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　　我終于找到了育兒過(guò)程中我不放手的真正原因，就是我內(nèi)心深處的恐懼！和媽媽們一交流，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心充滿(mǎn)恐懼的媽媽真不少！孩子一有風(fēng)吹草動(dòng)的就緊張得不得了，稍有不適就半夜三更地往醫(yī)院趕，恨不得能自己代替孩子生病；不敢讓孩子做“危險(xiǎn)”的事情，哪怕自己可以提供保護(hù)，仍害怕孩子受傷；看到孩子被小朋友打就感到心疼和委屈，一個(gè)箭步?jīng)_上去拉開(kāi)；處處包辦代替，生怕孩子做不好……恐懼導(dǎo)致對(duì)孩子不放手，不放手的結(jié)果是孩子無(wú)法獨(dú)立、變得脆弱，甚至將來(lái)無(wú)法適應(yīng)社會(huì)。

　　我開(kāi)始調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。當(dāng)我感覺(jué)開(kāi)始焦慮的時(shí)候，比如周周生病了或摔傷了，我就記日記，告訴自己這些都是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一些小插曲，每個(gè)孩子都要經(jīng)歷的，過(guò)分緊張是毫無(wú)用處的，相反會(huì)讓孩子變得脆弱。除此之外，我開(kāi)始了解兒童疾病方面的知識(shí)，我發(fā)現(xiàn)我對(duì)周周生病的恐懼其實(shí)是因?yàn)閷?duì)疾病的不了解，比如發(fā)燒、咳嗽、腹瀉這些曾經(jīng)讓我緊張萬(wàn)分的癥狀，其實(shí)是人體的一種保護(hù)機(jī)制；比如孩子的感冒大多是自限性的，不用藥也會(huì)好，而濫用抗生素危害巨大；比如每一種疾病要治愈都有一個(gè)過(guò)程，不能急于一時(shí)……

　　經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的調(diào)整，我的心態(tài)逐漸沒(méi)那么焦慮了，對(duì)周周不再像對(duì)溫室里的花一樣去保護(hù)她。給她穿衣服永遠(yuǎn)和成人一樣多；感冒、咳嗽、發(fā)燒、腹瀉不再那么慌亂，也不會(huì)盲目地急著往醫(yī)院趕；只要不是大風(fēng)大雨的天氣，每天都會(huì)去戶(hù)外玩幾個(gè)小時(shí)，鼓勵(lì)她主動(dòng)和小朋友交往……對(duì)于我來(lái)說(shuō)，育兒的過(guò)程就是與自己內(nèi)心的恐懼作斗爭(zhēng)的過(guò)程，我必須時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，相信孩子是堅(jiān)強(qiáng)的，不會(huì)那么容易被擊倒；相信孩子的潛力是無(wú)限的，不需要我們事事保護(hù)！

　　教育理論掌握得再好，如果內(nèi)心充滿(mǎn)焦慮，教育起孩子就無(wú)法做到真正放手。

　　有位媽媽說(shuō)：“各類(lèi)育兒書(shū)、教育理論書(shū)籍我看了不少，但是就是管理不好自己的情緒，特別容易‘發(fā)飆’。譬如天氣降溫了，我讓孩子加一件衣服，但是孩子不肯。我耐心地和孩子說(shuō)：‘寶貝，天氣涼了，不加衣服的話(huà)會(huì)著涼的。’孩子說(shuō)：‘不加。’我又說(shuō)：‘寶貝，真的要加一件衣服了，不然著涼后一感冒你會(huì)很難受的哦。’孩子說(shuō)：‘不加，就不加。’我的火氣噌噌噌就要上來(lái)了，我拼命忍住，‘寶貝，媽媽愛(ài)你，媽媽不希望你生病，你加上衣服吧。’孩子說(shuō)：‘說(shuō)了我不加呀！’我終于忍不住了，插著腰沖孩子大吼：‘你加不加？給我加上！’孩子大哭，我大怒。”

