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　　“今天的功課做完沒？你應該開始寫了吧？”“你這種成績將來怎么能找到工作哦！”“你怎么懶成這樣？”“你怎么可以這樣和我講話？”

　　這些話是不是不可思議的熟悉？當時，你是不是也希望孩子回答些什么？但一如以往，孩子冷著一張臉，仿佛沒有聽到一個字。

　　父母總是在講自己認為重要的事，其實孩子的“鼻子”很靈的，他一看到你的表情就已經知道你要講什么，但他們一點都不想聽，就用“放空”敷衍，把你的話當空氣，而且常常好意種出惡果。

　　例如你只是擔心女兒今天怎么比較晚回家，女兒回家已經很累便回嘴：“你很煩，又沒有怎樣。”兩人說話開始愈來愈大聲，最后媽媽脫口說出：“這是我的房子，你必須遵守我的規定，不然你出去！”在氣頭上的女兒把書包一摔說：“好呀，出去就出去。”便離家了。那句氣話絕對不是母親想要看到的結果。

　　很多父母犯的錯誤是。以為青少年能像成年人一樣溝通得又快又清楚，事實上青少年需要一點時間消化自己的情緒。才能講清楚、說明白。

　　如何當一個好的傾聽者？有以下有用的建議，你“今晚”就可以試試看。

　　父母該做或該了解的12件事：

　　1、青少年在晚上比較愛講話，是因為他們的生理時鐘比成年人延后。

　　2、并肩坐著取代面對面。當青少年不覺得你在盯著他們時，比較容易打開心房。

　　3、在活動空當和他們談談。青少年喜歡在打球、坐在車上、吃東西時，分享他的感覺。

　　4、讓他們發泄。訓練自己傾聽他們情緒性的字眼，常常他們會說“我很煩”“我很困擾”等。

　　5、問特定問題，但以正面的態度。你可以問：“你的老師怎么說你這次的成績？”

　　6、在其他時間回應你的想法，因為青少年需要時間去發泄情緒、整理思緒，通常不會一次表達。

　　7、談大范圍的話題，如電視節目、運動、音樂、美食，甚至經濟。但話題內容應該正面，有助于了解彼此。

　　8、用言語贊許他們的想法，如“好主意！”“哇，你今天做了好多事”，如果他需要建議，做好準備，不要只給一個答案。

　　9、青少年的溝通方法本來就和你不一樣。用開放式問句鼓勵他們談他們的世界，如“王小華怎么說？”“你那時候怎么想？”

　　10、永記在心里：青少年敏感、容易受傷害。要幽默常招致反效果，讓他們覺得你認為他們的事沒什么大不了。

　　11、青少年常常搞不清楚自己的行為。你可以問：“做那件事讓你覺得怎樣？”或“那件事對你有什么幫助？”

　　12、接受某些不可能改變的事實，時間會讓一切過去，或改變一切。

　　父母不該做的12件事：

　　1、和青少年在早上講話，尤其是當他還在想今天其他的活動或是還沒睡醒。

　　2、直視他的眼睛。

　　3、等他們不會分心的時間，才和他們約時間談重要的事。

　　4、禁止青少年咆哮、摔門、哭泣，或說“等你平靜下來，我們再繼續談”。

　　5、問一般的問題，如“你今天在學校怎么樣？”

　　6、當你認為青少年已經講完了，就開始講你的想法。

　　7、話題集中在瑣事。

　　8、給他們不需要的建議。

　　9、假設你知道他們會說什么，因為你曾經也是青少年。

　　10、當他在講困擾他很久的事時，開他玩笑。

　　11、在他們某些行為后，問“你為什么要這么做？”

　　12、對某些事情一而再、再而三說自己的看法。

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