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臨盆待產

準爸爸怎樣“親歷”分娩

分類: 臨盆待產 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 03-03

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  結婚讓男人有了歸宿感,孩子則能讓男人增加責任感。上周,本刊有關“生寶寶”怎樣陪產的話題吸引了準爸爸,不少讀者打來電話,咨詢“準爸爸”怎樣才 能升級為合格的“爸爸”。專家提出,妻子分娩前后,準爸爸需要做的工作很多也很專業,這個過程將是一個大男孩轉變為成熟男人的催化劑。

  典型范例

  生寶寶是兩個人的戰役

  榜樣爸爸:王華

  王華和妻子是高中時的同學,談了十多年的戀愛才結婚的?;楹蟮诙?,就迎來了兩人愛情的結晶。自從老婆懷孕后,王華比妻子還要緊張。寶寶出生已經一個月了,談起妻子分娩前后共同經歷的日子,王華仍很激動。他向記者詳細講述了那難忘的日子。

  準備 提前學好生育知識

  預產期是7月19日,老婆在半個月前就請了產假。我也在一個星期前,停止了所有工作,專心伺候著老婆的衣食住行,興奮地等待著孩子的降臨。之前,我已經把有關生寶寶的知識消化了一遍。

  在7月19日當晚,老婆就感到不規則的腹痛了,由于當時感覺胎動正常,我們打算第二天一早再去醫院。

  我和老婆帶著早已精心準備好的東西去了醫院。這些東西有洗曬好的好幾套小孩和大人的衣服,床上用品及小床,洗澡的盆及各種用品足足塞滿了兩個大包。

  陪產 分娩讓我們懂得堅強

  入院當天夜里兩點,一陣敲門聲把我吵醒:“你老婆送產房了!”那時的我比老婆還要緊張,由于胎兒頭大,很多醫生都說最好做剖宮產,但老婆堅持能 夠自己生就自己生,我真的是佩服,平時她可是個看見蟑螂都會狂叫的柔弱女子。在老婆的一再堅持下,醫生最終決定和她一起打贏這場艱苦戰役。我認為自己必須 走進產房,陪在老婆身邊。

  趕到待產室一看,老婆的宮口才開了3指,必須開了10指才能生。妻子這時也有點受不了了,要上麻藥,可是由于宮縮太慢又不讓用。這時的我,惟一能做的就是陪在她身邊,給她按摩和鼓勵,她獨自承受這么大的痛苦,而我卻什么忙都幫不上。

  這樣一直到了早上8點,老婆已經筋疲力盡,而我也幾次差點流淚。終于,人工破水了,破水后宮口很快開到了10指,分娩正式開始了。這時的我只覺 得一片空白,除了擔心還是擔心。和助產士一起喊“一、二、三,用力,好樣的,再來一次……”不停地鼓勵老婆,直到8點59分,孩子終于出來了。

  心得:每當回憶起這段經歷,我都會無比的佩服老婆,她讓我感受到母愛的偉大,學會了永不放棄和堅強。

  準爸爸應做好崗前培訓

  實用方法

  了解分娩過程

  分娩一般要經歷三個產程。第一個產程的時間最長,產婦承受的痛苦最大;第二個產程是胎兒娩出期,時間大概在1個小時左右;第三個產程是胎盤娩出期,時間不超過30分鐘。分娩的疼痛是正常的,丈夫不要因為不忍看見妻子承受痛苦,就隨意擾亂醫生的正常工作程序。

  準備充足的食物

  在正常分娩的第一個產程中,產婦消耗的體力和精力都很大,這時可適當地補充巧克力、糖水等易被人體吸收,并產生大量熱量的食物。如果選用蛋白質、脂肪類食物,會在胃里停留較長時間,易導致產婦胃部不適甚至嘔吐,選擇食物時應謹慎。

  幫妻子緩解疼痛

  你不能代替妻子承受分娩的痛苦,但緊握妻子的手,對她說親密鼓勵的話,可以讓她減緩精神壓力,放松緊張的心情。也可以為妻子搓揉腰際、大腿、小 腿等部位緩解疼痛,或和她一起進行放松的呼吸練習,鼓勵她配合子宮收縮,按節奏用力。有些妻子可能會因為宮縮疼痛,將丈夫的手臂抓得傷痕累累,想想她正承 受著比這多十幾倍的疼痛,這點小傷又算得了什么,不過是愛的證明。

  做妻子的心理支柱

  當寶寶呱呱墜地時,這個漫長而艱難的歷程總算是走過來了,你心中的石頭也算是落了地。此時不要只考慮想和寶寶見面的心情,已經疲憊不堪的妻子和你有同樣的感受。

  你還應代表妻子向和你們一起經歷漫長等待的醫生們道謝,有了他們的努力,寶寶才能萬無一失地來到這個世界。

  做個稱職的“月嫂”

  在妻子分娩后,就到了最為重要的“月子”期了,因為對于爸爸們來說,如何幫助妻子坐好月子,也是非常重要的。

  首先要妻子在這期間多臥床休息,避免久蹲、久站、頻繁大幅度彎腰及增加腹壓的家務等。而新爸爸們就要把所有的日用品擺放有序,便于使用、拿放。

  熱水瓶放在茶幾、矮柜上。

  衣服及尿布放在站或坐位時伸手可取的地方,最好放在專用尿布臺抽屜里。

  奶鍋、奶瓶、刷子及常用廚具放置在櫥柜中上層?熏也不可太高。

  沐浴品放在沐浴臺架上伸手可用,配上適宜的小凳子。

  把澡盆放在平臺上或茶幾、桌上,并加一把小凳子。

  購買可升降的童床、較高的童車、抱起和放下寶寶時動作幅度不宜過大。

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