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孕期安全

準媽媽乘機應注意哪些要點

分類: 孕期安全 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 04-02

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  孕媽媽宜避開凌晨或者午夜的航班,以維持正常的孕期作息時間。應盡量避免單獨乘機,宜與自己熟知、健康狀況良好的親友同行以獲得照應。

  在登機前,一定要做好心理和生理上的準備,盡量做到少上廁所,在起飛和降落中以及遭遇氣流飛機顛簸時,摔跌碰撞的可能很大,對孕婦來說非常危險,在飛機上經常遇到孕婦由于上廁所磕碰的例子。因此,一定要少吃甜食和咸食,合理飲水,排空大小便,以減少空中如廁的次數(shù)。登機前,如自我感覺嚴重不適,宜主動中止航空旅行。

  飛行途中,最好一直系好安全帶,若有不便可請乘務員協(xié)助。

  在乘機前,應該保證充足的睡眠,穩(wěn)定情緒維持良好的精神狀態(tài),以較好的精神狀態(tài)去愉快的進行航空旅行。應少吃容易導致胃腸脹氣的食物,避免高空氣壓變化時較容易出現(xiàn)的腹脹甚至嘔吐。旅行前,應認真檢查隨身行李,不要忘記孕期服用的保健或治療藥物。在冬季旅行時,應根據出發(fā)和到達地的氣候狀況備好衣物。

  在旅途中一旦發(fā)生產科急癥,如陰道出血、不正常的劇烈下腹痛甚至有宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出類似胎盤組織或血塊、不明原因的腹痛,應及時報告乘務員,請求協(xié)助,必要時機組會做出緊急處理。

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