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　　寶寶出生后的第一年，生長發育速度最快。媽媽應該及時對寶寶身體各個部位的生長發育指標經常進行一下“盤點”，這樣才能及時發現問題，解決問題。

　　寶寶發育3大特點

　　身體發育既有連續性又有階段性

　　出生后寶寶的身高和體重一直在增長，但在不同階段增長的速度也有不同。1歲內及青春期增長的速度最快，其他階段就相對慢一些了。

　　生長速度從上到下由近到遠

　　剛出生時，寶寶頭部的長度是身高的1/4，軀干和四肢相對較短，因此，他們在身體發育成熟時頭部的長度只比原來增加1倍，軀干的長度卻比原來增加2倍，上肢增加3倍，下肢增加4倍。

　　身體各個系統的器官發育不均衡

　　從一出生寶寶的神經系統就飛速發育，特別是大腦，因此各種生理機能、語言和動作發育較快。相比之下，生殖系統的發育較為緩慢，只是在青春期前才開始迅速發育。寶寶的心臟、肺臟、肌肉及骨骼的發育速度與體重、身高較為接近。

　　體重增長指標大盤點

　　正常足月的寶寶出生時體重為2000~4000g左右。喂養得當，寶寶的體重就會增加，否則就會下降，生病時體重下降，恢復后又上升。因此，測體重觀察寶寶的生長發育，既方便 又靈敏。

　　最初3個月，寶寶每周體重增長180~200g，4~6個月時每周增長150~180g，6~9個月時每周增長900~120g，9~12個月時每周增長60~90g。按體重增長倍數來算，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是3倍，2歲時大約是4倍，3歲時大約是4.6倍。

　　不同階段寶寶標準體重計算公式：

　　6個月以內體重＝出生體重＋月齡×600g

　　7~12個月體重＝出生體重＋月齡×500g

　　貼心提示：

　　1.給寶寶測量體重時，應排去大小便后，保持空腹。

　　2.體重應減去衣服和尿布的重量。

　　3.1歲以內的寶寶應該每月測量一次體重。

　　4.同齡男孩一般比女孩重。

　　身長增長指標大盤點

　　身長是指頭、軀干、下肢三者長度的總和，三者的比例在寶寶的每個不同階段都不一樣。

　　出生時寶寶平均身長為50cm左右。第1年身長增長得最快，1~6個月時每月平均增長2.5cm，7~12個月每月平均增長1.5cm，周歲時比出生時增長25cm，大約是出生時的1.5倍。通常，寶寶年齡越小，頭和上半身的比例越大，但隨著年齡增長，下半身的增長速度會快于上半身。

　　貼心提示：

　　1.為寶寶測量時，要脫去鞋、帽、襪子。

　　2.最好在上午進行測量，這樣容易得到較為準確的數值。

　　3.3歲以下的寶寶可采取平躺姿勢測量。測量時要注意膝關節伸直，頭部有人用手固定。4.同齡男孩比女孩身長要長。

　　頭圍增長指標大盤點

　　頭圍增長速度在出生后第一年非常迅速，反應了腦部發育的情況。觀察和測量嬰幼兒頭圍，就可了解掌握嬰幼兒腦發育是否正常。寶寶剛出生時平均頭圍大約為34cm，6個月時增長到42cm，1歲時增長到46cm。在此之后增長速度逐漸放慢，2歲時增長至48cm。

　　頭圍測量方法

　　寶寶取坐位或仰臥位，媽媽站在寶寶的右前方，用左手拇指將軟尺的零點固定于寶寶的額部眉嵴之間，經過枕結節(腦后面最突出點)再繞回至零點，數值讀取至0.1cm。測量時要注意軟尺緊貼著頭皮，并要左右對稱。如果寶寶頭發長，應該先將頭發沿著軟尺分開，然后再進行測量。

　　貼心提示：

　　如果寶寶的頭圍低于正常值，可能存在腦發育不良的情況。大腦發育不正常會導致頭圍過大，可能是腦發育異常。頭圍的大小反映出小兒的腦發育情況，正常發育狀態下的小兒出生時腦的重量平均為370g，約為成人腦的1／4。9個月時為出生前的2倍多，3歲時會超過出生時的3倍。

　　胸圍增長指標大盤點

　　寶寶頭圍與胸圍的大小有一定關系，這個關系可反應身體發育是否健康。寶寶的胸廓在嬰幼兒期呈圓桶形，也就是說前后徑與左右徑幾乎相等。隨著年齡增加，胸廓的左右徑增加，前后徑相對變小，形成橢圓形。整個胸圍在出生第一年增長最快，一共增長12cm，第二年增長3cm，以后每年只增長1cm。

