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　　早晨，我給夏楊一塊糖，然后把另一塊也放到夏楊的面前，說(shuō)：“夏楊，你今天只能吃一塊，不過(guò)你要實(shí)在忍不住了，還可以吃第二塊，但是明天的糖就沒(méi)有了。如果你不吃，明天媽媽會(huì)給你兩塊。”

　　小小的夏楊揚(yáng)著頭問(wèn)我：“那我今天都不吃，明天能給我三塊嗎？”

　　我啞然。

　　這是夏楊四歲多時(shí)的事，我在用我看到的一個(gè)“成長(zhǎng)跟蹤實(shí)驗(yàn)”，來(lái)增強(qiáng)孩子的自我控制力。到現(xiàn)在說(shuō)起來(lái)，我還笑他：“真‘貪心’啊！”

　　夏楊是個(gè)急脾氣的孩子。還在嬰兒時(shí)期，餓了，一旦不能馬上滿足，就“哇哇”大哭，一會(huì)兒都等不得。我說(shuō)：“這孩子大了得讓他學(xué)會(huì)控制自己，太急了。”

　　有一次我從一本書(shū)上看到這個(gè)著名的“成長(zhǎng)跟蹤實(shí)驗(yàn)”，是心理學(xué)家米切爾從20世紀(jì)60年代開(kāi)始，對(duì)斯坦福大學(xué)附屬幼兒園的孩子們進(jìn)行的跟蹤研究，從他們四歲，一直跟蹤到他們高中畢業(yè)。

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)就是在一個(gè)教室里，坐著幾十個(gè)年僅四歲的小孩，每個(gè)孩子面前都放著一塊果汁軟糖。

　　老師告訴他們，等他離開(kāi)后，大家可以去吃這塊糖，但如果誰(shuí)能等到老師回來(lái)再吃，誰(shuí)就能多得到一塊。

　　也就是說(shuō)，堅(jiān)持到老師回來(lái)，可以吃到兩塊軟糖呢！

　　面對(duì)誘惑，性急的孩子幾乎沒(méi)等到老師徹底走出教室，就已經(jīng)把軟糖送進(jìn)了嘴里；而有一部分孩子，開(kāi)始閉上眼睛，或者把頭埋進(jìn)胳膊里，或者和其他的小朋友開(kāi)始玩游戲……用這些方法，來(lái)抵御著那塊放在他們面前的糖的誘惑。

　　終于，他們最終得到了兩塊糖，但這個(gè)過(guò)程讓他們得到的遠(yuǎn)不只是這兩塊糖。

　　大約十二到十四年以后，當(dāng)他們進(jìn)入青春期時(shí)，這些抵御住誘惑的孩子，在情感、社交方面，明顯地比那些性急的孩子，具有較強(qiáng)的自信心、競(jìng)爭(zhēng)力和較高的做事效率，而且面對(duì)挫折和壓力，他們不會(huì)慌亂無(wú)措，不會(huì)輕易崩潰，容易贏得老師和同學(xué)們的信任。

　　那些沒(méi)有抵御住誘惑的孩子，抗挫能力、自控能力較差，在壓力面前不知所措，做事不果斷，效率很低，自信心和責(zé)任心都不強(qiáng)。

　　這個(gè)實(shí)驗(yàn)的最終結(jié)果表明，孩子的自控能力，在一定程度上決定了他人生的未來(lái)。

　　有人說(shuō)“人的脾氣性格是生來(lái)注定的，能改嗎？”我認(rèn)為，人是環(huán)境之子。所謂性格，也是在人的生命力不斷適應(yīng)周?chē)沫h(huán)境之中形成的，而且隨著生活環(huán)境的變化，人的性格也有可能發(fā)生一定的變化。

　　我接受不能改變的，改變能夠改變的。脾氣急，那就磨唄！我相信，父母的教養(yǎng)方式、家庭氛圍，還有父母對(duì)生活的態(tài)度，都會(huì)使孩子的性格慢慢改變。夏楊的爸爸是急脾氣，但從小當(dāng)班干部的素質(zhì)和這些年的經(jīng)歷，也把他磨成了一個(gè)幽默樂(lè)觀、有很強(qiáng)的自控能力的人；而我原是一個(gè)做事比較瞻前顧后的人，現(xiàn)在也變得果斷一些了。

　　我對(duì)孩子的教育，基本上是尊重孩子的意愿，循著他的天性去發(fā)展的，所以，“放任”中的自由，也難免會(huì)使他出現(xiàn)一些任性。我覺(jué)得，好的教育就是要給孩子一片自由寬大的天，讓他盡情成長(zhǎng)，而隨時(shí)把那些歪枝邪葉砍掉。

　　孩子是一個(gè)欲求很多很強(qiáng)的小家伙，因?yàn)橛刑嗟臇|西他沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)，有太多的好吃的他沒(méi)品嘗過(guò)，他好奇，他多么想擁有那些東西。剛買(mǎi)了一個(gè)玩具，他還想要另一個(gè)；剛吃了一塊巧克力，他還想再要一塊……而且不分時(shí)間、場(chǎng)合，一旦想要，就要馬上擁有，即使爸爸媽媽答應(yīng)回家取錢(qián)，他還是哭鬧不已。

　　有的父母說(shuō)“這孩子，真沒(méi)辦法，就是這個(gè)脾氣。”

