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　　4.注意做檢查

　　在懷孕中期應(yīng)做婦科B超一次，以了解有無(wú)嚴(yán)重的胎兒畸形，如腦積水、無(wú)腦兒、脊柱裂、先天性心臟發(fā)育異常及其它內(nèi)臟異常，以便對(duì)異常者及早終止妊娠，達(dá)到優(yōu)生的目的。

　　在懷孕中期，醫(yī)生定期給孕婦測(cè)量子宮底的高度、腹圍、監(jiān)測(cè)胎位、聽(tīng)胎心。

　　另外，產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生還要密切監(jiān)測(cè)孕婦血壓、體重的變化，如：有無(wú)水腫、貧血、陰道流血等情況，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)一些懷孕的并發(fā)癥和懷孕前存在但不嚴(yán)重，而懷孕后變得明顯及嚴(yán)重的某些內(nèi)外科疾患。一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)轉(zhuǎn)到高危妊娠門診作重點(diǎn)監(jiān)護(hù)。如發(fā)現(xiàn)孕婦疾病嚴(yán)重，不宜繼續(xù)妊娠或胎兒畸形，應(yīng)及時(shí)終止妊娠。

　　5.做好乳房保健

　　從這時(shí)起，做哺乳的準(zhǔn)備，開(kāi)始乳頭的保養(yǎng)。為了做到有備無(wú)患，這時(shí)可制定出必需的育兒用品和產(chǎn)婦用品的計(jì)劃，并開(kāi)始一點(diǎn)點(diǎn)地做準(zhǔn)備。

　　這個(gè)時(shí)期孕婦要加強(qiáng)對(duì)乳房的保養(yǎng)，因?yàn)檫@時(shí)如果乳房保養(yǎng)不好，將不利于哺育時(shí)乳汁分泌，所以，要采取各種方法護(hù)理好乳房。

　　懷孕以后，乳房明顯增大。這時(shí)孕婦應(yīng)選用大小適宜的乳罩，將變大的乳房托起。乳罩應(yīng)隨妊娠月份隨時(shí)更換、調(diào)整。有些孕婦嫌麻煩不愿更換乳罩，有的則擔(dān)心乳房太大影響美觀，而將大的乳房緊緊包裹在小的乳罩內(nèi)，甚至穿緊身內(nèi)衣束縛胸部。這樣乳房的血液供應(yīng)受到阻礙，易導(dǎo)致乳房發(fā)育不良、乳汁分泌減少而產(chǎn)后少奶、缺奶。

　　也有些孕婦干脆不戴乳罩，任乳房自然懸垂，以為這樣便不會(huì)壓迫乳房而影響乳房的發(fā)育，其實(shí)這種觀念是不對(duì)的。因?yàn)槭ト檎值墓潭ê椭С郑敲丛龃蟮娜榉烤蜁?huì)因重力作用而向下垂墜，乳房上半部的腺體受到牽拉，發(fā)育不好；下半部則受壓而造成腺竹扭曲，腺泡細(xì)小。乳房的懸垂還會(huì)引起淋巴和靜脈回流障礙。乳罩的質(zhì)料以柔軟的棉布為好。

　　6.注意胎動(dòng)的情況

　　胎動(dòng)的強(qiáng)弱也各不相同。最初孕婦感到在肚臍下邊一帶腸子轉(zhuǎn)動(dòng)，好像腹瀉的感覺(jué)，可能就是胎動(dòng)的前兆。初次懷孕的人往往不理會(huì)這就是胎動(dòng)。最初的胎動(dòng)不很活躍，不是每天都能感覺(jué)到。但是，隨著懷孕周數(shù)的增加，在一天里能感覺(jué)到數(shù)次，覺(jué)得好像是胎兒在肚子里伸胳膊、伸腿。

　　胎動(dòng)也是了解胎兒發(fā)育狀況的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，因此要記錄首次胎動(dòng)的日期，在做產(chǎn)前檢查時(shí)，應(yīng)告訴醫(yī)生。

　　8.性生活的調(diào)節(jié)

　　婦女在妊娠期間，總會(huì)有許多不必要的擔(dān)心，尤其是第一次懷孕的孕婦，擔(dān)心性生活對(duì)胎兒的影響，擔(dān)心孕吐，擔(dān)心流產(chǎn)，擔(dān)心將來(lái)的分娩等等。一般懷孕中的婦女，性欲都會(huì)降低。又會(huì)擔(dān)心丈夫在外拈花惹草，于是就會(huì)產(chǎn)生出許多不良的情緒，如急躁、煩悶、抑郁、惱怒、膽怯等，這些不良情緒會(huì)造成肝火上升。影響胎兒的正常發(fā)育。

　　在妻子孕吐嚴(yán)重時(shí)，相信沒(méi)有一個(gè)丈夫會(huì)強(qiáng)行要求做愛(ài)的。同樣地，沒(méi)有一個(gè)妻子會(huì)在不需禁欲的時(shí)期，還要丈夫抑制性欲。為了確保兩人的愛(ài)情結(jié)果，性生活的確有特別注意的必要。

　　8、準(zhǔn)爸爸要做的事

　　從懷孕中期開(kāi)始。這時(shí)的丈夫應(yīng)該和妻子一起對(duì)胎兒進(jìn)行正規(guī)的胎教。最宜進(jìn)行的就是呼喚胎教，就是媽媽或爸爸向在母體內(nèi)的嬰兒進(jìn)行對(duì)話的一種胎教。就好像孩子就在眼前一樣與孩子說(shuō)話。胎兒對(duì)爸爸的聲音很敏感。因此爸爸要經(jīng)常和胎兒說(shuō)話，給胎兒講故事或?yàn)樘撼獌焊琛?/p>

　　從下班的時(shí)候“爸爸早點(diǎn)回家”開(kāi)始做起，以后話題就越來(lái)越多了。偶爾的唱一首歌或讀一本童話書(shū)都是不錯(cuò)的。雖然剛開(kāi)始的時(shí)候不是很習(xí)慣，但進(jìn)行幾分鐘后。胎兒就能感知預(yù)備爸爸和媽媽的心情。談話的時(shí)候輕輕的撫摩著肚子會(huì)更有效果，達(dá)到一定的月數(shù)后。胎兒就會(huì)對(duì)爸爸的嗓音有感應(yīng)。

　　此期是胎兒大腦迅速發(fā)育的時(shí)期。因此這時(shí)爸爸的胎教就顯得格外重要。此時(shí)應(yīng)開(kāi)始正規(guī)的胎教。最好的胎教莫過(guò)于孕婦自己保持健康的身體、平和的心態(tài)進(jìn)行胎教。同時(shí)還要關(guān)注胎教節(jié)目，學(xué)習(xí)正確的胎教方法。

　　溫馨提醒：如果每天持續(xù)的胎動(dòng)突然消失，并持續(xù)一兩天，就有可能是胎兒有了異常情況，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

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