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　　孕婦裝，先從日常服裝品牌選起

　　在剛剛獲知懷孕的時候，愛美的準媽媽們一定不要忙著買孕婦裝。因為看上去肥大的孕婦裝可能會使苗條的姐妹們一下子無從適應，心情變得憂郁，這對胎兒早期的發育極其不利。剛剛懷孕的準媽媽們，趁身形還沒有發生大的變化之際，慢慢改變穿衣風格，最好從懷孕前喜歡的日常服裝品牌中選擇衣服。比如：可以在高腰連衣裙和A字形襯衫等腹部比較寬松的衣服中選擇流行款式。另外，還有一種腰部是松緊帶的“桶腰褲”，它的立襠裁剪得很寬松，非常時尚，是辣媽們強烈推薦產品哦！

　　穿短褲，SHOW可愛

　　啊？孕婦可以穿短褲？肯定有人會大吃一驚！但誰說孕婦就不能穿短褲呢？短褲一定會讓凸出的肚子變得更可愛！所以，強烈推薦每位準媽媽準備一條黑色短褲。在不愿化妝出門的日子里，只要穿上同色的小衫，戴上寬邊眼鏡、時尚帽子就可以很簡單地show出你的Fashion Look！另外，黑色短褲搭配對比鮮明的白色襯衫加黑色馬甲，又可以演繹出另一種淑女裝扮。所以，短褲真可以說是孕婦們的柜中之寶啊！

　　長衫“出賣”你的D形身材

　　如果是體型較瘦的孕婦，一定要購置幾件伸縮性較好的長衫哦。Juicy Couture的時尚長衫能讓你盡情展露完美的D形身材，要強力推薦給各位準媽媽們。它可以讓腹部顯得更為豐滿，與其用松垮衣服藏著掩著，還不如用緊身長衫讓你的整個身形顯得更加纖細。另外，還可以用小夾克或連帽衫來分散人們的注意力，讓你看上去瘦上加瘦。

　　疊穿娃娃裝

　　“娃娃裝”可是能成為所有孕婦的日常服裝哦！在我懷孕初期的夏、秋季，我就很喜歡穿五顏六色的印花裙或超華麗的波西米亞長裙，搭配各色長筒襪或者是時尚打底褲；在冬季，又喜歡用各色長筒襪點綴暖和的針織連衣裙，再配上UGG絨毛靴，真是超可愛又fashion；再或者用長裙搭配多種皮草坎肩演繹嬉皮風尚或斯堪的納維亞風格，呈現一個完美的孕婦Look！

　　多多親近顯瘦又顯年輕的牛仔褲吧

　　實際上，我在懷孕前基本沒有穿過牛仔褲。倒是懷孕后才開始嘗試的。試過之后才漸漸發現它的好處，可能我也夢想在懷孕后顯得更苗條、更年輕些吧！懷孕初期，我一直都像穿制服一樣，每天穿著緊身牛仔褲，搭配平底鞋。但自從肚子凸顯以后，我就在長衫上搭著短款淑女小西裝，下身穿超顯瘦的喇叭牛仔褲，再混搭一條長項鏈，彰顯我獨特而美麗的D形身材！

　　挑戰粉嫩孕婦裝和運動套裝

　　就像是帕麗斯·希爾頓或林賽·羅漢一樣穿著的天鵝絨上衣、毛織運動套裝，再或是單獨搭配在一起穿的連帽衫和運動休閑褲，都是孕婦既舒服又時尚的上上之選。這類服裝伸縮性好，只要66號就夠我穿到孩子足月了。不僅穿起來舒服，還有一股運動風，讓人看起來更為年輕，真是一舉多得啊！

　　備足五顏六色的孕婦打底褲

　　懷孕前我就很喜歡松緊帶褲腰、收縮性極好的打底褲，懷孕后我也把它們當成了孕婦裝來穿。但在懷孕中后期，我試著穿了孕婦專用打底褲后才發現：為了自己和胎兒，媽媽們一定要穿孕婦專用打底褲。它與一般打底褲的區別就在于松緊帶和面料的彈性差異。孕婦專用打底褲的彈性更好，可以更舒適地包住身體，讓你一整天神清氣爽！另外，孕婦專用打底褲的松緊帶粗，彈性好，讓你的腹部感到伸縮自如了。哦，對了，還要確保是100%純棉面料哦，我曾經因為錯穿了一條化纖料的普通打底褲而引起皮膚瘙癢，著實痛苦了一陣子啊。