　　表面上看是孩子“不聽(tīng)話”，但根源還是在父母。

　　夏楊小時(shí)候去玩具店，或者看見(jiàn)什么好玩的，我會(huì)讓他自己選擇，但買(mǎi)到我許可的范圍之后，他會(huì)邊看邊說(shuō)：“媽媽，我光看，不買(mǎi)，等以后再買(mǎi)。”我能感覺(jué)出，他在控制著自己強(qiáng)烈的想擁有更多玩具的欲望呢！

　　不是他本來(lái)就乖，是在生活的隨機(jī)教育中慢慢養(yǎng)成的一種習(xí)慣——等待片刻。

　　實(shí)際上，他也曾經(jīng)是很急的。小時(shí)候，他要喝水了，著急，要哭，要抓碗。有時(shí)候正好沒(méi)有合適溫度的水，我不會(huì)像有些媽媽那樣找出好多容器來(lái)，大碗倒小碗，忙得無(wú)暇顧及其他，不停地用嘴吹，還不斷安撫著孩子：“就好了，就好了。”我會(huì)對(duì)孩子說(shuō)：“別著急，慢慢等一會(huì)……”他還急，沒(méi)關(guān)系，讓他在等待中急唄。下次，還這樣對(duì)他說(shuō)，再下次，還是這樣……重復(fù)多遍，就形成了習(xí)慣。要不說(shuō)“一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要重復(fù)21遍”呢。

　　暑假里的一天，我用自行車(chē)帶著夏楊出去玩，在火車(chē)站附近的一個(gè)小餐館旁，他看見(jiàn)好像是寫(xiě)著“醋溜土豆絲”(那時(shí)他四歲半，已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多字了)就想吃，可我沒(méi)帶錢(qián)，他不高興，就得馬上吃。其實(shí)這家餐館的人我認(rèn)識(shí)，我可以告訴他們沒(méi)帶錢(qián)，過(guò)后再給他們，但我不想立即滿足夏楊這個(gè)有點(diǎn)任性的要求，也想讓他控制一下馬上得到的欲望。就對(duì)他說(shuō)：“好吧，咱們一起回家，然后再回來(lái)吃。”

　　于是，我用自行車(chē)帶著他，騎了二十分鐘到家，拿上錢(qián)又騎回來(lái)，四十分鐘的路，我滿頭大汗，但讓夏楊有四十分鐘的等待，我覺(jué)得也值。現(xiàn)在夏楊對(duì)這件事還有印象，他笑著說(shuō)：“那時(shí)候我怎么那么‘不是東西’呢！”其實(shí)，他哪里知道，媽媽又“暗算”他了。

　　我在乎這四十分鐘的過(guò)程，沉淀在夏楊心中的“耐心”的品質(zhì)。好的素質(zhì)，就是一點(diǎn)一滴累積而成的。

　　增長(zhǎng)想法和行動(dòng)之間的時(shí)間，會(huì)增強(qiáng)人的自我控制力。有的人對(duì)行動(dòng)的抑制能力較差，往往一個(gè)行動(dòng)，只是他們一閃而過(guò)的想法或沖動(dòng)的結(jié)果，這樣將來(lái)做事難免會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)。

　　小朋友在一起玩，難免會(huì)發(fā)生沖突；與人相處，也難免會(huì)有不愉快。從小到大，我總是教育夏楊，在你憤怒的時(shí)候，一定先讓自己冷靜下來(lái)，即使是自己受到了傷害。只要對(duì)方的傷害不再繼續(xù)，就要用語(yǔ)言解決問(wèn)題，而不是把自己受到傷害的第一反應(yīng)——還擊，表現(xiàn)出來(lái)。如果在心里生了一個(gè)人的氣，最好在心里想一想：“他為什么會(huì)這樣做？我想保持一種友好的關(guān)系，但為什么這樣呢？”然后，再把你對(duì)這件事的反應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)，在指責(zé)他的同時(shí)，問(wèn)清楚“他為什么會(huì)這樣”的原因。而不是毆打或大喊大叫發(fā)泄完憤怒，一走了之。實(shí)際上，問(wèn)題還沒(méi)有解決，也可能會(huì)因此引來(lái)更大的麻煩。

　　正是有了以往的這些生活中的隨機(jī)教育，今天的夏楊已經(jīng)成為一個(gè)自控力較強(qiáng)的人——

　　面對(duì)實(shí)驗(yàn)室里白人的種族歧視和誤解，他能為了自己追求的目標(biāo)，攥緊拳頭，忍住憤怒，并在事后藝術(shù)地化解誤會(huì)。

　　面對(duì)投資銀行主管劈頭蓋臉的無(wú)情指責(zé)，他能忍住委屈，努力從對(duì)方的角度去想“他為什么會(huì)這樣？”

　　面對(duì)奢華物質(zhì)生活和一些不良事物的誘惑，他不會(huì)為了好奇“去試試吧”，而是知道自己的行為底線。

　　學(xué)會(huì)自我控制，生命之路將會(huì)變得更加平坦。

　　誘惑無(wú)處不在，欲望隨時(shí)產(chǎn)生。沖動(dòng)使人無(wú)法把眼界放寬，無(wú)法從更廣的角度來(lái)看問(wèn)題。而平衡和節(jié)制，會(huì)使人獲得生命的幸福與和諧。

　　世界永遠(yuǎn)不是以某個(gè)人為中心的。因此必須學(xué)會(huì)等待，學(xué)會(huì)控制，學(xué)會(huì)忍耐。

　　這是一條生命的繩索，它會(huì)讓一個(gè)人在千難萬(wàn)險(xiǎn)中，都保持向前的力量。

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