午夜精品久久久久久久久久久久_一色视频_91电影院_一级片在线观看_九一视频在线免费观看_视频在线一区

歡迎來到 育兒詞典網 , 一個專業的育兒知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 分娩月子 > 營養飲食

營養飲食

產婦坐月子口渴就喝水營養

分類: 營養飲食 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 01-01

閱讀 :774

  新聞背景:近年來,一些“月子水”產品在產婦中頗為流行,其宣稱的眾多功效也讓不少產婦不惜重金購買。近日,央視《焦點訪談》曝光“月子水”亂象:某些產品經檢測不含任何其宣傳的營養成分,廣告中所說的功效更是達不到,可以說是虛假宣傳。

  但很多準媽媽在這時坐不住了:都說月子期間要盡快排出體內多余水分,既然喝“月子水”不行,那么喝普通水能起到積極的作用嗎?

  “其實孕婦到了懷孕末期身體里就比懷孕前多40%的水分。這是為生產做的準備。而一旦生產結束,身體就會自動調整逐漸排除多余水分。”遼寧省人民醫院婦產科主任醫師白華說,這種情況大約要到生產后一段時間才可將身體里多余水分全部代謝出去。但這是一個自然的過程,身體會慢慢地調節。通常來說,產后會有一段利尿期,比較容易流汗和多尿,這都是在排出身體多余的水分。臨床上也會告訴產婦及家屬,坐月子期間的飲食要以清淡為原則,盡量少加鹽,因攝取過多鹽分反而會使水分滯留在身體里。

  白華說,這些都是一個很自然的過程,沒有必要人為的干預。不當的干預會使產婦失水過多,造成體內的鈉離子隨之大量流失,造成電解質紊亂,得不償失。除非有醫療指征表示需要產婦多排水,醫生才會根據具體情況給予改善調整建議,但自己人為的干預是不可取也是不安全的。另外,月子期間一定要保證口渴就喝水,保持身體的平衡,同時還要觀察產婦的尿量和顏色,尿液顏色清淡透明屬正常,如果尿量較少且黃,就要適當多喝水。沈陽晚報記者 王禹哲

下一篇:產婦食譜:西紅柿瘦肉湯營養 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產后食譜:西紅柿瘦肉湯營養 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 午夜精品一区二区三区在线播放 | 国产在线一区二区 | 日韩视频在线一区二区 | 91精品久久久久久久久久入口 | 2024天天干 | 亚洲免费视频在线观看 | 国产精品99久久久久久宅男 | 成人看片免费网站 | 国产伦精品一区二区三区高清 | 成人h动漫免费观看网站 | 亚洲精品在线网址 | 国产精品国产三级国产aⅴ9色 | 欧美日韩中文字幕在线播放 | 日韩一区二区三区在线 | 日韩视频一区 | 成人av入口 | 日韩专区中文字幕 | vagaa欧洲色爽免影院 | 国产九九九 | 超碰免费人人 | 日韩久久精品 | 欧美日本色 | 日本成人在线视频网站 | 免费a爱片猛猛 | 女同久久另类99精品国产 | 青娱乐在线播放 | 欧美亚洲一区 | 欧美日b | 成人免费一区二区三区视频网站 | 蜜桃视频网站在线观看 | 杏导航aⅴ福利网站 | 九九热在线观看 | 91精品国产99 | 中文字幕二三区不卡 | 成人一区二区三区在线观看 | 欧美色综合 | www.日韩欧美 | 久久99精品久久久久久青青日本 | 亚洲成人在线观看视频 | 一区二区三区在线免费观看 | 五月婷婷天 |