閱讀 :442

　　磨難4 “難言之隱”

　　產后由于導尿，我錯過了最佳下地行走的時機，再加上其他一些雜七雜八的原因，我的子宮復舊狀況不佳，惡露一個多月才算干凈，按理說自然分娩是不應該這么久的。可這還不算完，緊接著開始的便是陰部的瘙癢及異樣的白帶。到醫院一查，什么滴蟲、真菌全沒有檢見，醫生就給開了一粒凱妮汀。可當天夜里上廁所的時候便掉了出來，沒辦法，再到醫院。

　　這次的醫生非常認真，詳細地詢問了我產后的狀況，并且用擴陰器仔細檢查了陰道內部及宮頸。然后她把她戴的無菌手套給我看，我一看，幾個指尖全沾著鮮紅的血跡！我已經是二度宮頸糜爛。而在懷孕之前我曾經專門去做過這方面的檢查，一點問題都沒有。醫生說生產也有可能導致宮頸糜爛，而且我產后由于子宮復舊不佳，惡露時間太長，亦很容易導致雜菌感染的陰道炎。她批評我不應該一直用衛生巾，而是應該用藥物衛生紙，這樣起碼透氣性能夠強一些。

　　所幸，在我治療了一個療程之后，基本就恢復正常了。

　　教訓

　　產后應在身體許可的情況下，盡快的下地行走，并在適當的時間開始做產后操，以幫助子宮的復原。另外，在惡露時間較長的狀況下，盡量使用有殺菌消毒作用的藥物衛生紙，不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛生巾。畢竟產后的身體狀況不同于平日的月經期，抵抗力較差。

　　磨難5：脊突炎

　　由于幾次高燒，導致奶水變少，可能是不大夠吃吧，每次兒子都吸吮很長的時間，喂一次奶我得一動不動地坐40分鐘。如果偶而這么坐坐還可以，但一天起碼五六次、六七次，時間一長，我的腰背開始抗議，尤其在彎腰或前傾身的時候，經常疼痛難忍。在硬撐了一段時間以后，實在難以忍受，只好再次跑到醫院。掛了骨科的號，醫生聽我敘述了病情之后，隨手在我后背上按了一下，說：“是不是這兒？”我說：“是啊是啊。怎么這么準？”醫生面無表情，說：“脊突炎。”

　　接下來我就開始貼醫生給開的幾副奇貴無比的膏藥。效果倒還是有一些的，但就是貼膏藥的那塊皮膚過敏，起滿了小紅疙瘩，奇癢無比。我一直以為就這一個副作用呢，誰知并非如此。那天，我們家老覺得屋子里臭烘烘的，以為哪兒死了只老鼠，我就從這個屋晃到那個屋地找，一邊找還一邊嘀咕：“哪兒這么臭？”這時我正好從我哥身邊經過，我哥一捂鼻子：“就是你！”我說：“不可能！”可我媽一聞，還真是從我背上發出來的。這倒好，直接出不了家門了。

　　事實上，最后也并不是這幾貼膏藥把我的背治好的。而是后來我給孩子添加配方奶，適當地減少了坐的時間，并開始練習瑜珈，背痛才慢慢地消失。

　　教訓

　　脊突炎是一種非常常見的疾病，較易治愈，但發病的時候亦甚為痛苦。它一般是由于坐的時間過長，或者彎腰起身的次數太多而導致的勞損性疾病，但它也可以由感冒引起。所以新媽媽應適當地控制靜坐的時間，換尿布時彎腰在所難免，但有時亦可以請家人幫忙。如果由于奶水不足而導致BB吸吮時間過長，就適當地添加配方奶。平時在身體允許的情況下，最好做一做有針對性的柔軟體操，可以有效地預防一些常見的勞損。

