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　　游泳是最早的新生兒自主運(yùn)動(dòng)方式，它能促進(jìn)大腦發(fā)育，提高對(duì)外界反應(yīng)能力，是開(kāi)啟智商、情商的有效措施之一。在國(guó)外，嬰兒游泳訓(xùn)練流行有20多年的歷史，美國(guó)寶寶從4-6周就下水游泳，德國(guó)寶寶的游泳課則從4個(gè)月大開(kāi)始。而在國(guó)內(nèi)，寶寶剛一出生就可以開(kāi)始游泳了。

　　游泳可以給寶寶帶來(lái)很多好處：寶寶食欲增強(qiáng)，進(jìn)食量增加，降低了病理性黃疸的發(fā)生；寶寶的睡眠狀況得到明顯改善；父母與寶寶間的親情進(jìn)一步加深，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，使其健康成長(zhǎng)。雖然游泳有這么多好處，但如果不掌握其要點(diǎn)，也會(huì)導(dǎo)致危險(xiǎn)發(fā)生。在家給寶寶游泳時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.在寶寶充分吸乳30 分鐘后進(jìn)行游泳， 一天一次，每次15分鐘左右。

　　2.室溫28℃左右，水溫在38℃左右，選擇正規(guī)品牌的新生兒游泳圈和設(shè)備。

　　3.游泳前仔細(xì)檢查泳圈、保險(xiǎn)按扣和有無(wú)破損漏氣，水量以新生兒在水中雙足不觸及池底即可。

　　4.游泳過(guò)程中注意寶寶的面色、呼吸，播放音量適當(dāng)?shù)膬?yōu)美動(dòng)聽(tīng)音樂(lè)，協(xié)助寶寶肢體伸展活動(dòng)，并給予輕柔撫觸。

　　5.必須專人全程監(jiān)護(hù)，游泳時(shí)新生兒與看護(hù)人的距離在一臂之內(nèi)，,防止保險(xiǎn)按扣脫落引起窒息。

　　武漢市中心醫(yī)院母嬰同室 劉珍軍

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