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　　如果一個(gè)孩子坐沒坐相、站沒站相、手腳動(dòng)作不靈活，等進(jìn)入需要較長時(shí)間坐著學(xué)習(xí)的課堂環(huán)境后，老師就會(huì)覺得孩子很懶散或是學(xué)習(xí)態(tài)度不積極、不認(rèn)真，其實(shí)，對(duì)這些大動(dòng)作發(fā)展不良的孩子來說，有些時(shí)候他們是心有余而力不足。

　　因此察覺孩子專注力不足時(shí)，可能需要考慮孩子的大動(dòng)作發(fā)展是否良好，如果大動(dòng)作不協(xié)調(diào)或是身體肌耐力不足，就要利用適當(dāng)?shù)挠?xùn)練方法來改善，因?yàn)槲ㄓ小氨尘白藙?shì)”基礎(chǔ)穩(wěn)固了，孩子才能夠進(jìn)一步提升專注力。

　　大動(dòng)作發(fā)展與專注力有什么關(guān)系？

　　所謂大動(dòng)作發(fā)展，就是指身體的大肌肉通過肩膀、關(guān)節(jié)、軀干、四肢、膝蓋等部位表現(xiàn)出爬、坐、走、跑、跳等大動(dòng)作的能力。

　　身體的大肌肉及關(guān)節(jié)就是負(fù)責(zé)穩(wěn)定身體姿勢(shì)的基礎(chǔ)，也就是“背景姿勢(shì)”，背景姿勢(shì)的好壞，對(duì)于將來學(xué)習(xí)及專注力有很重要的影響。

　　舉例來說，當(dāng)小朋友準(zhǔn)備拿筆寫字時(shí)，不是只有手部一個(gè)動(dòng)作，還包括他的肩膀姿勢(shì)、他的手臂要放在何處、腳要擺在哪里、背部要如何挺直等，只有這些大動(dòng)作都到位，他才能有辦法或能力用穩(wěn)定的姿勢(shì)來做寫字這件事。

　　所以，如果大動(dòng)作發(fā)展不良，例如坐姿不正、手無力、肩膀歪斜，那么小朋友就沒辦法專心看老師上課，手眼也無法協(xié)調(diào)，這樣一來，字就寫得不漂亮，或無法在老師規(guī)定的時(shí)間內(nèi)寫完作業(yè)，同時(shí)也讓老師覺得他不夠?qū)Ｐ模狈σ懔Α?/p>

　　大動(dòng)作發(fā)展落后3個(gè)月以上要注意

　　受到環(huán)境及先天肢體發(fā)育的影響，每個(gè)孩子大動(dòng)作發(fā)展的速度都不太一樣，有的可能快一點(diǎn)，有的慢一點(diǎn)，不過，原則上還是要符合一般的生理發(fā)育規(guī)律，例如：2歲的孩子應(yīng)該會(huì)自行上下樓梯，4歲的孩子可以單腳跳一下等。

　　如果孩子的大動(dòng)作能力落后同年齡孩子3個(gè)月以上就要注意了，因?yàn)榇髣?dòng)作是精細(xì)動(dòng)作的基礎(chǔ)，只有大動(dòng)作發(fā)展成熟了，接下來的精細(xì)動(dòng)作，例如堆積木、畫圖、寫字等，才有辦法做得很好，所以，如果孩子有明顯的大動(dòng)作落后的現(xiàn)象，父母應(yīng)該積極找出原因。

　　各年齡段孩子的大動(dòng)作發(fā)展量表

　　年齡    發(fā)展項(xiàng)目

　　1歲 雙手扶著家具會(huì)走幾步。

　　媽媽雙手拉著會(huì)移幾步。

　　扶著物體自己站起來。

　　2歲 會(huì)自己上下樓梯。

　　自己由椅子上爬下。

　　一腳站立另一腳踢球。

　　3歲 會(huì)手心朝下丟球或丟東西。

　　不扶東西雙腳離地跳。

　　4歲 不用扶著人或欄桿可以自己上下樓梯。

　　不扶東西能單腳跳一下。

　　5歲 能以腳趾及腳跟相接向前走2~3步。

　　不扶東西能單腳跳5次以上。

　　6歲 不扶東西能單腳平穩(wěn)站立10秒鐘。

　　能雙腳合攏跳遠(yuǎn)45厘米以上。

　　7~9歲  能夠跳繩，次數(shù)從少到多。

　　能夠騎自行車。

　　10~12歲 能夠?qū)⒅暗拇髣?dòng)作能力表現(xiàn)得更好，例如跳繩速度加快、跳得更遠(yuǎn)、技巧更好等。

　　注：目前臨床上極少定出7歲以后會(huì)出現(xiàn)的大動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，因此，7歲以后僅以質(zhì)量或效率的提升作為參考標(biāo)準(zhǔn)。

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