　　苦難6 ：睡眠不足

　　我是個特愛說話的人，老公在外地工作，生產以前我們每晚都要通上一兩個小時的電話。生產的時候，老公請假回家照顧了我一段時間。在他離家前的那個晚上，正常情況下我們是一定要開個“臥談會”的，可是并沒有。非但沒有，而且是幾乎一句話都沒有說就各睡各的了。那個時候我才體會到，原來人是可以困到連一句話都不想說的地步的。

　　生產之后最初的幾個月，由于兒子的睡眠習慣還沒有建立起來，我的睡眠被兒子分割成了無數個小塊，這對我這種很難入睡的人來說實在是痛苦不堪。每天我不是圍著兒子的吃喝拉撒轉，就是盤算著自己什么時候能補上一小覺。記憶力也開始急劇下降，每天都迷迷糊糊，黑眼圈就不用提了。無數個夜晚，我看著兒子那因為睡眠充足而容光煥發的小臉，多么地希望自己能夠擁有催眠術啊。

　　因為不想讓兒子用尿不濕，所以半夜我還得起身把點點，記得有一夜我在一個小時內把了點點三泡尿外加一泡屎。到最后實在是受不了了，在夜里給兒子放上了尿不濕。的確輕松了許多。

　　教訓：

　　盡快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。做過媽媽的人都知道，BB剛出生的時候是比較好帶的，因為他(她)的睡眠時間很長，而且只要喂飽他(她)，保持尿布的干爽即可。但一旦BB的睡眠時間開始縮短，這個時候就應該盡快地讓BB建立起良好的睡眠習慣。否則下一個受罪的可就是你了。另外，帶孩子無須那么的盡善盡美，人家西方的孩子整天地穿紙尿褲也沒什么問題嘛，更何況只是在夜里給孩子穿呢。

　　苦難7：莫名的焦慮

　　我因為看了幾本書的緣故，每日里便自以為是個育兒專家，但卻總愛聯想到壞的一面。兒子剛出生，發稍就是非常漂亮的棕黃色，誰見了都夸好看，我卻開始懷疑是否苯丙尿酮的癥狀，直到孩子過了兩個月并沒有接到任何電話通知我方才放下心來;有幾天孩子在傍晚時分哭鬧，我便以為是腸絞痛;孩子外耳道出現黃色的結塊我又懷疑是化膿性中耳炎;兒子睡覺愛朝同一個方向歪頭，我又擔心他是否有斜頸;兒子小雞雞的尿道口我怎么看怎么大，便又硬給兒子安上了一個尿道口下裂的嫌疑——一些似懂非懂的名詞就這樣硬生生地被我套在兒子身上，每日里活得誠惶誠恐。

　　我媽現在都不愿意聽我說話，我這邊一張嘴，還沒說出話來，她就開始了：“別說了別說了！狗嘴里吐不出象牙來。”害得我每天都覺得自己憋了一肚子的話沒說。可事實證明我往往都是杞人憂天，既嚇唬自己又嚇唬父母。

　　教訓：

　　許多新手媽媽都有一個好習慣：好學不倦，非常愿意吸收有關育兒方面的科學知識。但同時她們又具有一個壞毛病：苛求完美。一旦發現孩子的發育狀況跟書上所描寫的有一點點差異，就焦慮不安。更有甚者，便是如我一般，發現一點點“異常”就開始感到恐慌。事實上大可不必。一方面，我們所吸收的知識必竟較為片面，另一方面，真的感覺異常的情況下，建議媽媽們先觀察幾天，究竟是偶發現象還是有別的原因，如果還是確定不了的話，也簡單，抱到醫院去讓醫生進行鑒別。

相關報道：產后乳房保健按摩的好處  
          產后用復帶趕晚不趕早  
          新媽媽產后要防哪幾種病  
          產后消除肚腩的健美方法  
          新媽媽遠離產后減肥誤區 

下一篇:產后便秘的“防治全攻略”親子中心 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:別讓“借口”毀掉女性健康親子中心 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】