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煩惱:
上初二的女生樂樂,個子較高,身材苗條,氣質較好,大家談起樂樂都是有點羨慕嫉妒恨,男生都會不由自主地表示好感。不過后來交往中大家發現和樂樂的關系似乎深入不了,頂多是個點頭之交。暑假中她參加了一個活動,剛開始時大家對樂樂都有好感。但是時間一長,同學們對她的評價卻“兩極分化”:“樂樂弄的很好看,你不要動樂樂的部分”“樂樂總是不參加,我都覺得她好像不想理我們”“她想讓我們按照她的方式去弄,也許效果挺好的,但是有時候很難,弄不到她就離開了”“為什么總要按照她的方式,她想走就走唄,那么傲”……關于樂樂的討論似乎分成兩部分:大家既欣賞樂樂的才華和能力,但大家也不喜歡樂樂的拒絕,似乎在樂樂的眼里大家都感受到了自己的不完美,總是很受挫的感覺。
指導:周愛珍(“陶老師熱線”輔導老師)
樂樂這樣的表現就是典型的完美主義者,當生活中遭遇不完美的時候,他們的受挫感很強。他們不能接納自身的不完美,朋友的不完美就是我的不完美,他們同樣不能接受朋友的不完美。
他們用完美給自己貼了標簽,也用完美在自己和他人之間建立一道墻,讓其他人羨慕而近不得。當預感不能完美解決問題的時候,他們會選擇回避問題。 追求完美主義的孩子,他們的家長通常會有兩個特點:他們對孩子的照顧比較精細,做任何事情,甚至遇到一些沒有對錯的事情都要有規矩講對錯;另外,他們還喜歡用語言指導孩子的行為,特別是孩子沒有做事情之前,就已經不斷重復“提醒”,指導孩子該怎么做。
隨著青少年自我意識的發展,一些少男少女開始在身材、長相、學識、能力上,處處與別人比較,父母的完美主義教育,有時會使孩子產生過分苛求完美的心理,使孩子對自我價值心存疑惑,這種認知習慣一旦固定下來,就會形成惡性循環,最終導致心理疾病的產生。家長在教育孩子時應暗示他們:既要看到他人的長處,也要看到自己的優勢,絕不要為自己的弱點唏噓哀嘆,要學會容納自己的不足,揚長避短,創造屬于自己的成功。 朱姝
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