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　　怕體力不夠沒有足夠的力氣生產，怕產后沒有母乳，怕食物中的營養不夠，一些孕婦自行服用各種維生素或者要求醫生開出上萬元的藥膳。在近日舉行的“科學母乳喂養研討會”上，婦產科專家表示，孕婦服用維生素需謹慎，而藥膳更是不適合大部分孕婦。

　　多數孕婦不適合蟲草人參藥膳

　　家境較好的孕婦小郭身材很瘦，家里人擔心她產后沒有母乳，四處打聽催乳良方。聽說藥膳不僅可以補氣養血，調理體內環境，還有催奶的神奇功效，家人就請中醫開出加入名貴蟲草的藥膳。懷孕后期婦產科醫生建議小郭做乳房按摩以利于催奶，她很自信地說有藥膳幫忙，產后24小時之內就會有奶。誰知產后第三天都不見動靜，小郭有點急了，再等了一天，奶量還是相當稀少，這時趕緊用按摩刺激等方法，卻過了最佳催乳期。雖然小郭在家人的精心護理下還是出奶了，但是仍然不夠寶寶食量，喂了2個多月就不得不改為人工喂養。

　　和睦家醫院新生兒科主任崔玉濤教授告訴記者，不少影視明星和家境較好的孕婦都相信藥膳催奶的說法。中醫婦科博士、主任醫師張婷婷表示，藥膳一般用在產婦產后氣血不足、身體虛弱之時，而且也要針對各人不同的身體情況對癥下藥。一般不主張孕婦吃藥膳，一方面孕婦飲食大多營養較好，另一方面孕婦本身體內溫熱，用藥宜偏涼，而藥膳一般都是溫熱性質的，服用過多反而不利于孕婦和胎兒。如果孕婦身體虛弱，需要安胎養血，可以適當服用藥膳，但必須在中醫醫生指導下服用，而且要經常進行復查，一旦改善就該停止。

　　過量維生素可能增加胎兒風險

　　小蔡(化名)是嚴格的素食主義者，自從懷孕之后，她就擔心自己的飲食習慣會不會造成腹中寶寶營養不良，她在一些媽咪寶貝論壇上了解到孕婦需要補充各種維生素，就去藥店買來包括復合維生素、葉酸片、維生素C、維生素B6等各種片劑膠囊，每天服用。崔玉濤教授表示，眼下不少孕婦為了達到優生目的，就盲目大量補充維生素。殊不知過量服用不僅無益于自己，也害了腹中胎兒。

　　雖然孕婦的維生素A需要量較非孕婦增加25%，但大量應用維生素A也會造成中毒，其癥狀包括倦睡、頭痛、嘔吐等。有些孕婦為了止吐自行服用維生素B6，長期過多服用容易造成胎兒維生素B6依賴癥。嬰兒出生后得不到母體里那么多的維生素B6，容易出現興奮、哭鬧不安，容易受驚，眼球震顫，反復驚厥等異常癥狀。

　　英國倫敦大學科學家對2400名孕婦進行的一項實驗表明，希望通過補充維生素來防止先兆子癇是錯誤的，過多的維生素反而可能增加孕婦生瘦弱嬰兒的風險。張婷婷主任醫師說，專門針對孕婦的復合維生素可以適量服用，但最好在醫師指導下吃，另外，藥補終歸不如食補，準媽媽們還是應盡量從綜合食品中獲取各種天然維生素。

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