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　　1.在妊娠初期40至60天發(fā)生妊娠反應(yīng)時(shí)，正好處在9月或10月，孕婦大多胃口差、愛挑食，但此時(shí)蔬菜、瓜果品種繁多，可以調(diào)節(jié)增進(jìn)食欲，保障胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　2.妊娠兩三個(gè)月后正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食欲漸增，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育十分有利。此時(shí)日照充足，孕婦經(jīng)常曬曬太陽(yáng)，體內(nèi)能產(chǎn)生大量維生素D，促進(jìn)鈣、磷吸收，有助于胎兒的骨骸生長(zhǎng)。

　　3.八九月份之間正值夏去秋來(lái)，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營(yíng)養(yǎng)和各種維生素的攝入都比較充分，均有利于胎兒大腦的發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

　　4.待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風(fēng)疹、流腦等病毒姍姍而來(lái)時(shí)，胎兒胎齡已超過了3個(gè)月，平安地度過了致畸敏感期。

　　5.相應(yīng)的預(yù)產(chǎn)期為次年5月前后，分娩之時(shí)正是春末夏初，春暖花開，氣溫適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應(yīng)也十分豐富，產(chǎn)婦食欲好，乳汁營(yíng)養(yǎng)也豐富，應(yīng)是“坐月子”的最佳季節(jié)。

　　6.在保證母乳質(zhì)量的同時(shí)，初生嬰兒輕裝上陣，衣著甚少，便于四肢自由活動(dòng)，有益于大腦及全身的發(fā)育。

　　7.孩子滿月后，時(shí)令已入夏，綠樹成蔭，空氣清新，陽(yáng)光充足，便于進(jìn)行室外日光浴和空氣浴。

　　8.孩子半歲前后正好處在金秋十月，該增加輔食時(shí)又已順利地避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。

　　9.到了孩子學(xué)習(xí)走路、開始斷奶的周歲，正值春夏之交，氣候溫和，新鮮食品充足，為孩子的生長(zhǎng)發(fā)育提供了有利的條件，而且春夏之交的時(shí)候腸胃易于適應(yīng)，斷奶也易于成功。

　　綜上所述，夏末秋初應(yīng)該是最適宜的受孕季節(jié)。

　　溫馨提示

　　懷孕要避開春末夏初和秋末冬初

　　要注意避開五六月份懷孕，因?yàn)?月天氣濕熱，食欲本來(lái)不旺盛，再加上妊娠反應(yīng)，使得營(yíng)養(yǎng)攝入不足，容易影響胎兒的發(fā)育。

　　要避開10月懷孕，7月盛夏分娩。產(chǎn)婦的褥汗本來(lái)就多，如果在盛夏酷暑分娩，氣候悶熱、潮濕，容易發(fā)生中暑，輕者頭暈、胸悶、體溫升高；重者高燒、昏迷，甚至死亡。此時(shí)，也是皮膚感染、腹瀉等疾病的多發(fā)季節(jié)，所以最好避免在盛夏分娩。

　　初春懷孕也不合適，因?yàn)榈胶⒆映錾鷷r(shí)正值三九或四九天，不適宜分娩。產(chǎn)婦在哺乳、給嬰兒沐浴或更衣時(shí)如沒有很好的條件防寒保暖，容易著涼感冒。新生兒對(duì)寒冷的適應(yīng)性較差，上呼吸道感染、肺炎等疾病也可能隨之而來(lái)。所以不宜在四月份懷孕。

　　當(dāng)然，這是就我國(guó)中部和北部大部分地區(qū)而言。我國(guó)各地氣候條件差別很大，應(yīng)該因地制宜來(lái)考慮，不可生搬硬套。如，在溫差對(duì)比不強(qiáng)烈的南方一些地區(qū)，則可根據(jù)當(dāng)?shù)亓餍胁“l(fā)生情況及營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)條件，選擇適宜的季節(jié)懷孕。比如北方選八九月份，南方選六月左右。整理 陳靜

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