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　　孩子發熱媽媽怎么做

　　如果孩子發熱，需要對他進行特別的護理。

　　減少衣服和被子

　　孩子發熱時，室溫最好控制在25℃左右，盡量讓孩子穿寬松的衣服，如果孩子是臥床休息，只要給他蓋個薄被子就可以了。捂得太多反而不容易散熱，可能使體溫升得更高。如果孩子出汗了，要記得隨時給他更換干爽的衣服。如果孩子在發熱過程中感覺寒冷，可以暫時給他增加厚一點的衣服，等寒冷的感覺過去后再把增加的衣服脫下去。

　　補充足夠水分

　　補充水分的重要性自然不需再提。要給孩子盡可能多喝水，這樣可以緩解發熱的癥狀。如果孩子沒胃口，可以適當用果汁、電解質飲料等代替。

　　溫水洗澡或擦浴

　　如果孩子出現高熱，可以用32℃～ 34℃的溫水給他洗澡或者擦浴，這樣能夠幫助孩子降溫。你應該注意的是：擦洗至腋窩、腹股溝等血管豐富的地方應該多停留一會，這樣可以幫助散熱；四肢和后背擦洗3 ～5分鐘比較適宜。

　　酒精擦浴

　　用酒精給孩子擦浴要注意酒精的濃度不宜太高， 一般濃度以30% ～ 50%為宜。而且酒精溫度不宜太低， 一般以32℃～ 35℃為宜，如果買的酒精濃度比較高，可以用溫水和酒精按比例勾兌。擦浴時，應用紗布或毛巾浸蘸酒精有規律地擦拭，一般是從上至下的順序，每個部位3 分鐘左右。

　　擦至腋下、肘部、掌心、腹股溝、足心等部位時應多停留一會兒，這樣有助于散熱。

　　達人媽媽實戰攻略

　　嬰兒和體質虛弱的孩子不適合酒精擦浴降溫。孩子的胸部、腹部以及后頸部對刺激非常敏感，酒精擦浴或者溫水擦浴可能引起反射性心率減慢或腹瀉等不良反應，這幾個部位不適宜用溫水或酒精擦浴。

　　頭部冷敷

　　把干凈毛巾用涼水浸濕后敷在孩子前額，每5 ～ 10 分鐘更換一次。藥店也能夠買到物理退熱貼，每個能用8 小時左右，但不能反復使用。

　　也可以將熱水袋灌上涼水枕在孩子腦下，或者把幾個礦泉水瓶放到冰箱冷凍室冰鎮一會，然后用薄毛巾裹上，夾在孩子的腋下或放在腹股溝、肘窩以及膝蓋關節后面等有血管經過的地方，這樣也有助于退熱。

　　使用退熱藥

　　如果孩子高熱達到38.5℃以上，應按照醫囑或者藥品說明書的要求給孩子使用退熱藥。

　　護理建議

　　在護理孩子的過程中，有很多細節是需要注意的。

　　·要給孩子使用全棉的被褥。對于一個發熱的孩子來說，棉制品往往更加舒適。

　　·要給孩子勤換床單、被罩，尤其是孩子發熱時。干凈整潔的被褥會讓他感覺更加舒適。

　　·如果孩子不喜歡整天躺在床上，就給他準備一件外套以及拖鞋和襪子，讓他下地活動活動筋骨。因為長時間躺在床上只會讓孩子感覺四肢乏力和暈眩。

　　·在孩子床頭放一包濕紙巾，以便孩子隨時可以擦手和簡單消毒用。

　　·如果孩子感到惡心，就在他的床頭放一個小垃圾桶和一條干凈的毛巾，這樣他惡心加重時就不需要往衛生間跑了。

　　·如果孩子會嘔吐，在他感到惡心時你要輕撫他的頭來安慰他，在他嘔吐之后最好給他一點清水漱漱口，再給他一點糖果以除去口中的異味。

　　·有關證據表明，在患傳染病時，如果持續與外界密切接觸，病情的嚴重程度會增加，也可能傳染給別人。因此，如果孩子患了傳染病，將他與其他的孩子隔離是明智之舉。

　　飲食建議

　　孩子生病期間的喂養很重要，這關系到孩子能否早日恢復健康，因此，有一些細節問題需要注意。

　　·孩子生病期間要給他提供更豐富的食物，以喚起他的食欲。

　　·不要因為孩子不吃東西而斥責他，一旦感覺好了，他的胃口自然也會好起來的。

　　·給孩子提供他愛吃的食品，但是要注意盡量選擇清淡、不油膩的食物。

　　·如果孩子咳嗽、咽喉腫痛，則注意盡量不要給他太涼的食品，酸奶、乳酸菌飲料和西瓜等也要忌口，否則癥狀會更加嚴重。

　　·如果孩子感到輕微的惡心，可以試著給他一些甜食或者土豆泥。

　　·一旦孩子食欲好轉就要抓住機會讓他多吃一些食物。

　　·孩子生病時可以給他使用大人使用的杯子裝飲料，而且造型越奇特、越精致越好。這樣做既讓孩子感到新奇有趣，又讓他忽略飲料的量增加的事實。

　　·在孩子沒有食欲時，給他喝新鮮的果汁，可以用微甜的礦泉水稀釋一下，這樣看上去更誘人。

　　·給孩子的飲料種類要盡可能多樣化。

　　·如果平時孩子用吸管或奶瓶喝水的話，這時可以考慮用小勺少量多次地喂水。使用一個長柄、好看的小勺喂孩子喝水，他會感覺在跟你做游戲。

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