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　　如何預防早期破水的發生？

　　定期到醫院接受產前檢查。一般妊娠5～7個月時，一個月檢查一次，妊娠7～9個月時，半個月檢查一次，妊娠9個月以上，每周檢查一次。

　　孕期的生理特點容易導致霉菌性陰道炎和其他婦科炎癥的發生。因此要注意孕期衛生，注意保持膳食的平衡，保證充足的維生素C和維生素D的攝入，保持胎膜的韌度。

　　懷孕期間如果分泌物比較多，有感染的現象，應該及時到醫院就診，接受治療。

　　懷孕后期(最后一個月)不宜同房。

　　如果是多胞胎，要多臥床休息。

　　避免過度勞累和對腹部的沖撞。

　　另外，如果懷疑自己是破水，應該立刻去醫院就診。

　　分娩的征兆

　　1. 見紅(出血)：有粉紅色的分泌物從陰道排出。

　　2. 破水：胎兒的頭壓迫羊膜，使羊膜破裂，養水流出。

　　3. 宮縮(一個最常見的征兆)：子宮開始出現有規律的強烈收縮，間隔的時間越來越短。

　　預產期逐漸接近，隨時可能出現生產的變化，準媽媽應該了解什么是即將生產的征兆：

　　一. 輕便感：大約于預產期前二、三周，因為胎頭下降到骨盆腔，整個肚子似乎消了一些，頓時感覺胸部和上腹部的壓迫減輕，初產婦的變化比較明顯。

　　二. 規則陣痛：強烈又規則的子宮收縮不見得就會很痛，剛開始或許只是感覺到肚子間歇性緊繃及腰酸，倘若宮縮逐漸增強，間隔時間縮短到五分鐘之內，應立即前往產房檢查。

　　三. 見紅：陣發性宮縮之余，陰道會排出較多黏液樣分泌物，有時夾雜少量出血，臨床上初產婦通常是在見紅后子宮頸口才呈現擴張變化。

　　四. 破水：不由自主地有水樣液體從陰道里面流下來，如果是在陣痛初期或之前就已經先破水，應立即住院待產，并且密切監測胎兒健康狀況與產程進展是否順利。

　　另外，臨產前要注意五“忌”

　　一. 忌怕  

　　很多對有恐懼感，害怕疼痛和危險，臨產期越近，越是緊張。其實，這種害怕完全沒有必要。幾乎是每個婦女必經的一“關”，事到臨頭，人人都能承受。現代醫學發達，  

　　的安全系數大大提高，手術的成功率也近于100%，一般不會出現意外。  

　　二. 忌累  

　　臨產前，工作量、活動量都應適當減少，應該養精蓄稅，準備全力以赴地進入臨產過程。  

　　三. 忌粗  

　　末期不可粗心大意。要避免長途旅行和單獨外出，以免突然臨盆，措手不及。  

　　四。忌憂  

　　臨產前要精神振作，情緒飽滿，擺脫一切外在因素的干擾，“輕裝上陣”。尤其不應該顧慮即將誕生嬰兒的性別，親人也不應該給施加無形的壓力，免得給帶來沉重的心理，使不順。  

　　五.  忌急  

　　到了預產期并非就，提前17天、過后10天都是正常的情況。既不要著急，也不用擔心，因為這樣都無濟無事，只能是傷了自己的身體，影響了胎兒的發育。 

　　急產的急救要點  

　　當急產發生在家中，或路上，這些急救的要點在醫護人員趕來之前是十分重要的。這是準爸爸和家里人應該有所了解的。  

　　1. 叮囑產婦不要用力屏氣，要張口呼吸。  

　　2. 因地制宜準備接生用具。干凈的布、用打火機燒過消毒的剪刀、酒精(如沒有可用白酒)等等。  

　　3. 嬰兒頭部露出時，用雙手托住頭部，注意千萬不能硬拉或扭動。當嬰兒肩部露出時，用兩手托著頭和身體，慢慢地向外提出。等待胎盤自然娩出。  

　　4. 將嬰兒包裹好以保暖。用干凈柔軟的布擦凈嬰兒口鼻內的羊水。 

　　5. 盡快將產婦和嬰兒送往醫院  

　　對于沒有在醫院的急產產婦和嬰兒，送往醫院后，醫院將要對其進行的必要醫護措施。文/余梅

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