　　看著她繪聲繪色地描述，我笑了。這位媽媽接著說(shuō)：“其實(shí)，在問(wèn)過(guò)兩遍加不加之后，我就已經(jīng)要發(fā)飆了，我想忍，但最后還是忍不住就對(duì)孩子發(fā)火了。”我反問(wèn)她，“你做到內(nèi)心真正平和了嗎？你的內(nèi)心深處是不是有著焦慮和擔(dān)憂(yōu)？如果你不擔(dān)心孩子著涼，你還會(huì)這么急迫地想勸說(shuō)孩子加衣服么？”

　　這位媽媽說(shuō)：“應(yīng)該是沒(méi)有平和，但確實(shí)是很擔(dān)心，那碰到這種情況我怎么辦？”我說(shuō)：“如果我們的內(nèi)心做不到真正平和，心里還充滿(mǎn)著焦慮和擔(dān)憂(yōu)，那么我們就做不到真正放手。我遇到這種情況，是先跟孩子說(shuō)清楚不加衣服可能會(huì)造成的結(jié)果——著涼感冒，建議孩子加衣服。如果孩子不想加衣服也不勉強(qiáng)，讓她自己去感受感受，一旦孩子覺(jué)得冷，大多數(shù)情況下會(huì)選擇加上衣服。如果孩子執(zhí)意不加衣服，那么可能會(huì)感冒，也可能不會(huì)感冒。如果孩子感冒了，在孩子難受的時(shí)候告訴孩子，‘這次感冒是因?yàn)槟銢](méi)有及時(shí)加衣服著涼了造成的，不過(guò)媽媽想你下次知道該怎么做了。’這樣，孩子在下一次降溫時(shí)就知道該怎么做了。而不是去數(shù)落孩子——看看，說(shuō)了要你加衣服你不加！這不感冒了吧？看你下次聽(tīng)不聽(tīng)媽媽的話(huà)！”

　　重點(diǎn)提示：

　　最容易讓媽媽們恐懼的幾個(gè)方面，即疾病、安全、營(yíng)養(yǎng)和同伴沖突。如果我們掌握相關(guān)常識(shí)，我們的恐懼將減少很多甚至消除。這是我在三年多的育兒路上，經(jīng)過(guò)很多失敗與成功、淚水與歡笑總結(jié)出來(lái)的，在這里與大家共勉，讓大家少走一些彎路。

　　關(guān)于疾病：

　　1. 家長(zhǎng)所苦惱的大多是一些常見(jiàn)病如感冒、腹瀉等，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到疾病都有一個(gè)病程。就頭疼腦熱的小病而言，一般頭兩天開(kāi)始，三四天加重，到第六七天就偃旗息鼓了。我們不要急于讓疾病消失，因?yàn)槟鞘沁`背規(guī)律的。

　　2. 很多癥狀如咳嗽、發(fā)燒、腹瀉等都是人體的自我保護(hù)機(jī)制，不能盲目制止，那樣會(huì)掩蓋和加重病情。我們應(yīng)該找到病因，對(duì)癥治療。

　　3. 90%以上的感冒是由病毒引起的，用抗生素?zé)o效。病毒性感冒是自限性的，不用藥也會(huì)好。濫用抗生素危害極大，比如產(chǎn)生耐藥性、讓腸道菌群失調(diào)、抵抗力下降等，家長(zhǎng)不要亂用。另外，退燒藥、感冒藥、止瀉藥對(duì)孩子的毒副作用也很大，最好不要用。

　　4. 適當(dāng)?shù)暮浯碳つ茉鰪?qiáng)孩子抵抗寒冷的能力，不要給孩子穿得太多；適當(dāng)有一點(diǎn)病菌對(duì)孩子沒(méi)有害處，如果把孩子打理得太潔凈，反而不堪一擊。

　　5. 只要孩子的精神尚好，不必急著趕去醫(yī)院，那樣不但會(huì)增加交叉感染的機(jī)會(huì)，而且可能讓孩子挨扎針驗(yàn)血的痛苦，加重孩子的恐懼心理，不利于疾病的痊愈。可以在家觀察，試一試食療。

