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　　醫師表示，預產期是一個女人一旦懷孕后，第一個要精準掌握的信息，它影響深遠不可不慎，因為它是以下3大要素的“基數”。

　　1.推測受孕日&可能的臨盆的日期

　　正常的懷胎終究會生產，所以它有一個確切的起、迄時間。莊曉婷醫師認為：“每一種計算方法的本身都是準確的，但其中提供的數字經過人為的操作都有其變量，所以略有差距。目前婦產科門診的計算方法會是以‘校正過月經周期’和‘超音波測量’雙管齊下來做最準確的推算。”

　　2.觀察寶寶的發育&媽媽體重增加是否合宜

　　每一個懷孕周數都有寶寶器官發育，以及體重成長的參考數字；莊曉婷醫師解釋：“孕婦必須定期做產檢，除了為某些定項做篩檢，主要也是依照寶寶成長參考值來判定寶寶是否發育正常，需要媽媽再多補充一下營養？還是該節制淀粉及醣類食物的攝取？”

　　3. 就像很多孕期參考書籍所寫，每一個階段都有其媽媽營養需求建議

　　媽媽身體變化；寶寶成長發育速度；以及建議如何進行胎教……。 這些以日或者以周為單位的說法，正需要有一個？的正確妊娠周數才能進行計劃。莊曉婷醫師提醒：“想孕育優質寶寶的父母切勿錯過打從‘娘胎’開始的胎教喔！”

　　4.為預防早產或過期產作準備

　　雖然我們通稱40周(280天)為正常妊娠期，但醫學上有一些過與不及的生產認定；例如37周稱為“足月”(雙胞胎35周即是)；37～40周最好在家“待產”；37周之前生產可稱“早產”；42周以后生產稱為“過期妊娠”。莊曉婷醫師強調：“過與不及當然都有其危險性；早產的寶寶較易有發育不全的問題；過產則寶寶常見有‘胎便吸入癥候群’的危險；所以精算預產期更顯重要。”

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