái)愈少，顏色愈來(lái)愈淡，約3周就會(huì)結(jié)束。然后，在產(chǎn)后6周到2個(gè)月內(nèi)，月經(jīng)會(huì)再度報(bào)到。

　　如果已是產(chǎn)后2個(gè)禮拜了，惡露量仍很多，并呈血塊狀，顏色又從淡紅變深紅，就要小心了！可以從更換產(chǎn)墊的次數(shù)與血量來(lái)觀察，如一天還要換上3次以上的產(chǎn)墊，且每次產(chǎn)墊的血量仍滿滿的，就要懷疑子宮內(nèi)是否有殘留物質(zhì)了。

　　檢查與治療

　　須經(jīng)內(nèi)診檢查，確認(rèn)產(chǎn)后出血狀況為何？

　　1.若是子宮內(nèi)仍有殘留物質(zhì)，即需要加以處理。若是單純的子宮收縮不良，就給予口服(針劑)子宮收縮劑治療，并教導(dǎo)產(chǎn)婦按摩子宮，鼓勵(lì)持續(xù)親自哺喂母乳，以促進(jìn)子宮收縮及增加子宮復(fù)舊的情形。

　　2.有時(shí)出血與子宮收縮無(wú)關(guān)，而是傷口的問(wèn)題，就再依據(jù)實(shí)際狀況進(jìn)行治療。

　　醫(yī)生叮嚀

　　因?yàn)楹芏嗳擞性诋a(chǎn)后喝生化湯、吃麻油雞的習(xí)慣，這都可能造成子宮收縮不良。所以，在產(chǎn)后一個(gè)星期再喝生化湯，并且烹調(diào)麻油雞時(shí)不要加酒燉煮，避免子宮收縮不佳而出血。

　　Tips 生化湯小心喝

　　產(chǎn)后是否一定要喝生化湯，其實(shí)很難有絕對(duì)的答案，因?yàn)槊课划a(chǎn)婦的狀況與體質(zhì)不一樣，無(wú)法一概而論。不過(guò)，在服用前應(yīng)先接受專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)，了解個(gè)人體質(zhì)，評(píng)估是否需要服用以及正確指導(dǎo)服用方式。在服用時(shí)，避開(kāi)西藥子宮收縮劑的服用時(shí)間，才能讓生化湯發(fā)揮作用，也能避免產(chǎn)后出血的問(wèn)題。

　　產(chǎn)后惡露三階段

　　時(shí)間點(diǎn) 量 顏色及味道

　　產(chǎn)后3～4天 較多 鮮紅，稱(chēng)為“血性惡露”，帶有腥味

　　產(chǎn)后1周 較少 淡紅色，稱(chēng)為“漿液性惡露”，無(wú)特殊味道。

　　產(chǎn)后10～14天 很少 呈白色或淡黃色，稱(chēng)為“白色惡露”，沒(méi)有味道。

　　狀況2 發(fā)燒

　　如果產(chǎn)婦發(fā)燒達(dá)39℃且持續(xù)超過(guò)24小時(shí)，就要盡快就醫(yī)，以確定引起發(fā)燒的原因，以求對(duì)癥下藥。發(fā)生在產(chǎn)后24小時(shí)到產(chǎn)后10天出現(xiàn)的發(fā)燒癥狀，稱(chēng)為產(chǎn)褥熱。

　　一般來(lái)講，引起發(fā)燒的原因有以下可能：

　　1.如果有咳嗽，可能是呼吸道感染。

　　2.傷口、子宮、泌尿道或乳房等部位的發(fā)炎較為常見(jiàn)。

　　傷口感染會(huì)陰傷口發(fā)炎或傷口引起子宮內(nèi)膜層的發(fā)炎。

　　泌尿道發(fā)炎可能是外陰部的細(xì)菌經(jīng)過(guò)尿道進(jìn)入泌尿系統(tǒng)，或因產(chǎn)后排尿困難而憋尿及少喝水，都容易造成泌尿道感染。

　　乳腺發(fā)炎如果乳房某一部分發(fā)生紅、腫、痛的情形時(shí)，可能是乳腺發(fā)炎，必須進(jìn)行治療。

　　檢查與治療

　　須經(jīng)抽血檢查，確認(rèn)白細(xì)胞數(shù)量與發(fā)炎指數(shù)，并理清是哪里發(fā)炎所引起的發(fā)燒。將視情況給予抗生素，嚴(yán)重者需要住院并打點(diǎn)滴。有的產(chǎn)婦抵抗力較差，又要照顧孩子而無(wú)法得到充分休息，也會(huì)考慮收住院治療。若是治療藥物容易引起惡心的感覺(jué)，則會(huì)考慮以注射方式治療。

