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　　小寶寶開始蹣跚學(xué)步了，做爸爸的你在高興之余，應(yīng)該為寶寶的成長做些什么呢？作為爸爸，你需要從以下3個方面關(guān)心初學(xué)走路的寶寶，以使寶寶能夠茁壯成長，分別是營養(yǎng)需求、情感需求以及娛樂需求。當(dāng)然，這里講到的不一定完全符合你的孩子，不過參考一下也是很好的，比如在寶寶每天的飲食上，你必須是現(xiàn)實(shí)的而且要有長遠(yuǎn)的安排，了解寶寶的成長必需并確保滿足，這是照顧寶寶的一個正確方向。

　　營養(yǎng)需求

　　在寶寶學(xué)步期間，幫助他保持良好的營養(yǎng)與健康的飲食習(xí)慣，這將為寶寶身體的健康成長提供堅實(shí)的基礎(chǔ)。均衡的飲食可以為孩子的活動和成長提供充足的營養(yǎng)，并且有助于提高寶寶的免疫力、促進(jìn)智力發(fā)育。

　　不過初學(xué)走路孩子的飲食和大人是不同的，這時的寶寶每天需要很高的熱量和其他各種營養(yǎng)的均衡搭配，尤其是在他可以走路或者變得更加好動之后。另一方面，寶寶的胃還小，一次不能吃得太多。如果條件允許的話，應(yīng)該在寶寶每日3頓主餐之間加一些健康的小吃。你可以從下面的5種主要食物組合中，為寶寶選擇一些容易消化而且營養(yǎng)豐富的食品，確保孩子攝取健康成長的營養(yǎng)所需(蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì))。

　　1.肉類及相關(guān)食品

　　每天攝入肉、魚、雞蛋或者相關(guān)食品，保證寶寶蛋白質(zhì)的需求。

　　2.乳制品或豆類食品

　　每日攝入至少 350 毫升全脂牛奶或者豆奶等豆類食品，保證孩子鈣質(zhì)的補(bǔ)充。

　　3.水果和蔬菜

　　每日至少攝入5份新鮮的水果和蔬菜，保證身體發(fā)育所需的各種維生素和纖維素。

　　4.谷物制品和淀粉食物

　　每餐至少攝入一份小麥、玉米、大米等谷物或者淀粉類食物。同時，不要給寶寶食用過多粗糧。

　　5.脂肪和糖類

　　均衡飲食應(yīng)該包括充足的脂肪和糖類，但是應(yīng)避免讓寶寶食用精煉的糖制品和加工過的高脂肪制品。

　　情感需求

　　初學(xué)走路時最重要的主題就是寶寶從依賴到獨(dú)立的過程。寶寶正在逐漸成長，從一個需要你為他做好一切的嬰兒，到一名積極挑戰(zhàn)你的決定和生活中復(fù)雜困難的個體。他正在逐漸形成自己的個性，正在面對前所未有的關(guān)于這個世界的各種各樣的信息。寶寶將要感受和表達(dá)以前從未經(jīng)歷過的情感，同時，寶寶需要一位能夠以安慰或者訓(xùn)練的方式來回應(yīng)他在成長過程中情感需求的父親。

　　鼓勵寶寶獨(dú)立

　　要使你的孩子越來越獨(dú)立，重要的一點(diǎn)是從小建立他的自信心，寶寶有任何成果時你都應(yīng)該給他你的愛、關(guān)懷和積極的支持。一定不要讓孩子覺得自己是一個失敗者，什么事情都做不好，因?yàn)檫@樣將打擊孩子再一次嘗試的積極性。廣泛參與多種活動和社會實(shí)踐將會為寶寶提供嘗試新事物和發(fā)展個人技能的機(jī)會，激勵他不斷地增強(qiáng)自信心，像穿衣服等日常的活動，既提供了培養(yǎng)寶寶獨(dú)立性的機(jī)會，同時也鍛煉了孩子的身體和智力。

　　要允許孩子自己做決定，即使一開始他做的決定是錯誤的。當(dāng)你陪孩子一起玩耍時，要避免總是處于支配和領(lǐng)導(dǎo)的地位，你可以故意犯一些錯誤來讓孩子為你指正。在大人們交談時要將寶寶納入進(jìn)來，鼓勵他談?wù)撟约旱南敕ê透惺埽@些都是培養(yǎng)孩子自信心的好方法。

　　娛樂需求

　　通過游戲來鍛煉和實(shí)踐是讓孩子學(xué)習(xí)和增強(qiáng)技能的最重要的方式之一，讓孩子在心智、身體和實(shí)踐上得到刺激的時候, 他的觀察和精神集中的能力也得到了潛移默化的提高。

　　給寶寶不同類型的玩具和物體，來教孩子認(rèn)識不同的形狀、尺寸和質(zhì)地，同時幫助他發(fā)展自我表達(dá)、手眼協(xié)調(diào)的能力，以及刺激孩子的創(chuàng)造力和想象力。

　　游戲在孩子學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程中是至關(guān)重要的。孩子喜歡模仿成人，因此，爸爸要盡可能多地參與到和寶寶的游戲中來。當(dāng)然，如果你的確需要休息時，實(shí)話實(shí)說是不要緊的，況且孩子也要有張有弛。但是，只要可以的話，最好每天都抽時間和寶寶一起玩一玩，比如看圖識字、捉迷藏一類的簡單游戲，甚至只是和寶寶聊一聊也是非常有利于孩子成長的。放松下來陪孩子好好娛樂一番，你會忘記工作的壓力，盡享快樂的幸福時光。

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