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傳統上說,生完伢多喝湯可發奶。但3月下旬至今,近千名媽媽在市婦幼保健院進行“母乳營養測試”結果顯示,因偏重喝湯、少吃青菜,一成母乳中“油脂”較重,八成母乳中礦物質、微量元素等非脂乳固體偏少。醫生昨日介紹,由于有部分媽媽的母乳兩種情況同時存在,所以逾八成母乳營養失衡,提醒新媽媽們要注意平衡飲食結構。
趙女士的兒子剛滿3個月,一直吃母乳,體重13斤,符合正常標準。但因趙女士偏瘦,常被家人質疑“奶水不好”,要求添加奶粉。她在該院留下奶水樣本做檢測,母乳分析結果顯示,各項指標正常,醫生提示可繼續母乳喂養,并適時添加輔食。
“全母乳喂養的新媽媽并不多,但多數人都對自己‘生產’的母乳營養產生懷疑,幾乎每天都要檢測十多份樣本。”負責此業務的兒保科主任肖芳說。
據了解,在該科檢測的近千份母乳樣本中,逾八成都有營養成分不均衡的問題:脂肪含量偏高、礦物質和維生素等偏低。肖芳分析,這與武漢人的飲食習慣有關:認為吃肉喝湯可發奶、提高奶水質量,卻忽視攝入青菜、雜糧等,“幾乎八成以上的母乳中,礦物質、維生素、纖維素、微量元素等非脂乳固體偏低。”另外肖芳說,雖然一成母乳“油水重”的比例在常人看來不太高,但從專業角度來講,這個比例已經很驚人了。“油水”太重的奶水,易讓孩子肥胖。
她建議,媽媽們喂奶期間應注意營養均衡,除吃肉喝湯外,還應多吃青菜、蛋、豆、魚及五谷類食物,并可額外補充鈣、鐵等微量元素,“只有各種營養成分都豐富的母乳,才能保障寶寶的均衡發育。”
記者咨詢同濟、協和、省婦幼等醫院,目前均不提供母乳營養檢測。
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