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適用于4-6個月
第一節    準備活動    (同1-3月)
第二節    上肢運動    (同1-3月)
第三節    擴胸運動    (同1-3月)
第四節    下肢運動    (同1-3月)
第五節    舉腿運動    (同1-3月)
第六節    翻身運動
目的:發展鞏固翻身動作,促進動作的靈活性。
預備:嬰兒仰臥,成人一手握嬰兒前上臂,一手托背部。
動作:“一、二、三、四"將嬰兒從仰臥推向俯臥
    "二、二、三、四"將嬰兒從俯臥推向仰臥配合語言:"一、二、三、四"翻過來
    "二、二、三、四"翻過去
第七節    提臂坐起
目的:活動頸部、腰部、肌肉,促進小兒坐。
預備:成人雙手握小兒兩前臂的腕關節處。
動作:一.嬰兒兩臂拉向胸前
     二.輕拉嬰兒坐起
   三.輕放嬰兒仰臥(一手托小兒頭部,一手握住小兒雙手)
   四.兩臂放下還原
配合語言:一、二坐起來
         三、四躺下去
第八節    放松運動    (同1-3月)
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