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　　靠主持走紅的朱丹，近來(lái)越來(lái)越多地出現(xiàn)在各大綜藝節(jié)目和電視劇中，即將于本周日亮相湖南衛(wèi)視的《愛的婦產(chǎn)科》中，朱丹飾演的葉紫帶孕歸來(lái)。昨天，朱丹接受了記者的采訪，她自稱受“為母則剛”的葉紫醫(yī)生影響，承諾就算高齡懷孕，為了孩子也選擇順產(chǎn)。

　　據(jù)悉，當(dāng)年曝出這段姐弟戀，朱丹和周一圍的戀情并不被看好，但朱丹用兩年時(shí)間的細(xì)水長(zhǎng)流向世人證明了“最浪漫的事情就是簡(jiǎn)單地生活在一起”。朱丹自曝兩人目前感情非常穩(wěn)定，而且她還透露自己很愛撒嬌。“我發(fā)現(xiàn)30歲之后我越來(lái)越愛撒嬌了，完全和工作上的狀態(tài)不一樣，越來(lái)越小女人。”

　　演完《愛的婦產(chǎn)科》讓朱丹更加有了當(dāng)母親的想法，“不過(guò)作為專業(yè)的婦產(chǎn)科醫(yī)生，我是絕對(duì)不會(huì)未婚先孕的，會(huì)按照正常程序來(lái)走。”而且哪怕是高齡懷孕，朱丹也會(huì)堅(jiān)持選擇順產(chǎn)，“因?yàn)槲抑溃菢訉?duì)孩子才是最好。”

　　事實(shí)上，大齡女星生子不僅是娛樂(lè)圈的新聞，也代表了當(dāng)下的社會(huì)現(xiàn)象，因此被廣為關(guān)注。隨著年齡的增大，生育風(fēng)險(xiǎn)與日俱增，高齡產(chǎn)婦如何避開生育風(fēng)險(xiǎn)，其實(shí)是所有大齡女性都關(guān)注的話題。

　　高齡孕婦如何順產(chǎn)？

　　所謂“高齡產(chǎn)婦”，是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產(chǎn)婦。09年以來(lái)明星生子成風(fēng)，高齡明星產(chǎn)婦也越來(lái)越多，如劉嘉玲、黎姿等，最近都傳出懷孕的消息，高齡產(chǎn)婦懷孕不容易，采取打多卵針及人工受孕等多中方式受孕成功。懷孕之后，更是小心翼翼，奢華進(jìn)補(bǔ)安胎。

　　以下孕婦順產(chǎn)的5個(gè)秘密，高齡產(chǎn)婦不妨多了解一些：

　　骨盆大小

　　按照我們通常的觀念，骨盆越大順產(chǎn)的機(jī)會(huì)就越大，醫(yī)學(xué)理論上也認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會(huì)有問(wèn)題，小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小，通過(guò)照X光可以判斷出中骨盆的直徑。但是現(xiàn)實(shí)生活中，骨盆的大小不是決定因素，有時(shí)骨盆足夠大也會(huì)出現(xiàn)分娩困難，有時(shí)骨盆不很大由于胎兒小，也會(huì)順利分娩。

　　很多準(zhǔn)媽媽都認(rèn)為個(gè)子高的人容易生孩子，因?yàn)樗齻冇X得人的身高與骨盆大小成正比。確實(shí)大多數(shù)人的身材高矮與骨盆大小成正比，理論上也比較好順產(chǎn)，但是影響自然分娩的因素太多了，所以這個(gè)命題是不正確的，也就是說(shuō)個(gè)子高的準(zhǔn)媽媽不一定比個(gè)子矮的容易生孩子。

　　同時(shí)，又有準(zhǔn)媽媽認(rèn)為因?yàn)橥螄容^大的女性的骨盆比較大，但是臀圍比較大的女性并不表示骨盆也大，門診經(jīng)常可以見到高個(gè)子的女性骨盆出口未必寬敞，而個(gè)子矮的女性骨盆出口往往未必狹窄。而有些女性臀部脂肪比較多，并非骨盆大，如果遇到胎兒體重過(guò)大，準(zhǔn)媽媽腹部肌肉力量不足，生產(chǎn)的過(guò)程就不一定順利了。

　　胎兒體重

　　新生兒的平均體重為2.8千克～3.5千克，在這個(gè)范圍內(nèi)分娩，產(chǎn)程會(huì)相對(duì)縮短，容易順產(chǎn)；如果新生兒體重超過(guò)3.5千克，產(chǎn)婦的骨盆又不夠大，則有可能發(fā)生難產(chǎn)的情況。

　　孕期合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重

　　懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營(yíng)養(yǎng)，如果不注意控制體重，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充過(guò)多、脂肪攝入過(guò)多就會(huì)造成腹中胎兒發(fā)育過(guò)大，分娩時(shí)無(wú)法順利通過(guò)產(chǎn)道，只能依靠手術(shù)了。

　　整個(gè)孕期體重增加應(yīng)該控制在12.5千克左右。一旦妊娠過(guò)期最好選擇手術(shù)分娩，以免胎兒頭骨太硬，可塑性變小，分娩時(shí)難以通過(guò)產(chǎn)道而造成難產(chǎn)。

　　多做運(yùn)動(dòng)

　　適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不但有利于控制孕期體重，還有助于順產(chǎn)，它可以縮短產(chǎn)程，降低難產(chǎn)幾率。常運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準(zhǔn)上，體能好的孕婦耐受力高，對(duì)產(chǎn)痛的承受也就比較好，所以女性運(yùn)動(dòng)員分娩時(shí)就會(huì)比普通孕婦的并發(fā)癥少許多。所以，準(zhǔn)媽媽可以保持平時(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，只要注意不要選擇激烈的項(xiàng)目就可以了。

　　定時(shí)做產(chǎn)前檢查

　　定期做產(chǎn)前檢查便于醫(yī)生早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早糾正和治療。

　　如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或橫位等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采取胸膝臥位法進(jìn)行矯正。每次15-20分鐘，早晚各1次，一周后進(jìn)行胎位復(fù)查。胎位矯正過(guò)來(lái)后還需堅(jiān)持監(jiān)測(cè)，以防再發(fā)生胎位不正。

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