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不會講話只會哭的小寶寶會被脹氣導致的肚子疼折磨得很難受。如何化解寶寶的脹氣腹痛,是新爸爸和新媽媽需要認真學習的課程了。
盡管嗝氣、腹脹這樣的事被提上了日程,但家長們也無需過于慌張。首先你需要正視的是,沒有任何辦法可以阻止寶寶打嗝。而實際上,作為家長的你也并不需要去阻止,因為嗝氣是嬰幼兒消化奶水、食物和吞吐空氣過程中自然而然伴生的副產品。盡管如此,肚子里的脹氣仍然還是會讓寶寶不舒服,以至于哭鬧。孩子肚子的脹痛有一些慣常的成因,也隨之有一些紓解的辦法。
脹氣的一些主要誘因
* 食物原因
如果小寶寶肚子脹氣得厲害,那么,父母們首先應檢查一下他的飲食。
如是母乳喂養(yǎng)的話,媽媽要檢查一下自己的進食。是不是你今天午飯吃了玉米或者是辛辣的涼面?也許它們正是下午讓你寶寶肚子難受的罪魁禍首!如果你懷疑自己的進食可能正是罪魁禍首的話,那么,哺乳的媽媽們就應該將那些有嫌疑的食物,如豆類、花菜以及辛辣食物從你日常的飲食中剔除掉,然后隨時觀察孩子的癥狀是否有所改善。美國紐約長老會醫(yī)院的兒童腸胃病學專家、醫(yī)學博士約瑟夫·萊維指出:“如果在母親節(jié)制飲食期間,孩子的癥狀仍然是時好時壞的狀況,便說明母乳不是孩子脹氣的原因?!比欢绻⒆拥拿洑庥兴鶞p輕,那么,媽媽就應該遠離那些有嫌疑食品一段時間,然后再進食。另外,如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子里過度發(fā)酵,也容易使寶寶出現(xiàn)腸脹氣(還包括大便稀、次數(shù)多、多泡沫、酸味重等現(xiàn)象),這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。
如果你的孩子是用配方奶粉喂養(yǎng)的,那么,你可以調換其他牌子的配方奶粉試試。在選擇奶粉的時候,你要特別注意包裝袋上印制的營養(yǎng)配方,那種不含乳糖的、不含豆質的或低致敏性的配方奶粉,可能會有助于減少孩子的肚子脹痛。當然,即便是調換了奶粉,也至少得要兩個星期才能看到效果。
此外,某些固體食物也可能導致嗝氣、腹脹。比如谷物粗糧(你是不是為了給寶寶增加營養(yǎng),在他的輔食中添加了玉米羹、栗子泥等等?)、蔬菜(如豌豆泥、黃豆泥)等都含有可導致大腸脹氣的纖維。而再如蘋果、梨、杏兒等等含有高濃度糖分的大多數(shù)純果汁也是導致嬰兒腹內氣體凝聚不暢的誘因。
辨別讓小寶寶腹脹難受的罪魁禍首,最好辦法就是:每次用幾天的時間將一種食物從寶寶的進食中減掉,觀察嬰兒如果反應,然后再慢慢重新引入這種食物。
* 進食方式
有的時候,問題的關鍵并不在于寶寶吃了什么,而是在于寶寶如何吃。
母乳喂養(yǎng)的情況下,如果在寶寶吃奶的時候,寶寶的嘴與母親乳房的位置擺放不適當?shù)脑?,那么,寶寶就有可能吸進過多的空氣,以至于嗝氣或腹脹。正確的姿勢是最好讓孩子的臉正對乳房(而不是呈某種角度),以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。
使用奶瓶喂養(yǎng)的寶寶更容易吸入過量的空氣。美國芝加哥兒童紀念醫(yī)院的蘇珊娜·納爾森博士說:“孩子喝奶的時候,如果你聽到‘咕咕’冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那么明顯的,孩子對奶嘴的含裹就不是很嚴密。”應試著將寶寶的頭擺放成45度,并相應地使奶瓶保持傾斜,從而使奶嘴總是充滿奶水。如果寶寶的吞咽能力比較好,你也可以把奶嘴的孔不要扎得過大,以減少他喝奶的同時吸入大量的空氣。
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