　　準媽媽的內衣風尚

　　懷孕引起的腰圍變化真的很奇妙，這和一般的長胖一點都不同。后背和腰部兩側基本沒什么變化，單單肚子自然地向前凸顯出來。懷孕5個月左右，文胸罩杯會升1號，而到分娩前夕則會升2號左右。但懷孕引起的乳房大小的變化不同于簡單地由A罩杯升至B罩杯，而是會按照孕婦特有的尺碼變化。因此，僅靠更換文胸的尺寸是不能解決問題的。內褲的選擇要更為謹慎，雖然后背和后腰不會有大的變化，但肚子的尺寸會長大約20cm，腰圍則會長約25cm。所以，此時內褲最重要的作用就是既不讓肚子有緊張感，又能在下面穩穩地承受肚子的重量，還得柔軟溫暖地包著肚子、保護肚子，這些都是孕婦內褲必備的功能。如果孕期忽視了內衣褲的重要性，就很有可能給媽媽的身材或寶寶的健康帶來不良影響。

　　{托腹內褲關鍵在于吸水性}

　　產前內褲

　　懷孕期間即使肚子稍稍受涼都會引起子宮收縮。因此，要盡量選擇能夠包裹肚子的高腰內褲，并按子宮位置分成的懷孕初期、中期和后期，選擇適合的內褲。

　　要注意的是｜內褲的前腰是否夠高；是否具有較好的彈性；是不是吸汗型的純天然面料；褲腰的松緊帶是否過緊；有沒有束腰功能；能不能充分包裹臀部等等。這些都是需要仔細確認的。最好選擇有托腹作用的內褲，使后腰更舒服。還要保證洗后不會變形，并要注意是否有為了分辨分泌物而在襠部加一層的白色布料。

　　產褥期&產后內褲

　　有不少媽媽問：“產后也要穿孕婦專用內褲嗎？”如果在惡露較多的產褥期或是恢復松弛肚皮的產后6個月內穿孕婦專用內褲，會有很大幫助的。

　　要注意的是｜在產后6〜8周的產褥期內惡露量會很多，并且需要臥床休養。因此要準備防漏內褲，最好是前腰部分也有防漏設計。另外，隨著惡露的停止，可以穿著有收腹提臀等塑身效果的內褲。此時，腹部還沒有完全恢復到產前狀態，所以，還是穿高腰內褲比較有安全感！

　　{選擇文胸的關鍵是要符合自己的尺寸}

　　產前文胸

　　產婦文胸一般分為“產前用”和“產前產后兩用”兩種。產前用文胸能夠從懷孕初期穿到分娩前，一般會增加2個罩杯左右。購買為以后哺乳寶寶時穿的孕婦文胸時，一般以懷孕第5個月乳房下圍一圈的長度為基準，按照以下公式計算就可算出適當的尺寸(按照懷孕5個月后體重每月增加1Kg的標準計算)。

　　現在的乳房下圍尺寸-[(懷孕月數-5)×(1〜1.5)]適當的尺寸

　　要注意的是文胸最好能牢牢托住乳房的下端和兩側，并且要能根據體重的不同，在文胸掛鉤處留出至少6cm可以調節的余地。有的準媽媽因為感覺勒或悶而不穿文胸，這是造成產后乳房下垂的重要原因之一，還可能造成乳腺不發達，奶水量減少等。

　　產前產后兩用文胸

　　產前產后兩用文胸一般可以從懷孕第5個月開始穿到哺乳期，一般只增加1個罩杯左右，適合懷孕期間體重增加10kg以內的孕婦使用。它大體上又分為月子期使用和哺乳期使用兩種。月子期戴的文胸應該朝前開扣，以方便哺乳，長時間臥床休息時也會覺得更舒服，而且文胸內還應該留有能塞入哺乳襯墊的空間。而哺乳期戴的文胸，雖然樣子和普通文胸一樣，但特征是文胸帶鉤的掛扣做成一觸式，特別容易取下，同時應加入金屬環托，防止變重變大的乳房下垂。

　　要注意的是｜要了解自己的尺寸，試穿后再購買，還要仔細確認哺乳文胸是不是在舒適的前提下牢牢托住乳房。另外，在乳汁脹滿時測量尺寸會更加準確。

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