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語(yǔ)言心理

孩子如何學(xué)會(huì)坦然面對(duì)挫折?

分類(lèi): 語(yǔ)言心理 育兒詞典 編輯 : 育兒知識(shí) 發(fā)布 : 04-08

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  故意讓孩子受挫注定是個(gè)錯(cuò)誤。任由一個(gè)嬰兒哭泣而不把他抱在懷里安慰、剝奪年齡稍大的孩子和父母親密的時(shí)刻或者拿走屬于他的一份禮物,這些都是過(guò)去的父母為了“不慣壞孩子”、為了讓孩子接受挫折教育而慣用的伎倆。這些方法都被證明是毫無(wú)效果的。

  孩子面對(duì)挫折時(shí)會(huì)特別敏感。任何阻止他的欲望得到滿足的延遲行為都會(huì)讓他無(wú)法容忍,這種缺失讓他焦慮不安,于是他可能會(huì)通過(guò)依賴某種東西(酒精、毒品、煙草、性和一些強(qiáng)迫性的行為)來(lái)控制自己的情緒。他也可能對(duì)這種缺失無(wú)動(dòng)于衷,學(xué)會(huì)否認(rèn)自己的需求。

  有些人看到,只要孩子要求,我就會(huì)喂奶,而且我對(duì)孩子的需求盡量給予滿足,絕對(duì)不讓他獨(dú)自在房間里哭泣。于是,他們都信誓旦旦地對(duì)我說(shuō),我會(huì)把孩子?jì)蓱T成無(wú)法坦然面對(duì)挫折的弱者。可事實(shí)上,我觀察到我的兩個(gè)孩子都能非常有效地處理挫折,甚至可以說(shuō),以他們的年齡能有那樣的表現(xiàn)相當(dāng)令人驚訝。

  在瑞典,曾經(jīng)有這樣一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明:設(shè)定“糖果日”對(duì)減少孩子的齲齒有顯著的效果。也就是說(shuō),孩子只能在一周的某一天吃糖果,而其他6天絕對(duì)不允許吃。我覺(jué)得這個(gè)主意非常有意思,不僅因?yàn)樗軠p少孩子的齲齒,還因?yàn)檫@種法是在設(shè)定一個(gè)和甜食相關(guān)卻不常見(jiàn)的界限。

  于是,我向我四歲和兩歲半的孩子提出了這個(gè)建議。

  我們選擇的日子是周六。所有家人都被告知只有這一天才是“糖果日”,而且無(wú)論奶奶還是舅舅都絕對(duì)不可以過(guò)分地引誘他們。如果他們某天得到一些糖果,我們就會(huì)建議他們把這些糖果保留到周六再吃。如果他們立刻吃掉的話,我也不會(huì)批評(píng)他們,而是讓他們知道我會(huì)不高興。一般來(lái)說(shuō),這就足以對(duì)他們的行為進(jìn)行限制了。我只需要表示我不贊同就行了,既不會(huì)懲罰他們,也不會(huì)對(duì)他們怒吼。他們知道他們不需要“服從”我,因?yàn)槲覀冎g達(dá)成了協(xié)議。在大多數(shù)情況下,瑪戈得到糖果時(shí)都會(huì)把糖果交給我保管,等到“糖果日”再享用。有時(shí),我也看到她急匆匆地把糖果塞進(jìn)嘴里,或者沖進(jìn)她自己的房間,把糖果藏在一個(gè)不容易被發(fā)現(xiàn)的角落。偷吃一兩顆糖果對(duì)他們學(xué)習(xí)克制欲望來(lái)說(shuō)并沒(méi)有多么不良的影響。然而,她應(yīng)該感受到自己有選擇吃或者保存起來(lái)的自由。否則,她會(huì)覺(jué)得這種剝奪是外界強(qiáng)加給她的!

  連兩歲半的阿德里安都小心翼翼地藏好了從保姆那里得到的三顆糖果,要等到周六再吃。還有一次,他把在餐館收到的棒棒糖揣在懷里,回家后,他和姐姐一起把棒棒糖交給我保管。不過(guò),周六(四天以后)一起床,他的第一句話就是:“我想要我的棒棒糖。”

  需求和欲望

  從弗朗索瓦茲·多爾多那里我們知道:挫折太多會(huì)讓孩子的精神受創(chuàng),但是,挫折是幫助孩子成長(zhǎng)的必需品。我們知道,孩子會(huì)有需求和欲望,而這些與挫折不能相提并論。

