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“你們家孩子超重了,要注意控制飲食。”北京市西城區(qū)展覽路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心負(fù)責(zé)體檢的工作人員提醒張婧,她的小公主,剛3個月,體重就達(dá)到8公斤,而按照生長曲線,3歲女童正常體重的上限是7.62公斤。
張婧本來很憂慮,但隨后她發(fā)現(xiàn),孩子超重的現(xiàn)象很普遍。“聽說目前使用的生長曲線是很多年前的標(biāo)準(zhǔn),如今,大家的生活水平都提高了,孩子的營養(yǎng)狀況好了,肯定會長得比較好,體重也會比較重,再按照原有的生長曲線來衡量,是不是有失偏頗呢?”張婧將自己的想法發(fā)到網(wǎng)上,很多人跟帖表示贊同。
※國標(biāo)高于國際兒童發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)
目前,中國父母們參考的標(biāo)準(zhǔn)往往有兩種,一個是WHO于2006年4月發(fā)布的國際兒童生長發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),另一個則是2009年衛(wèi)生部對外發(fā)布的《中國七歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》,而我國的標(biāo)準(zhǔn)要高于WHO。
首都兒科研究所生長發(fā)育研究室副主任醫(yī)師孫淑英介紹,從1975年開始,衛(wèi)生部在北京、哈爾濱、西安、上海、南京、武漢、廣州、福州、昆明的城區(qū)和郊區(qū)縣,每10年進(jìn)行一次兒童體格發(fā)育調(diào)查,至2005年已經(jīng)是第四次,所收集的大量數(shù)據(jù)體現(xiàn)了中國兒童生長發(fā)育規(guī)律及變化趨勢。2009年衛(wèi)生部對外發(fā)布的《中國七歲以下兒童生長發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》,正是在2005年最新數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上制定的。
目前很多地方,用的是WHO的標(biāo)準(zhǔn),這個標(biāo)準(zhǔn)適用于全世界,既涵蓋了孩子生長發(fā)育好的地方,又有不好的地方,所以,它的值偏低。如果在國內(nèi)城市里使用,超重兒童就特別多。
而我國自己的標(biāo)準(zhǔn),要高于WHO。因?yàn)殡S著中國兒童發(fā)育水平的提高,大城市兒童的發(fā)育程度基本與美國兒童接近。
但我國自己的標(biāo)準(zhǔn),也涵蓋了孩子生長發(fā)育好的地方和不好的地方,北京屬于經(jīng)濟(jì)比較好的地方,所以兒童生長實(shí)際的數(shù)字肯定要比標(biāo)準(zhǔn)高一些。
※監(jiān)測孩子生長發(fā)育,數(shù)據(jù)要有連續(xù)性
孫淑英說,生長曲線圖是家長監(jiān)測孩子生長發(fā)育情況非常簡單又直觀的工具。
一般兒童生長指標(biāo)在上下曲線之間都屬正常,接近中間曲線則為中等水平。要注意的是,家長不要光從“點(diǎn)”上判斷孩子的生長情況,而應(yīng)該動態(tài)觀察其發(fā)育水平,數(shù)據(jù)要有連續(xù)性。1歲前每3個月測一次身高、體重、頭圍;1到3歲半年測一次;3到7歲半年到一年測一次,然后把每次的數(shù)值連成一條曲線。
生長曲線是動態(tài)、連續(xù)的,過去都是看點(diǎn),就是看一個數(shù)值,然后和標(biāo)準(zhǔn)值比較,有的人光看均值,你是不是在這個范圍內(nèi),高了就說超了,低了就說不足,其實(shí)不是這樣的。
如果這條線在正常范圍內(nèi),且與參考曲線呈大約平行的狀態(tài),那么孩子的發(fā)育就是比較正常的。反之,家長最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
※判斷孩子發(fā)育是否正常,要體重、身高相結(jié)合
北京協(xié)和醫(yī)院兒科教授鮑秀蘭介紹,身高常常和遺傳有關(guān)系,體重常常和營養(yǎng)有關(guān)系。現(xiàn)在的孩子,吃得太多太好了,一般來說,3個月以下的孩子,每天最多吃奶700ml,半歲以下最多吃1000ml,但現(xiàn)在3個月以下每天就吃上千毫升了,所以體重容易高。如果是純母乳喂養(yǎng),肥胖率會低一些,因?yàn)楹⒆拥淖晕艺{(diào)節(jié)好一些。
但是,用生長曲線來判斷是否超重,不能光看體重圖,還要結(jié)合身高圖來看。這兩個圖都按百分位劃分了等級。如果體重高了,比如位于90百分位,或者超過了97百分位,但身高也高,也在同樣的位置,就沒問題。如果體重超過了97百分位,但身高在中等水平,如50百分位,那就偏胖了。
※曲線處于中下,不一定是孩子發(fā)育不好
那么,什么樣的生長曲線是有問題的?
鮑秀蘭介紹,如果生長曲線向上發(fā)展,就有體重超重的趨勢。肥胖也是很大的問題,有的是因?yàn)榧议L喂得過飽,屬于過量喂養(yǎng)的問題,控制一下飲食就可以解決。如果不是,就要進(jìn)行相關(guān)的檢查。
如果生長曲線向下了,說明孩子瘦了,首先要考慮在喂養(yǎng)上有沒有什么問題,比如孩子不愛吃東西,輔食添加得不是特別合理,等等。否則就要考慮是不是有疾病的問題。
很多人會覺得,如果生長曲線一直處于中等之下,就說明長得不好,其實(shí)不見得。這里還有遺傳等方面的因素,如果爸爸媽媽就比較矮,即使孩子處于25百分位,只要一直沿著25百分位長,就沒有問題。
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