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　　父母在撫摸0至3個月的新生兒時，不僅要注意手法，更要控制時間，一般不要超過30分鐘；當寶寶不配合爸爸或媽媽的按摩時，應該馬上停止并讓孩子休息。專家提出撫摸寶寶的“四要三不要”。

　　“四要”是指：

　　1)保持房間溫度在攝氏25度左右，還要保持一定濕度。

　　2)居室里應安靜、清潔，可以播放一些輕柔的音樂，營造愉悅氛圍。

　　3)最好的撫摸時機是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中。

　　4)撫摸前，爸爸或媽媽應先溫暖雙手，倒少許嬰兒油在掌心，然后搓揉雙手。千萬不要把油直接倒在寶寶的皮膚上。雙手輕輕在寶寶肌膚上滑動，開始時輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應你的撫摸。

　　“三不要”是指：

　　1)不要在寶寶吃得不飽或過飽的時候進行撫摸按摩，否則在撫摸時容易造成孩子腹部不舒服。

　　2)對新生兒，每次撫摸15分鐘即可，稍大一點的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。一般每天進行三次。一旦寶寶開始出現疲倦、不配合的時候，就應立即停止，讓他休息或睡醒后再撫摸。

　　3)4到7個月時的寶寶開始爬行，這時他有了更多的活動，也就不再需要過多的撫摸。

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