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●分床和分房越早越好。
●不能分床(房)對(duì)男孩尤其不好。
●不同年齡的孩子有不同處理要點(diǎn)。
蘭海(北京上瀕教育發(fā)展研究中心主任,德國(guó)慕尼黑大學(xué)教育心理學(xué)碩士)很多孩子不敢一個(gè)人睡覺(jué),甚至到小學(xué)中高年級(jí)還不能分開(kāi)。原因是孩子的依賴(lài)性太強(qiáng),而作為父母認(rèn)為這是一件小事,沒(méi)有必要太看重。孩子對(duì)童年的記憶就是通過(guò)一件件小事積累起來(lái)的。對(duì)于孩子而言,他在兩三歲甚至是一歲發(fā)生的事對(duì)他大腦發(fā)育影響是非常大的。通過(guò)“一個(gè)人睡”可以以點(diǎn)帶面讓孩子在各方面都得到獨(dú)立。
分,越早越好
目前的現(xiàn)狀是,有國(guó)外背景的家長(zhǎng)往往非常理解分床、分房,執(zhí)行得早,一般在兩歲以前就能做到。那時(shí)孩子還沒(méi)有充分的自我意識(shí),比較容易操作。但很多家庭是到四五歲,孩子對(duì)睡眠的環(huán)境(甚至氣味)已經(jīng)非常習(xí)慣,那時(shí)候要分床或分房就比較困難。有的家長(zhǎng)“下定決心”,但孩子睡下后又鉆回來(lái),說(shuō)自己做惡夢(mèng),害怕,結(jié)果又難以堅(jiān)持。這個(gè)問(wèn)題孩子越大會(huì)越麻煩。我曾經(jīng)接觸過(guò)一個(gè)12歲的女孩,不能自己獨(dú)睡,必須有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一個(gè)人在家。開(kāi)始培養(yǎng)她獨(dú)睡的時(shí)候,要把全家的燈都開(kāi)著,慢慢過(guò)渡到開(kāi)客廳的燈,開(kāi)著門(mén),后來(lái)是臥室開(kāi)夜燈,這樣一年后才能夠獨(dú)睡。所以分房和分床都是越早越好。
“分”不開(kāi),女孩依賴(lài),男孩脆弱
在工作中接觸到很多孩子,那些到了學(xué)齡還沒(méi)有分床、分房的孩子往往問(wèn)題會(huì)多一些。比如女孩往往獨(dú)立性差,依賴(lài)性強(qiáng),難以參加夏令營(yíng)這類(lèi)集體活動(dòng)。
男孩子問(wèn)題會(huì)更多一些。因?yàn)樯鐣?huì)要求男孩子要能夠保護(hù)別人,而這類(lèi)男孩子往往戀母心態(tài)比較嚴(yán)重,性格敏感脆弱。年齡大一些的還會(huì)受到同伴的嘲笑,遇事都需要去“問(wèn)我媽”。由于我們的教育已經(jīng)過(guò)于女性化了,這些孩子的性別角色方面就會(huì)有更多問(wèn)題。
中國(guó)家長(zhǎng)一般都會(huì)在生活中管得過(guò)細(xì),在衣食住行上特別操心,但對(duì)孩子的情感發(fā)展,獨(dú)立性、自信心等方面卻很少過(guò)問(wèn)。說(shuō)到根本上,是沒(méi)有把孩子當(dāng)成一個(gè)真正的“人”。所以家長(zhǎng)不僅需要讓孩子能夠分床(房),而且要把“讓孩子能夠成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立的人”成為自己的教育目標(biāo)。
不同年齡,不同“分”法
對(duì)已進(jìn)入青春期、十二三歲以上的孩子,要給予他們足夠的信任和信心。要用引導(dǎo)的方式,以一種“我和你一起來(lái)解決問(wèn)題”的態(tài)度,和他討論有什么困難,尊重他的自主意識(shí)。
對(duì)即將進(jìn)入青春期的小學(xué)高年級(jí)孩子,要多和孩子溝通,多談,比如談?wù)勂渌∨笥咽遣皇且呀?jīng)睡自己的房間,你是怎么想的?對(duì)于小學(xué)低年級(jí)孩子,應(yīng)該多鼓勵(lì)他。可以用“我們實(shí)驗(yàn)一下”的方法,比如一周安排一兩天作為獨(dú)自睡覺(jué)日,讓他自己體會(huì)一下這種感覺(jué),然后循序漸進(jìn)。
對(duì)于3~6歲的幼兒園小孩,這個(gè)年齡他希望成為人群中最好的,所以要多夸他,比如說(shuō),你看你如果能自己睡一個(gè)房間,就和動(dòng)畫(huà)片中的某某都一樣棒了。 對(duì)這個(gè)年齡的孩子,他開(kāi)始獨(dú)睡之后,第二天一定要問(wèn)他睡得怎么樣,好不好,因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子語(yǔ)言表達(dá)能力有限,自己的感覺(jué)可能說(shuō)不出來(lái),所以家長(zhǎng)要先問(wèn),然后給予鼓勵(lì)。
對(duì)于更小的孩子,一般只要培養(yǎng)好睡覺(jué)的常規(guī)就好了。但特別需要注意的是,一定不要在睡前看過(guò)于激烈的電視,不要覺(jué)得“他看不懂”。要制造一種安寧的氣氛,這樣能讓孩子更好地安睡。
分床會(huì)不會(huì)傷害孩子的心靈
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