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孕期保健

警惕:懷孕后不要這樣洗澡

分類: 孕期保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發布 : 10-16

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  不良的洗澡方式會導致孕媽媽身體不良反應,也會對胎兒產生一定的影響。在這里,專家告訴你,在孕期應該禁忌的幾種洗澡方式,來一起看看吧。

  一、冷水洗澡害處多

  專家說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應盡量避免。女性因其特殊的生理塬因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調,閉經,腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。

  提倡長期用冷水洗臉

  對于那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。專家特別提醒,由于今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說并不是明智之舉。

  但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

  二、血壓過低時不宜洗澡

  因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。

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