閱讀 :224

　　日前，衛(wèi)生部發(fā)布甲流感疫情報(bào)告稱，甲流死亡案例中，13.7%的病例為孕婦。

　　孕婦預(yù)防甲流的方式跟平常人一樣，沒(méi)必要過(guò)度恐慌。首先建議，流感高發(fā)時(shí)節(jié)孕婦減少外出，尤其要少去人群密集的公共場(chǎng)所，如果要上醫(yī)院做產(chǎn)檢則戴上口罩，手別東摸西摸，尤其要改掉用手揉鼻子揉眼睛的不良習(xí)慣。

　　而與孕婦有密切接觸的家人，每次外出回家要充分洗手、換上家居服裝。此外，注意家庭的通風(fēng)，每天保證有兩次開(kāi)窗機(jī)會(huì)，每次通風(fēng)15～20分鐘。做到上述這些基礎(chǔ)的衛(wèi)生措施就可以了。

　　據(jù)衛(wèi)生部消息，死亡病例中，47%的病例有慢性基礎(chǔ)性疾病，18%的病例患有肥胖癥。這提醒大家，懷孕不懷孕不是關(guān)鍵，提高自身抵抗力才值得注意。孕婦更要保持愉悅、放松的心情，注意休息保證充足睡眠。保持飲食均衡，每天曬曬太陽(yáng)，做做孕婦操，到室外散散步等，增強(qiáng)抵抗力很關(guān)鍵。

　　如果孕婦感染風(fēng)寒或流感，也不用盲目緊張，癥狀輕微時(shí)注意臥床休息，多喝溫?zé)岬陌组_(kāi)水，堅(jiān)持清淡飲食身體一般能康復(fù)；而如果持續(xù)高熱、咳嗽、呼吸困難、胸口疼痛和嘴唇發(fā)青等癥狀則一定要上醫(yī)院呼吸內(nèi)科或發(fā)熱門診就醫(yī)。

下一篇:為什么提倡孕婦邊懷孕邊工作 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:孕期做好七大保健胎兒更健康 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】