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　　母乳少了，斷奶早了，這似乎是越來越多母親的困惑。不少新媽媽說，由于工作壓力大，生完寶寶3個(gè)月后就去上班了，需要添加配方奶粉，但頻頻爆發(fā)的各種奶粉安全問題，又讓她們不知所措。

　　“催乳師”不如早開奶

　　眼下，一些以幫助疏通乳腺管進(jìn)行催奶的“催乳師”十分搶手。劉女士說：“現(xiàn)在的奶粉挺不放心的，喝母乳對(duì)孩子來說也是最好的，所以現(xiàn)在一般都會(huì)堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，但有的媽媽奶水少或者是剖宮產(chǎn)的話，也會(huì)考慮請(qǐng)催乳師來幫忙。”

　　催乳師其實(shí)就是按摩師，是通過教媽媽們?nèi)绾伟茨Α⑹柰ㄈ橄俟芤赃_(dá)到催奶的目的。目前很多“催乳師”穿梭于各大醫(yī)院產(chǎn)科病區(qū)“毛遂自薦”，每小時(shí)350元的收費(fèi)價(jià)格雖然讓人咂舌卻大受追捧。山東省千佛山醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師季相蘭表示，按摩在一定程度上的確可以達(dá)到催乳目的，但這必須由精通醫(yī)學(xué)原理的醫(yī)務(wù)人員操作。我們認(rèn)為再好的催乳師也不如孩子的吮吸有用，我們建議產(chǎn)婦盡早給孩子哺乳。

　　按照產(chǎn)后時(shí)間的不同，有人將母乳分為了初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最為重要。所謂初乳，是指產(chǎn)后頭幾天內(nèi)的乳汁，質(zhì)稠而帶黃色，其所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細(xì)胞等免疫物質(zhì)都比較多，比其他時(shí)間的母乳抗病能力更強(qiáng)，對(duì)新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。因此，我們強(qiáng)調(diào)“早開奶”，也就是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后，第1小時(shí)內(nèi)就可以開始給孩子喂奶了。成熟乳是產(chǎn)后第7天至第9個(gè)月分泌的乳汁，此時(shí)母乳各種成分比較固定，其中蛋白質(zhì)、脂肪和糖的比例為1∶3∶6。初乳和成熟乳之間的母乳叫過渡乳，這一時(shí)期很短，但此階段母乳含脂肪最高，蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)逐漸減少。9個(gè)月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各種成分含量均有下降，分泌量減少。盡管如此，只要母親體內(nèi)還有母乳，就建議堅(jiān)持一直喂到2歲，甚至更久。但要注意，為保證孩子的營養(yǎng)，應(yīng)及時(shí)添加輔食。

　　母乳少，配方奶還是最好的選擇

　　對(duì)于缺少母乳的年輕媽媽，季主任認(rèn)為也沒有必要焦慮，更沒有必要排斥配方奶。她說，現(xiàn)在，全世界都在提倡“母乳喂養(yǎng)”，因?yàn)槟溉槭巧咸熨n給剛出生的小生命的最好的禮物。但并不是所有的寶寶都有這樣的口福！有些媽媽因?yàn)槿鄙倌溉榛蛘咄耆珱]有母乳，或者出于其他一些原因不能給自己的寶寶喂母乳。慶幸的是，現(xiàn)今市面上出現(xiàn)了各式各樣的嬰兒配方奶粉，雖說不能完全替代母乳，但對(duì)于母乳不足或完全沒有母乳吃的寶寶來說，確實(shí)是最好的選擇。

　　所謂的缺乳媽媽，并不是一點(diǎn)奶水都沒有，只是奶水太少，不能滿足寶寶的需求。這樣的新手媽媽，有兩種喂養(yǎng)方式可供選擇：

　　方式一，補(bǔ)授喂養(yǎng)。媽媽每次喂奶時(shí)，先給寶寶喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，補(bǔ)充不足的母乳量。

　　方式二，代授喂養(yǎng)。媽媽在喂奶時(shí)，采取母乳與配方奶粉交替喂養(yǎng)的方法，也就是說這一次完全用母乳喂寶寶，下一次完全用配方奶粉來代替。

　　新手媽媽們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇以上兩種方法，但優(yōu)先推薦補(bǔ)授喂養(yǎng)。

　　沒有奶就更要把握喂養(yǎng)規(guī)律

　　季相蘭主任說，個(gè)別媽媽因?yàn)榧膊〉忍厥庠驔]有奶水來喂養(yǎng)寶寶，需注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)選擇適合寶寶的配方奶粉。根據(jù)寶寶的情況選用合適的配方奶粉，如早產(chǎn)寶寶要選用降低維生素和脂肪等營養(yǎng)素比例、增加DHA(學(xué)名二十二碳六烯酸，是大腦發(fā)育必需的高度不飽和脂肪酸)等營養(yǎng)素比例的早產(chǎn)兒配方奶粉；4～6個(gè)月的寶寶選用不含淀粉、蛋白質(zhì)含量適中、易消化吸收的配方奶粉；6個(gè)月～3歲的寶寶智力飛速發(fā)展，最好選用含有DHA和AA(學(xué)名花生四烯酸，有助寶寶體格發(fā)育的一種多元不飽和脂肪酸)成分的配方奶粉。另外，在購買配方奶粉時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀產(chǎn)品說明書，清楚產(chǎn)品針對(duì)的月齡，以便正確選擇奶粉。

　　(2)清楚各月齡寶寶的進(jìn)奶量。寶寶每天的進(jìn)奶量，在最初幾周約為體重的1/5，2～4個(gè)月大時(shí)約為體重的1/6，6個(gè)月大時(shí)約為體重的1/7，7～12個(gè)月大時(shí)約為體重的1/8。要掌握這一點(diǎn)，媽媽們的細(xì)心很重要！

　　(3)逐漸摸索和掌握喂奶規(guī)律。用配方奶粉喂養(yǎng)寶寶，也需要逐步摸索和掌握寶寶的吃奶規(guī)律。一般來講，寶寶在滿月前，每天吃奶7～8次，2個(gè)月后每天吃奶5～7次；每次吃奶的時(shí)間以15～20分鐘為宜，基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當(dāng)然，寶寶的胃口大小因人而異，即使同一個(gè)寶寶，每頓的食欲也不完全相同，媽媽可根據(jù)寶寶的需求適量地增減奶量。

　　人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)應(yīng)該注意啥

　　產(chǎn)科專家指出，無論是混合喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都要和母乳喂養(yǎng)的規(guī)律盡量一致，才能最大限度地適應(yīng)寶寶生長發(fā)育的需要。此外，還需注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)遵循說明書沖調(diào)配方奶。沖調(diào)的奶液濃度長期過低會(huì)導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良；長期過高會(huì)引起寶寶消化不良、身體缺水。

　　(2)及時(shí)合理地添加輔食。

　　(3)最好是媽媽親自喂配方奶，可偶爾讓爸爸幫忙。這樣可以增加母子、父子之間的接觸和情感交流，利于寶寶心理的健康發(fā)展。

　　□本報(bào)記者 耿強(qiáng)

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