  孩子不一定真的需要紅色的汽車(chē)或金發(fā)的洋娃娃,他只希望得到它們。并且,他絕對(duì)需要在自己因?yàn)槭艽於鷼鈺r(shí)得到尊重和理解。顯然,很重要的一點(diǎn)是,我們不能對(duì)所有事情都表示接受和贊同。但是,當(dāng)我們(合情合理地)拒絕了一個(gè)要求卻遭到孩子的抗議時(shí),“如何審視自己”才是有建設(shè)意義的問(wèn)題。他因此而大怒,在地上打滾了嗎?其實(shí)他真的不需要糖果,即使他表現(xiàn)得非常想要。他有表達(dá)自己受挫情緒的需求。他在試探——如果自己生氣的話,能否被父母理解。對(duì)他來(lái)說(shuō),這很重要。因?yàn)樗枰_定,你拒絕他是否意味著你們關(guān)系的破裂。你對(duì)他說(shuō)“不行”,他就會(huì)認(rèn)為你們的關(guān)系產(chǎn)生了問(wèn)題,就會(huì)立刻被自己的強(qiáng)烈感受所淹沒(méi)。雖然他在哭喊著,會(huì)試圖來(lái)打你,但如果仔細(xì)觀察你就會(huì)發(fā)現(xiàn),他其實(shí)是在試探著和你進(jìn)行身體接觸。如果你避開(kāi)他,那么他會(huì)去敲打墻壁、捶打某個(gè)物品或者在地上打滾,因?yàn)樗枰迯?fù)你們的關(guān)系。所以,在他最需要的時(shí)候,你不要拒絕他對(duì)身體接觸的需求。

  在之前提到的那次馬戲表演的中場(chǎng)休息期間,瑪戈非常羨慕地看著賣(mài)氣球的人拿著一大串氣球在一排排座位間穿梭。

  “媽媽?zhuān)乙恢粴馇颍 ?/p>

  我本來(lái)可以對(duì)她說(shuō)“不行”或者進(jìn)行一番思想教育:

  “我不能總給你買(mǎi)東西。這些氣球要花很多錢(qián)。”

  或者,我可以撒謊:

  “我沒(méi)錢(qián)了。”

  或者,我可以轉(zhuǎn)移她的注意力:

  “我們一起看看節(jié)目單吧。讓我看看你認(rèn)字認(rèn)得有多好!”

  可是,想到她在入口處表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)烈愿望,再看看那些氣球,連我自己都覺(jué)得它們很好看。我不禁贊嘆起來(lái):

  “我喜歡那只畫(huà)著鸚鵡的氣球。哦,不,看,那上面還有辛巴和他的

  爸爸呢!”

  她接著說(shuō):

  “我嘛,喜歡有粉色美人魚(yú)的那只!”

  我們就這樣討論起自己喜歡的氣球。旁邊的一個(gè)小男孩也加入了我們的討論:“那只氣球上還有米奇呢!”我們就這樣一起談?wù)摗⒒孟耄冗^(guò)了非常愉快的時(shí)光,也不需要買(mǎi)氣球了。愿望得以表達(dá)之后,得到一只氣球的愿望在這個(gè)已經(jīng)被滿足的需求面前(感到自己和父母心連心,一起分享某個(gè)東西的需求)消失得無(wú)影無(wú)蹤了。

  希望我所表述的這些不會(huì)被理解成刻板或其他什么。通過(guò)給孩子糖果或禮物來(lái)滿足他的愿望并不會(huì)毒害他。不過(guò),借口說(shuō)他并不需要而拒絕買(mǎi)任何東西給他,這就不公平。孩子有可能因此認(rèn)為:他不被允許擁有這種快樂(lè)。這可能造成的后果是:無(wú)論現(xiàn)在還是未來(lái),他都可能無(wú)法體會(huì)到生活中的快樂(lè)。我們最好回想一下,無(wú)論是發(fā)給孩子糖果還是拒絕給孩子買(mǎi)氣球,都不僅僅是一顆糖果或其他小玩意兒的問(wèn)題,而是一次學(xué)習(xí)處理親子關(guān)系的機(jī)會(huì)。我們可不要讓幾顆糖果破壞了我們和孩子的關(guān)系!

  孩子在生活中不可避免會(huì)遇到挫折,但過(guò)度增加孩子受挫的概率也毫無(wú)道理。總有一天,你可能會(huì)為了讓孩子尊重你的需求、為了保護(hù)孩子或者為了孩子的健康而讓孩子受挫。

  所以,問(wèn)題在于如何在孩子遭受挫折時(shí)陪伴他度過(guò)?——學(xué)著接受孩子憤怒的情緒吧。

  錯(cuò)位傳達(dá)的信息

  瑪戈和弟弟阿德里安吵了起來(lái)。他們本來(lái)正在一起用幾個(gè)玩具小人和幾匹玩具馬玩打仗游戲。阿德里安建議她用栗色的那匹馬作戰(zhàn),她卻想要那匹黑色的馬。阿德里安非常擔(dān)心她會(huì)把黑色的馬搶走,于是把它緊緊地抓在手里。游戲陷入了僵局。瑪戈哭了起來(lái),非要弟弟手中的那匹馬不可。這到底是怎么回事呢?

