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據《大眾健康報》報道,曉瑜懷孕已快8個月了,最近一段時間,她在上樓梯和稍長時間的走路后,就會出現骨盆的前面和后面疼痛,有時還會牽扯著會陰和大腿根部疼痛。她聽說婦女懷孩子容易缺鈣,會引起骨盆痛,于是吃了一些鈣片,可骨盆還是疼痛。為此,她和丈夫忙到醫院向醫生咨詢。
婦女在妊娠10周左右時,卵巢分泌一種“松弛素”的物質,松弛素使骶髂關節和恥骨聯合的纖維軟骨及韌帶變得松弛柔軟,骶髂關節和恥骨聯合變寬、活動性增加。但如果韌帶過度松弛,就會使恥骨聯合分離,骶骨不能固定左、右髂骨,骨盆缺乏穩定性,孕婦在行走、坐立、上下樓梯、翻身時,骨盆的各骨就會出現移動,牽拉恥骨間的纖維軟骨、韌帶,從而引起恥骨和骶髂關節疼痛,嚴重時疼痛還會放射到大腿根部或會陰都,甚至造成孕婦行動困難,這與妊娠期缺鈣與否是沒有關系的。
醫生提醒說,妊娠期出現了骨盆疼痛,不要緊張,適當臥床休息,避免長時間站立、行走、久坐;減少上下樓梯及走斜坡路;適當做些屈伸大腿的活動;在恥骨聯部位進行適度按摩,使恥骨聯合韌帶放松。
要特別注意不可隨便服用止痛藥物或貼止痛膏藥,確需服藥止痛時,必須在醫生的指導下服用,癥狀嚴重的可住院等待分娩。骨盆疼痛一般在產后24小時后可逐漸減輕直至消失,少數產婦骨盆疼痛癥狀在幾個月后消失。
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