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牛牛媽:都說夏天坐月子不能見風(fēng),受風(fēng)會(huì)落下渾身疼痛的毛病,那冬天就更不能通風(fēng)了吧?要一直關(guān)著窗戶嗎?
解答——
完全不通風(fēng)是沒有道理的。即使產(chǎn)后體質(zhì)很虛弱,經(jīng)受不了風(fēng)寒的侵襲,也畢竟需要保證呼吸新鮮空氣的需要。
過去的居住條件不能與現(xiàn)在相比,即便緊閉門窗,也一樣會(huì)有空氣流通,只不過感覺不到“風(fēng)”而已。現(xiàn)在鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)的居室是真的“密不透風(fēng)”,長時(shí)間不開門窗就形成了封閉的小環(huán)境,隨著氧氣的消耗,有害氣體如二氧化碳,甚至一氧化碳在不斷堆積,對健康的危害是顯而易見的,普通人待在里面都會(huì)不舒服,更何況是脆弱的新產(chǎn)婦和稚嫩的嬰兒呢?
建議——
1.給產(chǎn)婦布置房間時(shí),要把床布置在距離窗口2米以外的地方,這樣外面的天氣盡管寒冷,只要窗扇開得小一些,穿暖一些是不會(huì)著涼的。
2.每天最好能保證兩次通風(fēng),每次15分鐘以上。
3.如果從外面進(jìn)屋時(shí)感覺到氣味不好,或者憋悶的話,就說明應(yīng)該通通風(fēng)了。(文/余梅)
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