  我嘗試著拓寬自己的思考范圍,回想到了之前的一個(gè)場(chǎng)景:瑪戈的教母坐在沙發(fā)上和瑪戈的爸爸聊天。而我上樓給瑪戈穿睡衣時(shí),她對(duì)我說(shuō):“我想好好地?fù)肀Ш陀H吻我的教母,因?yàn)槲也辉趺从袡C(jī)會(huì)看到她。”等我們下樓的時(shí)候,她的教母還在興致勃勃地聊天。瑪戈不敢打擾她,于是就在不遠(yuǎn)的地方安靜地玩。她一直在等著教母給她一個(gè)手勢(shì),她就可以過(guò)去擁抱教母,可是她一直都沒(méi)有等到,所以有些受挫。

  如果她沒(méi)有因?yàn)楹ε卤唤棠妇芙^而去主動(dòng)擁抱教母的話,我們就完全不可能知道她會(huì)因此受挫。接下來(lái),她間接地表達(dá)了自己的挫敗感,將情緒轉(zhuǎn)嫁給那匹玩具馬。她和自己的弟弟起了沖突,而不是和自己的教母,但她要傳達(dá)的信息很清楚:“你沒(méi)有給我我想要的。”

  孩子表達(dá)了父母不想承認(rèn)的事實(shí)

  圣誕節(jié)假期結(jié)束后,露西爾哭著說(shuō):“我不想上學(xué),我沒(méi)有朋友。”她的媽媽馬蒂娜完全摸不著頭腦:“不會(huì)啊,你在胡說(shuō)什么?你的朋友有那么多。亞歷山·拉、克洛伊、莉亞、薩伊達(dá)、卡米耶,她們都是你的朋友啊,難道不是嗎?”

  “她們都不愿意跟我一起玩。”“沒(méi)有啊,上個(gè)星期三克洛伊還邀請(qǐng)你去她家玩了,而且下個(gè)星期你還要去卡米耶家玩。而且,每次我去學(xué)校接你時(shí),都看到你和小朋友們?cè)谝黄鹜娴煤荛_(kāi)心啊。”露西爾忍住哭泣,服從媽媽去上學(xué)了。讓我們?cè)俅瓮貙捵约旱乃伎挤秶纯凑虑榈膩?lái)龍去脈。露西爾不是在說(shuō)她自己沒(méi)有朋友,因?yàn)樗信笥选D俏覀兙鸵紤]一下,她說(shuō)的可能不是她自己!她之所以會(huì)說(shuō)“我”,那是因?yàn)楫?dāng)她對(duì)媽媽說(shuō)“你”的時(shí)候,媽媽根本就不聽(tīng)。可是露西爾是對(duì)的,她的媽媽馬蒂娜無(wú)法與別人建立很深的關(guān)系。雖然馬蒂娜給人的第一印象是非常有社交能力的人,看起來(lái)很外向,但實(shí)際上她并不自信。和別人見(jiàn)第一面后,她往往就開(kāi)始逃避,因?yàn)樗龘?dān)心別人會(huì)發(fā)現(xiàn)她的真實(shí)面目。也就是說(shuō),她擔(dān)心別人發(fā)現(xiàn)她是自己認(rèn)為的那個(gè)她:一個(gè)沒(méi)有什么情趣,也沒(méi)有什么談資的人。

  圣誕節(jié)假期時(shí),馬蒂娜和露西爾一起去度假了。在此期間,她們一起盡情歡笑,一起分享快樂(lè)。小女孩看到自己的媽媽玩得非常開(kāi)心,終于從以前的憂郁和不自信中走了出來(lái),所以她不希望因?yàn)殚_(kāi)學(xué)又一次把媽媽一個(gè)人留下來(lái),依舊形單影只、沒(méi)有朋友。

  露西爾曾經(jīng)非常明確地對(duì)媽媽說(shuō):“你應(yīng)該交朋友,不管是男的還是女的……”但是馬蒂娜避重就輕地回答說(shuō):“我有過(guò)朋友,嗯,現(xiàn)在又沒(méi)了。生活就是這樣。”所以,當(dāng)露西爾做了最后一次嘗試——把問(wèn)題推在自己身上——之后,她決定去上學(xué),不再多說(shuō)什么,她的媽媽卻根本沒(méi)有明白她想對(duì)自己表達(dá)的只是:希望媽媽也有朋友!這再一次證明,孩子的無(wú)理取鬧是不存在的。如果你不明白他要表達(dá)的是什么,那么請(qǐng)拓寬你的思考范圍,嘗試著思考一下他可能經(jīng)歷過(guò)什么,他正在表述的需求到底是什么。他是不是在說(shuō)一些其實(shí)和他自己無(wú)關(guān)的事情?

  傾聽(tīng)孩子的表述并拓寬自己的思路,這需要我們通觀全局。孩子要傳達(dá)的信息是針對(duì)誰(shuí)的或是針對(duì)什么的?

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