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孕期保健

時髦孕媽媽可以做的九件事

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 09-24

閱讀 :293

  懷孕是女人一生中最特殊的階段,既然趕上了嬰兒潮的時髦,自然也要做個最時髦的孕婦。印象中那個臃腫、遲鈍、遠離時尚的形象和你沒關系,今年的準媽媽可以玩的花樣太多了,以最IN最潮的形象享受懷孕,才是讓人羨慕的時尚孕媽…… 

  1.電話預約產檢

  今年準媽媽扎堆,醫院產檢處人頭涌涌,一等等上兩三個小時是常事,普通人都受不了,何況是特別容易疲勞的孕婦呢?一個善于利用資訊的時尚孕婦,自然不必像別人一樣到醫院排隊掛號。申請一張預約掛號卡必不可少,一個電話先約好,到了醫院,護士就會直接為你安排就診,從此不必排長隊。

  小貼士

  既有數十家 醫院的通用預約掛號卡,也有各大醫院自己的網上預約掛號服務; 部分專家門診非常緊張,需提前幾天甚至兩周預約; 如果臨時有事不能去,要記得提前取消掛號,否則幾次失約就會被取消預約資格。

  2.孕期積極學習

  辦準生證時都要求先上孕婦學校,這是國家計劃生育政策的一部分,聽上去不那么時髦,可21世紀保持了良好學習習慣的新女性,即使在孕期也不放松學習。要把上孕婦學校當作時尚,不僅被動參加,更要主動出擊,甚至花錢去上。學習孕期知識。除了書上網上也能找到的知識,更重要的是有經驗的醫生多年積累的經驗。還可以把平時的疑惑記下來請教醫生,比網上漫無目的地提問來得可靠。

  小貼士

  從省級到區級婦幼保健院都開設有孕婦學校,比如市婦嬰醫院免費孕婦學校每周按時開講,課程預先通知,非常方便。

  3.培訓老公助產

  看懷孕讀物,用婦產科知識武裝自己,這是每個識字的孕婦都會做的事。而作為一個時尚孕婦,除了做到這點,還應該讓老公也變成懷孕百事通,不僅總攬采購大權,隨時為你提供營養、美味而又安全的食物,還可以在你腰酸背痛時幫你按摩,在你心情低落時替你疏導,而到了生產的關鍵時刻,更要陪著你進入產房,做你堅實的心理后盾和生產教練。你的培訓包括意識培養、知識學習和實戰訓練,缺一不可。

  小貼士

  孕爸必修課: 孕婦營養學、 孕婦心理學、 按摩術(包括不同孕期不同的按摩部位和手法、分娩時的輔助按摩)以及分娩呼吸指導。 

  4.組織準媽派對

  愛熱鬧的你不會甘心讓十月懷胎變成一件孤單的事,而參加日常聚會又有諸多不便,卡拉OK肯定是不能去了,席間有煙槍的飯局也無異于戧害腹中胎兒,湘菜川菜刺激性太強,重慶火鍋更是聞著都犯惡心……怎么辦呢?與其勉強讓別人適應你或者你適應別人,不如和同樣要求的人混在一起——對了,組織孕婦聚會!既然是生育高峰年,在身邊找出幾個懷孕朋友一定不是難事,何況還有孕婦學校與孕婦論壇,只要一想到七八個孕婦聚在一間包房吃飯,你已經興致盎然,再想想吃完飯大家魚貫而出,滿大廳的人一臉愕然,齊齊行注目禮,你簡直都要樂瘋了。

  小貼士

  1.孕婦聚會一定要選交通方便的地方,最好在大路邊、地鐵口,無論什么交通工具都可以到門口,不用走太遠的路。

  2.聚會形式以飯局為主,菜式以清淡的粵菜、潮菜為好,西餐也不錯。 

  3.聚會環境要好,一定要事先訂包房,中餐館大堂太過喧嘩,在這樣的環境聊天容易疲勞。

  5.開個感性孕博

  懷孕是生命中難以重復的珍貴經歷,當然值得點點滴滴詳細記錄。開個孕博,也是時尚孕婦生活的一項內容。那些寫得好的孕博,既給了博主傾訴的快樂,也給了眾多追捧者感應的快樂。博客聚集起一群志趣相投的孕婦朋友,是一件開心的事。等孩子生下來,孕博自然變成親子博客,讓轉正的準媽咪互相交流育兒經。如果有條件,生完孩子后將孕博中的精品文章匯編成書更是生命中寶貴的紀念。

