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　　現在很多媽媽都愿意用母乳喂養自己的寶寶。但在喂養過程中卻存在不少誤區，其中定時給寶寶喂奶就是常見的誤區。 

　　母乳喂養講究多

　　年輕的孫女士初為人母，沒有經驗的她每天都很準時地給寶寶喂奶，可寶寶卻總是哭鬧，這可把夫妻倆愁壞了。原來，她們把喂奶粉的經驗套用在母乳上了。但是母乳喂養不同于奶粉喂養，每一位媽媽的乳汁都是為自己的寶寶設置的，根據寶寶的不同需求，每次喂奶時，乳汁的分泌量、濃度和成分都會有所調節。因此哺乳的媽媽要按照自己寶寶的需要來喂奶。但是奶粉的成分大多相同，其中含有數倍于母乳的蛋白質、脂肪和礦物質，新生兒不成熟的消化系統無法完全承受。由于無法根據個體安排奶粉量，人工喂養就需要人為地制造一個固定的時間表，以防過飽或消化不良。

　　按需哺乳學問大

　　“看孩子，別看鐘”。這是國際母乳會的一句格言。就是說，母乳要按需喂養，而不是按時喂養。我國自古以來民間的傳統習慣是按需哺乳。近年來通過反復的對比研究，發現按需哺乳是最省力、最符合人體生理需要的哺乳方法。按照這種方法，只要寶寶想吃，就可以隨時哺乳，而不要拘泥于是否到了預定的時間。 

　　寶寶是伴隨著水、葡萄糖、脂肪的儲存被媽媽生出體外的。寶寶出生后的頭幾個星期，母嬰之間要建立起正確的喂養方式。寶寶以頻繁的吸吮來刺激母親的乳汁分泌。寶寶吃得越頻繁，媽媽乳汁的分泌越旺盛。最初幾天，少量的初乳完全能滿足寶寶的需求。過一段時間，只要母親堅持喂養，讓寶寶頻繁地吸吮，乳汁就會越來越多。寶寶在3~6周需要的營養比平常多，也會通過頻繁吸吮來提高母乳的分泌量。這是大自然安排好的供需關系，因此母親要在寶寶需要時喂奶。

　　實踐表明，按需哺乳的方法既可使乳汁及時排空，又能通過寶寶頻繁的吸吮刺激大腦下垂體分泌更多的催乳素，使乳汁不斷增多，同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮。寶寶在最初的幾個星期，平均每兩個小時吃一次奶，或者是在24小時內吃10~12次奶。一般在3個月之后，乳汁分泌量就會達到寶寶的需求。在按需喂養的基礎上，母嬰之間還應建立起令雙方滿意的喂養關系。

　　正確哺乳優點多

　　此外，在母乳充足的情況下，寶寶可以在4～5分鐘吸進80%的奶水，10分鐘幾乎能將一側乳房的乳汁吸空，這樣寶寶就能安然入睡了。但是，有的寶寶卻只吸1～2分鐘就有了睡意，沒睡多久又會醒來，往往弄得媽媽身心疲憊，甚至懷疑自己的乳汁有問題。遇到這些情況時，新媽媽要仔細尋找原因，看看包裹寶寶的衣被是否太多、太緊，喂奶時是否堵住了寶寶的鼻孔。寶寶一旦入睡，可以輕撓其小腳心或輕拍其面頰，喚醒后讓其繼續吃，直至吸空乳房的乳汁為止。寶寶吃飽后，至少能持續睡1個小時。

　　天津市第三中心醫院婦產科主任醫師 宋淑榮

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