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產后6周,你的身體已經基本上從懷孕與分娩中恢復過來了,那么這時候新媽媽們就需要去醫院做一些檢查哦。尤其對于那些想盡早恢復健康和美麗的新媽媽來說,產后檢查更是必不可少呢。
檢查一:尿、血常規
患妊娠糖尿病的新媽媽,要注意其恢復的情況,并作尿的常規檢查。對妊娠合并貧血及產后出血的新媽媽,要復查血常規,如貧血,應及時治療。患有心臟病、肝炎、泌尿系統感染或其它合并癥的新媽媽,則應到內科或有關科室進一步檢查和治療。
新媽媽剛剛生下小寶寶,生理系統及免疫系統都處于恢復變化期,非常容易引發感染,給各種疾病以可乘之機。通過血、尿常規檢查可以檢測新媽媽身體各系統的運作情況,在微觀上為身體把關。
不要以為血常規檢查只是在檢測血液病時才需要,其測量數據也是其他系統疾病進行診斷和鑒定的重要依據。同樣,尿常規檢查也是臨床最常用的檢查方法之一,可以直接、迅速地反映泌尿系統的情況。
檢查二:體重
體重是人體健康狀況的基本指標,過重或過輕都是非正常的表現,一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重檢查可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態,時刻提醒新媽媽注意,防止不均衡的營養攝入和不協調的活動量危害身體健康。
如果產褥期體重過度增加,就應該堅持體操鍛煉,應該多吃有豐富蛋白質和維生素的食物,減少糖類(包括主食)的攝入量。
大部分恢復良好的新媽媽可以恢復至孕前體重,或稍有增長。如果不降反增則應引起注意。產后體重增加主要由于“坐月子”的觀念深入人心,產后缺乏活動,更談不上運動。
另外,孕媽媽進行適當的活動是必要的,比如給寶貝洗澡、撫觸就是很好的方式。還要調整飲食,切忌油膩,增加含蛋白質和維生素較豐富的食物。而有一些新媽媽自己照顧寶貝,確實很辛苦,特別是睡眠不足,我們提示在這段時間要避免過度勞動,特別是下蹲、提重物等。體重較產前偏低的新媽媽則應加強營養、保證睡眠。
檢查三:血壓
無論妊娠期的血壓正常與否,產后檢查都應該測量血壓。如果血壓尚未恢復到正常水平,則應進一步隨診和治療。血壓的變化會對身體產生多方面的嚴重影響。
因此,定期測量血壓可以對產后血壓增高及時采取措施進行控制,防止危險的發生,把握血壓的波動規律,減少由血壓變化帶來的健康危害。
對于懷孕期間有妊娠高血壓綜合征的新媽媽,應積極定期檢查,妊娠期高血壓于產后12周血壓應恢復正常,如持續到產后12周仍未恢復則診斷為慢性高血壓。在產后檢查時如血壓升高,應轉到內科及時查明原因。
血壓的變化會對身體產生多方面的嚴重影響。血壓長時間升高容易導致全身血管痙攣,使有效循環血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。一旦威脅到腦、心臟、肝、腎等重要器官,其病理、生理變化都可能導致抽搐、昏迷、腦水腫、腦溢血等,重者甚至可能死亡。
檢查四:盆腔器官
十月懷胎,一朝分娩,盆腔內的器官可是讓準媽媽變成新媽媽最大的功臣。在經歷了這樣的磨難之后,它們自然是產后恢復的重中之重。而且婦科疾病一直在已婚女性的得病比例中占據高位,號稱“女性健康殺手”。產后盆腔器官恢復的好壞,與新媽媽日后得婦科病的幾率密切相關,所以進行全面的婦科檢查絕對必要。
檢查會陰及產道的裂傷愈合情況。骨盆底肌、組織緊張力恢復情況,以及陰道壁有無膨出。
檢查陰道分泌物的量和顏色。如果是血性分泌物且量多,則表明子宮復舊不良或子宮內膜有炎癥。
檢查子宮頸有無糜爛,如有可于3-4個月后再復查及治療。
檢查子宮大小是否正常和有無脫垂。如子宮位置靠后,則應采取側臥睡眠,并且要每天以膝臥位來糾正。
檢查子宮附件及周圍組織有無炎癥及包塊。
行剖宮產術的新媽媽,應注意檢查腹部傷口愈合情況,以及子宮與腹部傷口有無粘連。 新媽媽應請醫生幫助確定采取適宜的有效避孕措施,不要抱有僥幸心理,人工流產手術對正在恢復身體的新媽媽來說十分有害。
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