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　　入伏以后，氣溫高，濕度大，特別容易誘發許多皮膚疾病。這時候孕婦的日子非常難過，尤其是要面臨汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮膚病和色素沉著的困擾。但是精心照顧自己，準媽媽的情況就好得多。

　　雖然孕期內孕婦的膚質不會發生大的改變，但由于孕婦體內激素的變化和身體狀況的改變，如新陳代謝緩慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循環量增加，皮膚油脂分泌旺盛，夏季更容易受各種皮膚病的困擾。為了在分娩后不留皮膚遺憾，準媽媽要特別在夏季生活中應注意預防5類皮膚病。

　　1.汗斑：

　　夏季皮膚受汗液浸漬，最易招致各種真菌的感染，從而引起汗斑、體癬和股癬等。汗斑是由糠秕孢子菌引起的一種皮膚真菌病，在醫學上稱為花斑癬。主要表現為前胸后背和腋下一些淡褐色的斑，上覆細薄的鱗屑，伴有癢感。在夏季天熱汗多又沒有及時清潔的情況下容易誘發此病。

　　處理措施：在醫生指導下使用抗真菌藥水涂擦局部。除此之外，身體出汗后應及時洗浴，并將換下的衣物及時洗滌。應勤洗澡、勤換衣，避免汗漬，保持皮膚清潔，對臥具也宜消毒并常晾曬和拍打。

　　2.痱子：

　　夏季又悶又熱，為了調節體溫，人體靠大量分泌汗液來散熱。孕婦由于皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，如汗液排泄不暢就容易起痱子。

　　處理措施：可擦些含薄荷、冰片的爽身粉或痱子粉等來去除痱子，痱子一旦抓破會繼發感染導致痱毒，甚至出現全身不適、發燒等癥狀。此時要及時上醫院，在醫生指導下用藥物治療，而不要自己隨意處理。

　　預防痱子的最佳方法是通風防熱、保持皮膚清潔、衣著寬敞通氣，夏季注意勤換衣、勤洗澡，多喝祛濕、清熱的飲料等。

　　3.叮咬性皮炎：

　　據統計，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕的女性高出1倍。由于孕婦臨產前，呼氣量比沒有懷孕的女性大21%，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有相當的吸引力。而婦女在懷孕期間所呼出的氣體因含有多種不同的化學物質，所以成為蚊蟲叮咬的目標。此外，孕婦體溫較高，出汗也多。孕婦的腹部溫度要比沒有懷孕的女性高0.7倍，而體溫越高，皮膚表面的揮發性物質就越多。這兩個原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”。

　　處理措施：被蚊蟲叮咬后，可用家中的濕肥皂涂在患處，也可以試試用涼水濕敷，或用薄荷葉、大蒜擠出汁擦在被咬處。如果效果還不好，可在醫生指導下試試用皮炎平、膚輕松或氧化鋅洗劑。很多止癢的藥品孕婦都不宜用，使用時一定要看說明書上的禁忌。為避免被蚊子叮咬，盡量不要用蚊香等化學品驅蚊，最好的辦法是用蚊帳。此外，沐浴液中加幾片維生素B1,維生素B1所散發出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。

　　4.光感性皮膚病：

　　夏季由于日光比較強烈和懷孕后受激素變化，皮膚較白皙的孕婦對光較敏感，若攝入光敏物質，如泥螺、某些植物性食物等，或受陽光較長時間的照射后，可見皮膚發紅、腫脹，甚至出現水皰等。

　　處理措施：可服維生素C和煙酰胺等藥物治療，切忌不經過醫生診斷，擅自用藥，防止藥物對胎兒造成不良影響。預防本病應避免食用光敏物質，避免日光直接照射。選用對皮膚無刺激的肥皂等護膚用品，洗澡時避免使用刷子或尼龍毛巾，盡量用手或海綿來清洗身體。

　　5.色素沉著：

　　夏季太陽光比較強烈，孕婦會出現色斑和雀斑等色素沉著加重。色斑和雀斑的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色素細胞的存在。黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。黑色素細胞并不是只受到激素的影響而活化，對于紫外線等外界的刺激也會使黑色素細胞的個數大大增加，產生黑色素也增加。

　　處理措施：由于紫外線的影響而產生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防曬，是可以在一定程度上防止色斑的顏色變深的。夏季外出時，應該戴上帽子或者打傘防止陽光直接照射，涂防曬霜或使用有防曬效果的化妝品來阻擋紫外線。防曬化妝品阻擋紫外線的效果，即SPF值越高效果越好，但SPF值越高，刺激性就越強，容易導致肌膚干燥。所以還是建議準媽媽選擇SPF值低一點，刺激性小一些的防曬產品，只要反復涂抹也會有很好的防曬效果。

　　另外，為了減少黑色素細胞的活動，攝取足夠得維生素C也很重要。

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