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在體操賽場上，陳一冰總是可以輕松地在吊環上恣意翻滾，留下一個個完美的動作。而沒有任何體操家庭背景的“吊環王”是如何走上體操之路的？陳一冰說，那叫緣分。
早產兒先天不足，為健身練體操。“我媽媽身體不太好，我7個月就出生了，早產，媽媽說我很小，被放在暖箱里，一個月才活過來。”陳一冰說，因為先天不足，總是發燒感冒，他笑著說：“如果班里有誰得了傳染病，比如水痘和腮腺炎，我肯定會被傳染。”
由于身體太弱，家里一個親戚剛好認識體操教練，就建議陳一冰去練體操健身。“我爸媽也不知道體操是什么，我就跟著練，我跑跑跳跳的，教練說挺好的，就練了。”
家里沒有任何體操背景，但是陳一冰的父親卻是一個滑冰愛好者，而“一冰”的名字也正源于此。“我爸喜歡滑冰，獲得過天津市業余滑冰冠軍，所以就給我起名叫‘一冰’。”陳一冰說：“我沒有練滑冰，因為天津不像東北，冰雪項目沒那么強，而且我們是普通家庭，也不認識什么人，只有個親戚認識體操教練，所以就練了體操。”
奪冠先要贏傷病，為控制體重曾每餐只吃水果。在德國科特布斯進行的國際體操聯合會挑戰者杯中，陳一冰奪魁，但他直言金牌來之不易。據他自己介紹，那段時間一直在控制體重，每天只吃一點點的水果。“為了狀態好，要控制一下體重，幾乎每天只吃點水果。看看白色的餐券，從來到現在只吃了一餐。比完賽了，今晚是我來德國吃的最飽的一頓了！”陳一冰當時在自己的微博里寫道。
陳一冰還在與傷病作斗爭，除了胳膊肌肉拉傷有一定的影響之外，7月14日在北愛備戰的中國體操隊再次出現意外，陳一冰在跳馬訓練第二跳中意外受傷。檢查結果是半月板撕裂，需要手術治療，但是為了倫敦奧運會，陳一冰推遲了手術的時間，每天忍受巨大的痛苦，帶傷堅持訓練和比賽。不過，好在陳一冰的主要項目不是在腿上，在團體配置上做了些許調整之后，他仍帶傷參加了比賽。目前看來，保守治療效果也還算不錯。 (果果)
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