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　　●剛開始哺乳時感覺乳頭疼痛很正常，堅持幾天后媽媽的乳頭通常能很快適應 

　　●在乳腺管不通的情況下使用吸奶器，反而可能越吸越堵，甚至造成乳頭水腫變硬

　　●產婦奶太多出現噴乳反射可能嗆到寶寶，可先用吸奶器吸出一些奶后再哺乳

　　在準媽媽們的備產清單中，吸奶器逐漸成為一件重要物品。在新手媽媽們中，吸奶器的用途廣為流傳：寶寶喝不完的奶，可以用吸奶器吸出來存在冰箱里；休完產假上班后，一些“背奶族”更是天天背著吸奶器去上班。 

　　吸奶器的好處確實毋庸置疑，但它其實也是一個“雙刃劍”，一旦使用不當，同樣可能成為傷害媽媽乳房的“利器”。記者從醫院獲悉，近年來因誤用吸奶器而導致乳房脹痛，甚至乳頭水腫的媽媽們正日益增多。

　　乳房脹痛

　　患者越來越多

　　“近年來因乳房脹痛前來就診的新媽媽越來越多，每天都有十來個。還有一些產婦則直接在產科病房接受治療。”記者從廣東省婦幼保健院了解到，其中，誤用吸奶器、喂奶方式不正確是造成新媽媽奶脹的主要原因。 

　　“不少新媽媽一邊接受按摩通乳治療一邊哭，說奶脹比生孩子還要痛。”廣東省婦幼保健院產后康復科主任羅艷霞表示，奶脹患者多為產后一個月之內的新媽媽，有些媽媽剖宮產后傷口還沒好，也只能包著頭來醫院請按摩師擠奶。“我們經常會從這些奶脹媽媽的乳房里擠出濃稠的初乳，就這樣浪費掉實在可惜。”

　　使用吸奶器警惕三誤區 

　　誤區一：

　　因怕痛用吸奶器代替寶寶吮吸 

　　羅艷霞介紹，剛開始給寶寶喂奶時，大多數產婦都會有乳頭疼痛的感覺。“這種現象很正常，因為女性的乳頭很嬌嫩，被孩子大力吸后就會感到疼痛。”

　　但現在一些“嬌氣”的媽媽卻因為怕痛很快就放棄了哺乳，要么給孩子喂奶粉，要么使用吸奶器，結果使乳腺無法得到及時的疏通。 

　　羅艷霞表示，用吸奶器吸奶肯定沒有讓寶寶直接吮吸那么痛，但再好的吸奶器也不如寶寶直接的吮吸有利于乳腺的疏通。而且，用吸奶器吸出的奶，還要再用奶瓶喂給寶寶吃，容易使寶寶產生乳頭錯覺。 

　　醫生建議：

　　堅持哺乳，乳頭通常能很快適應 

　　事實上，許多最終成功哺乳的例子都證明，如果能堅持過最初那幾天，媽媽的乳頭通常很快能適應寶寶的吮吸。“哺乳其實就像開水龍頭的開關，媽媽們要記住喂奶時把整個乳暈都塞進寶寶嘴里，只要以正確的方式打開‘水龍頭’，水就會很順暢地流出來。”羅艷霞建議，媽媽們如果不是有特殊原因無法哺乳，應在寶寶一出生時就堅持母乳喂養，特別是頭7天，最好讓孩子直接用嘴吮吸。她提醒說，有些媽媽有乳頭凹陷或扁平的情況，孩子不容易吮吸，可使用乳頭牽引器慢慢拉長乳頭，也可將乳頭保護罩罩在乳頭上，通過孩子的吮吸使乳頭變長。 

　　誤區二：

　　過度使用吸奶器損傷乳頭 

　　“有些媽媽以為吸奶器是萬能的，殊不知如果使用不當，吸奶器同樣會損傷乳頭。”羅艷霞指出，如果在乳腺管沒有疏通的情況下使用吸奶器，反而可能越吸越堵。“最近我們就遇到一位產婦，因為整晚使用吸奶器，結果把乳頭吸得發生水腫，整個乳頭又腫又硬。”她分析說，女性的乳腺管分布就像一把傘，“假如上面的乳腺管堵塞，光吸乳頭和乳暈部分是吸不出奶的。”由于吸奶器吸奶時會加壓在乳房上，時間一長會使局部軟組織損傷，進而造成水腫。 

　　醫生建議：

　　吸奶時間不要超過半小時 

　　羅艷霞表示，自然分娩的產婦在產后第二天、剖宮產產婦在產后第三天出現產后生理性乳脹，此時只要堅持讓寶寶正確地吸吮，通常都能將乳腺管疏通。“如果要用吸奶器，一定要首先保證乳腺管是通暢的。假如吸奶器已經造成乳頭嚴重水腫，連手法按摩都要停止，只能先讓乳頭充分休息。”

　　她同時提醒說，媽媽們用吸奶器吸奶，時間不要過長，“一般情況下，兩邊乳房加起來不要超過半小時。”

　　誤區三：

　　奶過多不懂用吸奶器吸出 

　　“還有一部分媽媽奶水特別多，寶寶吃不完，卻不懂得用吸奶器把多余的乳擠出來。這樣也容易導致乳腺堵塞。”羅艷霞表示，奶水尤其是后乳營養特別豐富，如果長時間堵塞在乳腺管內，容易滋生細菌，導致病理性乳脹，此時乳房摸上去感覺特別痛，媽媽們往往很痛苦，有些媽媽還會發燒，甚至患上乳腺炎。

　　此外，寶寶剛開始吃奶時，如果媽媽乳房中積了太多奶，出現噴乳反射，導致孩子來不及吞咽，很容易嗆到，或干脆拒絕吸奶。而且乳房脹得太大時，孩子也不容易含住乳暈。 

　　醫生建議：

　　喂奶后應將多余的奶吸出 

　　羅艷霞建議特別多奶的媽媽，可以在哺乳前先用吸奶器把前乳擠出來一些，等乳房稍微變軟一些再讓寶寶吮吸。如果哺乳后覺得乳房仍脹，感覺還有奶沒有吃完，媽媽也可以用吸奶器將剩余的奶擠出來。 

　　“我發現最容易發生乳腺管堵塞的地方是乳房的外側和外上側，因此媽媽們喂奶前可先用熱毛巾敷這些地方。也可以先擠些乳汁到乳頭上，軟化乳頭，讓孩子更容易吸住。”她表示，如果發現乳房因脹奶出現局部充血和水腫，可自己先在家嘗試按摩，擠出積乳，如果沒有好轉應及時就醫，以免耽誤了最佳治療時機。一旦發展成乳腺炎，就要用藥物治療，甚至切開排膿。文/記者饒貞 通訊員林惠芳、彭文斌

　　醫學指導/廣東省婦幼保健院產后康復科主任羅艷霞

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