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●五感刺激法 爸媽可以先拉開窗簾,讓光線透進房間,然后跟他說說話、開音樂或放一片他喜歡的故事CD,再不然就發動搔癢、抱抱或親吻攻勢。運用視覺、聽覺、觸覺多“感”齊下,幫助孩子順利從睡夢中蘇醒。
●玩偶突襲法 用孩子喜歡的東西吸引他的注意,很快就可以趕走貪睡蟲。不妨借用陪伴孩子睡覺的動物玩偶,蹲在孩子床邊,假裝成玩偶的聲音對他說話:“快起來啊,不然我要伸出‘黃金右腿’啰!”
●激將法 小小孩總是愛逞強。適度的激將口吻,有時效果奇佳,孩子受到刺激中了計,就會立即跳起來,這時爸媽記得配合演出——做出驚訝的表情,順便給點掌聲。
●魔法棒點醒法 玩游戲也是引起孩子興趣的方法。找一根棒子當作魔法棒,對孩子說:“現在我是魔法媽媽,要幫你點醒身體各部位。”從點醒腳開始,接著是他的腿、肚子、手臂、肩膀、眼睛,最后對孩子說:“當我念‘媽咪哄’咒語時,你就要假裝自己是池塘里的大青蛙跳得高高的!”
●比賽獎賞法 與其大吼大叫,不如用計時獎賞的方式,給予孩子起床的動機。跟孩子約好,一起計時比賽,如果動作快就有獎勵。有效的前提是,表現好的時候,立即給予對孩子最具吸引力的獎賞。俞益萍
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