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　　Part5：關于翻身的疑惑

　　Q：冬天寶寶穿太多的衣服，會影響學習翻身的順暢度？

　　原則上，在冬天，寶寶的衣著都比較厚重，這樣不僅容易讓寶寶“動彈不得”，當然也會影響寶寶學習翻身的順暢度。因此，在天氣比較溫暖的時候，寶寶的衣著比較輕薄，此時讓寶寶學習翻身也會顯得比較順利；反之，假使寶寶剛好在冬天開始學習翻身，在一層層衣服的包裹圍繞下，寶寶的手腳無法自由活動，當然也會間接影響寶寶學習翻身的意愿和順暢程度了。因此建議家長們，在冬天，假使寶寶的活動范圍在室內，可以利用取暖設備保持讓寶寶舒適的室內溫度，然后替寶寶換上較輕便的衣服，讓寶寶獲得充沛的肢體活動空間，這樣不僅能保證寶寶的身體健康，也能幫助寶寶成功學習翻身哦！

　　Q：寶寶已經5個多月還不會翻身，正常嗎？

　　現在的家庭都是獨生子女，家長對寶寶的成長和發展更是非常重視，為了避免寶寶輸在起跑點，家長們非常在意自己寶寶和別的寶寶之間存在的差異。但是每個寶寶的體質、成長發育速度均不相同，當然不能拿別的寶寶的發展來衡量自己的寶寶。前文提到，當寶寶到了可學習翻身的階段時，其身體機能應已具備頸部硬挺、視線可跟上緩緩移動的物品、手部具有簡單的抓握力等基本條件，因此，只要寶寶的生理發展一切正常，自然就能學會翻身、坐穩、爬行、走路了。每個寶寶的發展都會有大同小異的區別，只要不是差別非常大，家長也不必過于心急。

　　結語

　　當寶寶身體各部位已逐漸發展成熟，包括神經、骨胳、肌肉等身體部位都比較成熟了，所有的環節能良好配合，粗動作才能漸漸有所發展。當寶寶學會翻身的動作后，將有助于接下來1～2個月后其坐姿的發展及之后爬行和走路的發展。在寶寶邁入學習翻身等粗動作階段后，爸爸媽媽和寶寶之間的互動也會變得更頻繁，希望每位家長都能用耐心和愛心，讓寶寶快樂學習。

　　媽媽多注意哦！

　　翻身主要是訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,讓寶寶的身體更靈活，為寶寶以后的身體動作打下良好的基礎。

　　一般來說，在寶寶3個月時就可以教他學翻身了，但是由于此時寶寶的身體還遠沒有發育成熟，非常嬌嫩柔弱，因此家長在訓練寶寶翻身時，動作一定要輕柔，注意不要扭到寶寶的小手和小腳。開始訓練的時候，次數不要太多，注意控制寶寶練習的時間，以免寶寶的身體不能負荷，產生不舒服的感覺。

　　在寶寶學習的過程中，家長要多采用誘導式的方法，不要強行翻轉寶寶的身體，這樣會讓寶寶產生不好的經驗，產生排斥感。

　　Q 我的寶寶只朝一個方向翻身，正常嗎？

　　只要寶寶其他方面的發育都正常，總朝向一邊翻身是正常的現象。這只是寶寶的習慣和愛好，也可能是第一次的經驗讓寶寶有了這種習慣思維，所以家長不用擔心，只要誘導他向另一邊翻身就好了。

　　Q 寶寶本來已經學會翻身了，但現在又不翻身了，是什么原因呢？

　　這也是一種比較正常的現象。寶寶已經學會翻身了，所以他對翻身這件事的好奇心和新鮮感已經過去了，沒有了翻身的動力，所以就不愿意翻身了。這個時候不要強迫寶寶翻身，否則容易使寶寶產生反抗的心理，盡量在和他的游戲中激發他的興趣，讓他自覺翻身。寶寶并不是忘記了作怎樣翻身，他只是沒有動力。

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