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　　胎動類型

　　翻身運動：指胎兒軀干的左右轉動。平均持續3～30秒，動作強。孕婦可有翻滾、牽拉的感覺。

　　四肢運動：簡單運動為單一的胎兒四肢運動，如拳打、腳踢。其動作強，時間短，為1~15秒。孕婦可有踢、猛動、跳動的感覺。

　　短促的高頻率運動：為單純肢體或胸壁的活動。其力量弱、時間短，通常都在1秒以內，孕婦可感到胎兒顫動、弱的蠕動或打嗝。打嗝是一種胸壁的運動，每天1~4次，每次持續1~13秒。胎動受外界的影響較大，如孕婦運動則胎動次數減少，如強聲、強光、觸摸腹部、服用葡萄糖，則可增加胎動。妊娠晚期常用胎動計數作為家庭自我監護的一項內容。

　　定時數胎動

　　定期產前檢查和胎動計數都是監護胎兒的手段。從孕20周開始準媽媽就能明顯感覺到胎動，故從這時候開始就可以定時數胎動了。一般來說，在正餐后臥床或坐位計數，每日3次，每次1小時。每天將早、中、晚各1小時的胎動次數相加乘以4，就得出12小時的胎動次數。如果12小時胎動數大于30次，說明胎兒狀況良好，如果為20～30次應注意次日計數，如下降至20次要告訴醫生，作進一步檢查。當妊娠滿32周后，每次應將胎動數作記錄，產前檢查時請醫生看看，以便及時指導正確記錄及做及時的處理。當胎兒已接近成熟，產后能夠存活時，記錄胎動次數尤為重要。如果1小時胎動次數為4次或超過4次，表示胎兒安適；如果1小時胎動次數少于3次，應再數1小時，如仍少于3次，則應立即去產科看急診以了解胎兒情況。

　　孕婦情緒與胎動

　　人的個體差異在胎兒期就已顯露出來，有的文靜，有的活潑，這既與先天神經類型有關，也與胎內外環境有關。正常情況下胎動多是好事，不但告訴你胎兒發育正常，而且也預示著出生后孩子的抓、握、爬、坐等各種動作將發展較快，但須注意，孕婦的情緒過分緊張、極度疲勞、腹部的過重壓力等，都可使胎兒躁動不安，產生劇烈的活動，這種反應是不好的征兆，它不但引起流產、早產，而且易出現胎兒畸形或給出生后嬰兒的行為帶來不良影響。

　　據調查，妊娠4～10周內孕婦情緒過度不安，可能導致胎兒口唇畸變，出現腭裂或唇裂。

　　孕婦精神狀態的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷、嚴重的刺激或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮質與內臟之間的平衡關系失調，引起循環系統紊亂，導致胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。另外，孕婦情緒不安時，胎動次數會較平常多3倍，最多達正常的10倍。如胎兒長期不安，體力消耗過多，出生時往往比一般嬰兒體重輕1千克左右。如孕婦與人爭吵后3周內情緒不好，在此期間，胎動次數較前增加1倍。母親在孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后往往出現身體功能失調，特別是消化系統功能容易出現紊亂。

　　母親與胎兒神經系統并無直接聯系，為什么母親懷孕時情緒不好會影響胎兒呢？這是因為母親情緒刺激能引起自主神經系統的活動，從而釋放出乙酰膽堿化學物質，還可引起分泌的變化，分泌出不同種類、不同數量的激素，所有這些物質都通過血液經胎盤和臍帶進入胎兒體內，從而影響其身心健康。另外，神經高度緊張使孕婦大腦皮質的興奮性增強，致使大腦皮質失去與內臟的平衡，也會影響胎兒的正常發育。

　　胎動偶爾減少的原因

　　胎動偶爾減少的原因有以下幾點：

　　當胎兒安靜或睡眠時胎動較少。孕婦最好在每天固定的時間里數胎動，以便保證計數的準確。有時輕輕拍拍腹部或吃一些東西，胎兒就會醒來，這時再數胎動，才比較準。

　　服用鎮靜藥的孕婦胎動會有所減少，停藥后能恢復。

　　當子宮胎盤血流量減少，胎兒有慢性缺氧時，胎動會減少，就像人有病不愿多活動一樣。缺氧嚴重時胎動消失。

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