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在養育寶寶的過程中,很多媽媽都會遇到一些難題,如寶寶不好好吃奶、睡覺不安穩、經常哭鬧等。即便帶寶寶去醫院檢查,也沒發現存在什么健康方面的疾病。但是,這些難題總是得不到有效解決。而且,隨著寶寶慢慢長大,他的一些反應或者動作發展開始出現問題,似乎總比同齡寶寶慢半拍。
就上述情況來看,這很有可能是寶寶的感覺統合能力出現了問題!不要認為寶寶的感覺統合能力要到學齡前才能顯現出來。事實上,從胎兒期開始,我們就應該對寶寶加強刺激,以便其感覺統合能力在日后能得到順利發展。
Part 1 常識篇
所謂感覺統合,就是通過人體的各種感官去接受環境中的刺激,然后經過大腦的處理,再由身體做出適當的反應。簡單地說,感覺統合能力就是大腦將信息做統一整合的能力。
感覺統合能力的培養
出生前的刺激
在未出生之前,胎兒就已經在媽媽的子宮內不斷接收到各項訊息,為日后各項能力的發展打下基礎。例如聽胎教音樂來刺激寶寶的聽覺等。當孕媽媽在走動或活動時,胎兒在羊水中搖晃,可刺激其前庭覺的發展。出生時產道的擠壓也是一項重要的觸覺刺激,會影響寶寶日后的感覺辯識能力。
出生后的刺激
在寶寶出生之后,要經常抱抱他、搖搖他、摸摸他、對他說說話、對他微笑等。對于嬰兒的視、聽、觸、前庭、本體等感覺器官發育來說,這些行為都能提供許多有益的刺激。
刺激的重要性
感覺統合理論是以神經醫學、神經心理學、神經生理學為基礎而發展起來的。根據該理論的觀點,惟有基層器官擁有良好的訊息傳達能力,大腦才能夠更好地發揮其高級功能。而對于人體的早期發育來說,觸覺、前庭覺和本體覺是最基礎的三個感覺系統。如果這3個系統出現障礙的話,則會對將來的人體功能產生更為深遠的影響,例如情緒發展、人際互動、認知學習及專注力等。
感覺統合的3大系統
觸覺系統
這是最基本、影響力最大的感覺系統。當我們從周圍環境中獲取訊息的時候,觸覺就是最主要的途徑,可以讓寶寶避開或抵抗危險。同時,觸覺對寶寶心理社會化的發展也非常重要,肌膚接觸可以在媽媽寶寶之間建立親密的依戀關系,為日后人際關系的發展奠定基礎。
另外,在手部動作方面,觸覺和分辨覺也非常關鍵,可以增強寶寶對物體形狀、大小、重量的認識,加速認知能力的發展。
前庭覺系統
前庭覺系統的接收器主要位于內耳,它能感覺頭部位置的改變和維持身體的姿勢,與平衡及協調能力有關。當寶寶受到適量的前庭刺激后,例如慢速的搖晃(搖籃),可以幫助情緒穩定及放松,而快速的旋轉及俯沖動作則有助于刺激興奮情緒并保持警覺。這些都有助于大腦神經保持一個合理的工作狀態,進而有益認知的學習。
本體覺系統
本體感覺主要是通過肌肉、關節或骨骼等感覺接受器而獲取訊息。而它對感覺統合最大的貢獻,就是維持肌肉正常的收縮,使關節能夠自由活動,因為動作是促進感覺統合能力發展的最主要途徑。它可以影響神經系統的興奮狀態,有助于情緒的正常化。
另外,本體覺會影響個體視覺、知覺及身體空間概念的發展。同時,因為本體覺自身有抑制性的作用,因此也可以利用一些有阻力的本體覺活動,使活動量太大的寶寶安靜下來。
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