　　6. 倘若孩子精神不好(狂躁或委靡)，應(yīng)該及時(shí)送往醫(yī)院，以免延誤病情。

　　7. 對(duì)疾病應(yīng)該是三分用藥七分調(diào)理，不能光靠吃藥的，孩子患病時(shí)要注意飲食、防寒保暖、不外出游玩。

　　8. 家長(zhǎng)最好看一些中醫(yī)和西醫(yī)的書(shū)籍，了解疾病才能做到不害怕疾病。

　　關(guān)于營(yíng)養(yǎng)：

　　1. 孩子是餓不壞的，餓了就吃是人的本能，不餓便不會(huì)想吃，不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。

　　2. 偶爾兩餐吃得較少是正常的，不會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。

　　3. 少吃零食，幾乎所有零食都屬于垃圾食品的范疇。不過(guò)不能采用嚴(yán)厲禁止的方式，偶爾吃一次也不為過(guò)。家長(zhǎng)應(yīng)該做好榜樣，倘若自己喜歡吃零食，孩子怎么可能不吃？

　　4. 飲食清淡，低油低鹽，用煮、蒸、燉、涼拌的烹飪方式，少用炸、煎、烤、炒的方式。

　　5. 教育孩子不挑食、不偏食，應(yīng)該從大人做起。

　　關(guān)于安全：

　　1. 孩子有保護(hù)自己的本能，過(guò)度保護(hù)會(huì)讓孩子喪失這一本能。

　　2. 孩子沒(méi)有我們想象的那么脆弱，孩子的成長(zhǎng)路上摔幾跤是很正常的，沒(méi)摔過(guò)才不正常。對(duì)于磕磕碰碰的小事故(如摔個(gè)包、蹭破皮)，不必心疼和緊張，這樣只會(huì)讓孩子變得脆弱。

　　3. 危險(xiǎn)物品應(yīng)該放到孩子拿不到的地方，防止出現(xiàn)重大安全事故，如燙傷、窒息、誤服洗滌劑或藥品等。

　　4. 最大的安全隱患是孩子沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)，所以對(duì)孩子進(jìn)行安全常識(shí)教育是重中之重。

　　關(guān)于沖突：

　　1. 孩子在沖突中將學(xué)會(huì)如何與同伴相處，鍛煉其解決問(wèn)題的能力。孩子間的沖突是有正面意義的，不要過(guò)早介入(除非孩子手中拿有器械，家長(zhǎng)預(yù)見(jiàn)到可能造成重傷)。孩子自己有解決沖突的能力，這種能力將在和同伴的不斷沖突中得到發(fā)展。

　　2. 孩子的世界和成人世界不同，他們的世界是純凈的，沖突也是稍縱即逝的，往往一分鐘前還在打架，一分鐘后又玩到了一起。他們之間的打打鬧鬧甚少有“欺負(fù)”的成分，大多是沒(méi)有惡意的，只是在成人的眼光里成了“欺負(fù)”。所以，不要怕孩子被“欺負(fù)”，不要在孩子被“欺負(fù)”時(shí)挺身而出，這樣只會(huì)讓孩子變得脆弱。如果你總是覺(jué)得別的孩子欺負(fù)了你的孩子，一定是你的心態(tài)出了問(wèn)題。

　　3. 公正地處理孩子間的沖突，像對(duì)待自家孩子一樣對(duì)待別人的孩子，既不要總是叫自己的孩子謙讓?zhuān)膊灰偸桥伦约液⒆映蕴潯?/p>

　　世界上沒(méi)有一種愛(ài)能超越父母對(duì)孩子的愛(ài)：因?yàn)橛辛撕⒆樱覀兏由羁痰乩斫饬恕皭?ài)”的含義；因?yàn)橛辛撕⒆樱覀冃闹卸嗔艘环葑钌畹臓繏欤灰驗(yàn)橛辛撕⒆樱覀冃睦锍錆M(mǎn)擔(dān)心，擔(dān)心他生病、擔(dān)心他受傷、擔(dān)心他沒(méi)吃飽、擔(dān)心他受欺負(fù)……這種種的擔(dān)心往往會(huì)化作深深的恐懼，讓我們不能放開(kāi)孩子的手。我們要做的是克服我們內(nèi)心的恐懼，內(nèi)心真正平和起來(lái)，這樣才能停止過(guò)度保護(hù)和限制，給孩子真正的自由。相信孩子，放開(kāi)我們的手吧，總有一天他(她)要離開(kāi)我們自由飛翔的！

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