　　胸圍測量方法

　　寶寶取坐位或仰臥位，脫下衣服露出身體(室溫保持在23℃~25℃左右)，媽媽站在寶寶的右前方，用左手拇指將軟尺的零點，固定于胸骨中線第四肋骨水平上；右手拉軟尺使其經過右乳頭，再至兩側肩胛下角繞到左乳頭，回到零點。然后，讀取呼氣及吸氣時軟尺上的厘米數，數值讀取至0.1cm，取呼氣和吸氣時的平均數即為寶寶的胸圍大小。測試時注意前后左右對稱，軟尺各處都要輕輕接觸皮膚。

　　貼心提示：

　　1.剛出生時寶寶的頭部較大，胸圍要比頭圍小1～2cm。1～2歲時寶寶的胸圍和頭圍的大小已經差不多了，1～2歲后胸圍要比頭圍大。

　　2.如果寶寶2歲半后，胸圍還是小于頭圍，可能存在營養不良，或胸廊及肺部發育不良，應及早就醫。

　　囟門發育指標大盤點

　　人的顱骨是由6塊骨頭組成的。寶寶出生時，由于顱骨還沒有發育完全，所以各顱骨之間的相互銜接處還存在著一定的縫隙。因此，寶寶出生后，在頭的頂部會有一片沒有骨頭、只有頭皮覆蓋的特殊區域，醫學上稱為前囟門。正常情況下，寶寶的前囟門大小約為1.5×2cm左右。一般來說，寶寶的前囟門從外表上看較為平坦，或稍微有一點兒凹陷。

　　寶寶的囟門雖然很小，但是媽媽一定要多多關注。囟門不僅可反映寶寶的發育狀況，透過它還能發現某些疾病。囟門位于頭頂前部，在寶寶1歲之內，囟門是反應體內有無疾病的窗口，通常10~15個月時關閉。

　　貼心提示：

　　1.給寶寶清洗前囟門時，媽媽把手指平放于囟門處，然后輕輕地揉洗，不要過于用力壓迫或搔抓囟門。

　　2. 由于囟門只有一層頭皮覆蓋著，生活中要注意保護寶寶的囟門，以免被尖銳的東西扎傷，引發不良結果。

　　3. 個別寶寶在5～6個月時囟門僅剩指尖大小，似乎關閉，但實際上并不一定完全骨化了。前囟門是否完全骨化，需請醫生確定。

　　4.如果寶寶16個月大后囟門還未關閉，多見于佝僂病或腦積水，應及時就醫。

　　乳牙發育指標大盤點

　　牙齒對于寶寶一生的健康太重要了！然而，很多媽媽對它并不那么了解。寶寶的牙齒是什么時間形成的？應該從什么時候萌出？都是怎樣萌出的？這一切，還需要媽媽來了解。因為，寶寶的乳牙萌出的早晚可以反映出寶寶的身體是否健康。

　　3歲以前長出的牙齒為乳牙，一般來講，寶寶在4~10個月時萌出第一只乳牙。乳牙的下頜牙比上頜牙先萌出，并是成雙成對地萌出，即左右兩側同名的乳牙同時長出。寶寶最先萌出4顆下切牙(下門牙)，隨后長出4顆上切牙；大多在1歲時長出4顆上切牙和4顆下切牙；然后，長出上下4顆第一乳磨牙(俗稱板牙)，它們的位置離前面的切牙稍遠，這是為即將長出的乳尖牙(虎牙)留下生長空隙。生長稍停頓，隨后4顆尖牙從留下的空隙中開始萌出。寶寶在1歲半時萌出14~16顆乳牙，最后萌出的4顆乳牙是第二乳磨牙，緊緊地靠在第一乳磨牙之后。到了2歲～2歲半時，20只小乳牙全部萌出。

　　貼心提示：

　　1.寶寶出牙的情況反應身體骨骼發育狀況，出牙過于推遲可能患佝僂病或存在甲狀腺功能異常。

　　2. 寶寶還未到乳牙萌出的時間，卻在一出生或出生后不久就萌出了乳牙。過早萌出的乳牙，通常沒有牙根，很不牢固，極易脫落下來。如果落入氣管，就很容易造成窒息，危及寶寶的生命。文/顧岳 指導專家/山東青島中西醫結合醫院 杜小軍

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