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　　2.組織手段

　　要減少教師的負性壓力。除了教師自身的努力之外，改善幼兒園環境、管理機制等也是緩解壓力的重要舉措。

　　(1)營造人文氛圍

　　調查發現，幼兒教師的工作特征是導致教師產生壓力的重要影響因素。因為幼兒教育工作堅持保教結合的原則，特別是保育工作使得廣大幼兒教師感覺到工作機械繁瑣，工作量大，任務繁重，勞心勞力。幼兒園要盡量減少對教師不必要額外任務的分配，關懷每一位教師，建立融洽和諧的共事協作關系，建立支持性的、信任的和開放的工作氛圍和文化，提升團隊合作和人際關系。

　　調查還發現，很多幼兒教師自我期望高，過于注重他人評價和行為。她們渴望通過獲獎得到園長的賞識、在幼兒園中地位提升、家長尊重、同事羨慕、獲得更多的發展機會等等。一方面幼兒園要對教師的工作績效及時給予肯定和獎勵，不妨設立不同的獎項，讓不同特長的教師都有展示自己和獲得獎勵的機會，提高教師獲得成就感的機會；另一方面需要改變教師的思維模式，學會積極的自我評價，自己肯定自己。如果成就感的獲得僅靠他人的認可和“獲獎”，那么這種基礎是非常脆弱的，也會失去很多本該體驗成就感的機會。

　　(2)建立科學管理體系

　　一是制度管理，理順關系。幼兒園在管理上應合理科學，權責明確，上下協調，各司其責，充分發揮每個層次的功能，各級各層合理有序地分擔壓力，避免紊亂、推諉和壓力不合理的轉嫁。

　　二是透明管理，凝聚人心。鼓勵教師積極參與決策、評價等管理環節，建立暢通的信息溝通渠道，集思廣益，提高決策的質量和透明度，增加教師的主人翁意識，減輕高層管理人員的決策壓力和執行過程中的矛盾沖突。

　　三是提升教師專業能力。從某個角度說，個體具備什么樣的資源非常重要，有了多少資源就具備了多少抗壓力。當前的課程改革向幼兒教師提出了前所未有的挑戰，需要教師的專業知識更豐富、專業技能更強。也更需要領導為她們的專業成長提供多個途徑和平臺，開展系列相關培訓，促進其專業知識和技能的不斷更新。

　　四是重視職業生涯管理。管理者應擬定教師的職業發展計劃藍圖，特別要關注中青年教師的成長發展需要，重視教師對自己職業特性的認識和工作能力的提高，使她們對未來可能面臨的壓力有充分的心理準備和應對能力，能坦然面對和處理這方面的壓力，避免幼兒教師職業黃金期的縮短和衰退期的提前。

　　3.社會支持

　　每個人都生活在社會中，幼兒教師也不例外。社會大環境對其工作狀況、身心狀況的影響不容忽視。雖然社會支持與個體努力、改善組織管理相比，減弱消極壓力影響所需的時間要長，效果也不會立刻顯現，是一個相對較長的過程，但仍需我們共同努力，長期堅持，因為社會因素往往是造成消極壓力的深層原因、根本所在。

　　(1)倡導科學的教育觀

　　幼兒階段主要是幫助幼兒形成文明衛生的生活態度和良好習慣，了解并遵守社會生活所必需的規則，積極嘗試用多種形式表達和表現生活，發展想象力和創造力。知識的學習并不是這階段的主要任務，更不是唯一任務。

　　社會、教育行政部門要對幼兒園的辦學理念和方向加以引導、規范，尤其是民辦園、私立園，不能為追求生源盲目滿足家長需求，而是要倡導科學的教育價值取向，讓教師的教學內容和方式得到開放和豐富，避免教師陷于重重壓力之中。

　　(2)倡導尊師重教的風氣

　　幼兒教師社會地位低和工資待遇普遍偏低，與小學教師的差距有拉大的趨勢。同時工作壓力大、工作時間長、任務繁重是幼兒教師普遍的反映。因此需要提高幼兒教師地位和待遇，使其形成高度的職業自尊感，把幼兒教育工作當成一項值得追求的事業，形成堅定的職業信念。

　　(3)加強教師專業隊伍建設

　　一方面要加強職前教育，挑選優秀生源報考師范院校。除了進行學習成績考核及技能技巧、專業思想的面試以外，還應測試其心理健康狀況，使幼教師資培訓有較高的起點。同時改革現行的學科課程設置和課程結構，增強課程實用性，增加教育見習、實習時間，在正式上崗前對幼兒教師這一職業有較全面、客觀的認識和了解，增強對職業的認同感和歸屬感。

　　另一方面是提高在職教師的培訓質量。有效、及時的培訓、指導是預防、緩解教師過重壓力的有效方法。我們要積極思考如何增強培訓的針對性，為提高教師的教學技能、更新教學思想及知識結構做出貢獻，讓她們能從容應對壓力和挑戰。

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