  6.穿出韻味造型

  誰說孕婦就非得臃腫拖沓、與時尚無緣?只要你有著清爽的面容、自信的笑臉和漂亮的衣裙,一樣可以走在時尚的潮頭。其實,專門的孕婦裝只有在懷孕中后期才用得著,之前長達五六個月的時間,完全可以用寬松的時裝來代替,休閑褲、運動外套都很實用,那種不強調腰身、裙擺稍長的裙子也是時尚孕婦必備,像安娜蘇的經典。

  娃娃裙、高腰小禮服,還有今年流行的帳篷式印花長衫和短裙,都可以代替孕婦裙一直穿到孕中后期,大大的肚子為時裝平添可愛。

  更重要的是,等你生完孩子,它仍然是一條時髦的裙子。

  懷孕后期,頗有規模的肚子也可以選擇各種品牌的時尚孕婦裝,如今的孕婦裝有運動系列、牛仔系列、裙裝系列,一點不比普通時裝差,讓你在孕期也能美美享受購物樂趣。

  小貼士

  1.懷孕期間如果膚色不太好,可以選擇比平時衣服更鮮艷的色彩,不但使人看起來精神煥發,更是一個嘗試新色系的好機會。

  2.生完孩子一時半會兒瘦不下來,仍然需要穿寬松衣服,所以你買的衣服實際使用期遠遠超過孕期,這樣一想,在選擇上自然就會輕松很多。

  3.出門在外,最好穿著特征明顯的孕婦裝,并把你的肚子驕傲地挺起來,以便得到更多的照顧。 

  7.拍套香艷孕照

  并不是只有青春少女才能拍藝術照,也并不是要結婚才能去婚紗攝影店。懷孕這個人生特殊時期,當然應該拍一輯藝術照,給自己和未來的孩子留下一個永遠的紀念。美麗孕婦那一低頭的溫柔,要多女人有多女人,要多香艷有多香艷。 

  小貼士

  1.許多婚紗攝影店都可以拍大肚照,價錢相當于一輯普通的藝術照,約四五百元,便有三四個造型,十幾張照片,還可制作成相冊、水晶相框、書簽照、荷包照等。

  2.大肚藝術照要到懷孕七八個月再拍,肚子越大拍出來越有意義。孕婦容易疲勞,最好選擇周一周二等影樓生意較淡的時段去,等候時間不會太長。   

  3.請化妝師化淡妝,并請她盡量縮短化妝時間。

  8.泡熟媽媽論壇

  孕婦不能長時間用電腦,可是習慣了網絡生活的時尚MM又怎么舍得徹底告別網絡?我們可以不聊天不玩游戲不泡別的論壇,卻不能不去優秀的育兒網站。那里的“媽媽論壇”是孕婦的天堂,你的一切問題都會得到解答,一切心情都會得到共鳴,一切不登大雅之堂的體驗都會有人拍手響應。在這里,你永遠不會孤獨,真有點世界大同、天下孕婦是一家的親切感。上網可干的事情很多,除了孕情咨詢、心事宣泄、廣交朋友,你還可以買孕婦用品、嬰兒用品,賣你的閑置物品,約人產檢,甚至約上預產期臨近的網友同去某家醫院生孩子。 

  9.開間婦嬰網店

  因為懷孕,也因為即將出世的孩子,不想再過朝九晚五、身不由己的日子,卻又害怕辭職后閑得無聊、家庭經濟出現問題。怎么辦?開一家網上婦嬰用品店,讓懷孕成為事業的新起點。據嬰童行業協會預測,目前中國0至6歲的嬰幼兒數量為1.08億,這個市場的遠景容量將是5000億元,專家認為,嬰童產業是當前最具投資前景的朝陽產業。還有一個重要因素是:數年內,你賣的都將是你最感興趣、最投入感情的東西,最先受惠的將是自己和朋友們,怎么樣,動心了吧?

  小貼士

  從網上購物開始體驗網店業務,先做買家,再當賣家。

  進貨時先從自己需要的物品入手,從滿足身邊朋友的需求入手,逐漸擴大經營范圍,免得過于勞累、壓力過大。到自己熟悉的孕婦論壇去賣東西,良好的信譽將口口相傳。  

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