　　自然產(chǎn)的傷口如果有血腫狀況，視情況以冰敷治療，嚴(yán)重者需開(kāi)刀引流。

　　如果是子宮內(nèi)膜發(fā)炎而導(dǎo)致化膿的話，可能要做引流手術(shù)。

　　如果是感染性發(fā)炎的乳腺炎，以抗生素治療(不影響繼續(xù)喂母奶)，嚴(yán)重時(shí)則采取手術(shù)引流。

　　醫(yī)生叮嚀

　　月子期間，如果出現(xiàn)傷口不適，最好去醫(yī)院檢查，確認(rèn)問(wèn)題所在。

　　Tips 乳腺炎可繼續(xù)喂奶

　　乳腺炎分兩種，一種是細(xì)菌感染，如金黃色葡萄球菌，患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒癥狀；一種是非感染性發(fā)炎，通常不會(huì)有發(fā)燒癥狀。這時(shí)是否可繼續(xù)喂母乳呢？醫(yī)生表示，由于乳腺炎常見(jiàn)于媽媽未適時(shí)哺喂，突然延長(zhǎng)兩餐哺喂或擠奶的時(shí)間(超過(guò)一天)，造成乳汁淤積、乳腺管阻塞所致。只要擠出母乳，問(wèn)題就會(huì)得到改善。無(wú)法親喂的話，也可用吸乳器吸出乳汁，繼續(xù)用母乳哺喂寶寶。

　　狀況3 麻痹或疼痛

　　有些媽媽在產(chǎn)后會(huì)有手麻、腳麻，或出現(xiàn)半張臉麻痹，臉部肌肉無(wú)法活動(dòng)自如，有時(shí)特定部位出現(xiàn)疼痛的狀況。這可能是在生產(chǎn)過(guò)程中，部分神經(jīng)受到壓迫所致，也有可能是因?yàn)槿狈S生素B群。

　　檢查與治療

　　需要就診神經(jīng)內(nèi)科，以X光或電腦斷層掃描檢查。確診后，視情況配合類(lèi)固醇藥物，繼續(xù)追蹤檢查。

　　醫(yī)生叮嚀

　　月子期間的麻痹或疼痛，都不要忽視，最好及時(shí)就醫(yī)，以免狀況更加嚴(yán)重。

　　根據(jù)新聞報(bào)導(dǎo)，有名28歲女性產(chǎn)后坐月子，按照習(xí)慣吃麻油雞補(bǔ)身體，才2～3天的時(shí)間，腹部出現(xiàn)劇烈疼痛。就醫(yī)檢查后發(fā)現(xiàn)罹患了急性膽囊炎，因?yàn)樵撁颊咴诙虝r(shí)間內(nèi)攝取大量高油脂食物，而誘發(fā)了膽囊炎。

　　此外，不少人坐月子時(shí)習(xí)慣吃補(bǔ)，但有的人因吃得太補(bǔ)而導(dǎo)致腹瀉，一天拉4～5次的水便，幾乎出現(xiàn)脫水狀態(tài)，而必須住院打點(diǎn)滴。所以說(shuō)，飲食均衡最重要，避免因食物過(guò)分油膩，使腸胃不適而引起腸胃道疾病。

　　Tips

　　媽媽在月子期間，不只要多休息，也要像孕期一樣注意均衡攝取營(yíng)養(yǎng)，以順利哺喂母乳。如果懷孕時(shí)有服用綜合維生素的習(xí)慣，就繼續(xù)服用，產(chǎn)后的3個(gè)月內(nèi)也可持續(xù)服用鐵劑。

　　狀況4 情緒不穩(wěn)定

　　由于產(chǎn)后體內(nèi)的激素產(chǎn)生了極大的變化，加上生活壓力，有的產(chǎn)婦無(wú)法像一般人一樣，深刻地感受到新生命所帶來(lái)的喜悅。醫(yī)生解釋說(shuō)：“生產(chǎn)后的4～10天，如果發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦動(dòng)不動(dòng)就想掉淚，或是提不起勁照顧新生兒時(shí)，家人應(yīng)該多花點(diǎn)時(shí)間給予產(chǎn)婦安慰與支持，多半可以調(diào)適得當(dāng)，并且避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。”如果狀況一直未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該求助專(zhuān)業(yè)的心理咨詢。

　　檢查與治療

　　通過(guò)心理咨詢，給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

　　醫(yī)生叮嚀

　　產(chǎn)后的心理也應(yīng)和其他生理現(xiàn)象一樣受到重視。婦女因?yàn)樯a(chǎn)之后，體內(nèi)的激素混亂，加上生活壓力，導(dǎo)致在生產(chǎn)后第一個(gè)月出現(xiàn)抑郁癥，稱(chēng)為產(chǎn)后抑郁癥。這跟產(chǎn)后第一周的情緒低落不相同，抑郁癥更加嚴(yán)重，持續(xù)更久。如果不治療有可能惡化，產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世等情緒。

　　由于產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)病是在生產(chǎn)后的數(shù)周內(nèi)，慢慢地產(chǎn)生一些癥狀，如睡不好、四肢無(wú)力、提不起勁、對(duì)許多事情力不從心等。這些應(yīng)該依賴家人的觀察，并給予陪伴與支持，協(xié)助調(diào)適心理的壓力，并分擔(dān)照顧新生兒的責(zé)任，使產(chǎn)婦走出低潮的情緒，讓身心都能獲得充分的休息。

　　Tips

　　月子期間最重要的莫過(guò)于要保持愉快的心情。養(yǎng)育新生兒非常辛苦，哺喂母乳也困擾著不少新手媽媽?zhuān)M可能用快樂(lè)的心情面對(duì)，并尋求家人的支持，才能順利在月子期間調(diào)養(yǎng)好身心。

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