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　　準媽媽們總是擔心著肚子里胎兒的安全和健康，小心翼翼地吃和行動，不敢讓自己的健康有些許閃失。其實，身體在平時就會透露一些信息，告訴準媽媽們哪個部位可能出了狀況。了解自己的身體狀況，聆聽自身透露出的信息，準媽媽就能夠兼顧胎兒和自己的健康，才能隨時保持著最佳狀態，迎接寶貝的誕生！

　　1 早產

　　癥狀

　　懷孕中期的早產現象會因為母體本身有子宮肌瘤、肌腺癥的情形，使得子宮的血液循環不好。也有可能是子宮先天結構問題，譬如雙子宮、子宮出現中隔，或早期懷孕時太常運動到腹部，使得胚胎無法好好著床，都有可能會產生一些出血情形。有些準媽媽會在約13～14周時有流產現象，一般來說只要出現3次以上這種情形(包含3次)就算是習慣性流產，有可能是子宮頸閉鎖不全。

　　出血型態

　　當準媽媽出現出血、恥骨的地方有酸痛感，肚子會酸痛且有腫脹、硬感，或是想要解便的感覺，甚至是破水，都必須立刻到醫院讓婦產科醫師幫你做檢查。如果是早期的出血或子宮收縮，尚能夠借由藥物讓子宮穩定下來，也才有機會繼續懷孕。

　　疼痛感

　　腹部發脹，以及規律的腹部陣痛且伴隨著腰痛。

　　治療方式

　　子宮頸閉鎖不全的準媽媽，子宮頸會較為薄弱，因此在懷孕中期，子宮頸就有可能會出現擴張現象，因此希望能在16周時通過手術加強子宮頸強度，避免子宮頸會再次自動性擴張而導致早產現象。

　　什么是早產？

　　十月懷胎，一朝分娩，即所謂“瓜熟蒂落”。每一個準媽媽都希望能生一個足月健康的孩子，但有的懷孕尚未足月，就“瓜不熟而蒂早落”提前分娩，這種現象在醫學上稱為早產。

　　在正常情況下，胎兒都在280天左右(即38～42周)降生，稱為足月產。據世界衛生組織制定的定義，在懷孕29～37周之間發生的分娩為早產。早產兒的體重一般在1000～2500克之間，由于過早分娩，各種器官發育不成熟，體外生活能力較弱，調節體溫、抵抗感染的能力很差，早產兒的死亡機會要比足月兒多幾十倍。其存活兒約有80留有不同程度的智力障礙或神經系統后遺癥。

　　哪些情況容易發生早產呢？有人對311例早產高危因素進行了綜合分析，認為影響早產的原因主要與下述因素關系最密切。

　　1 早產與年齡關系

　　未滿20歲或大于35歲的準媽媽早產率明顯增高，尤其是小于20歲者，早產發生率是20～34歲組的11倍。

　　2 早產與流產史的關系

　　流產史，尤其是晚期流產史、反復流產、人工流產、引產或流產后不足一年又再次懷孕的對準媽媽影響最大。因流產對宮頸均有不同程度的損傷，導致宮頸機能不全，使早產率增高。

　　3 胎位與早產的關系

　　臀位早產的發生率為20.4%，是總產婦早產率的7倍。

　　4 早產與疾病的關系

　　妊娠合并急性傳染病和某些內、外科疾病，如風疹、流感、急性傳染性肝炎、急性腎盂腎炎、急性膽囊炎、急性闌尾炎、妊高癥、心臟病等，容易導致早產。準媽媽內分泌失調、孕酮或雌激素不足，嚴重甲亢、糖尿病等，均可引起早產。嚴重貧血的準媽媽，由于組織缺氧，子宮、胎盤供氧不足，也可發生早產。準媽媽營養不良，特別是蛋白質不足以及維生素E、葉酸缺乏，也是導致早產的原因之一。

　　5 早產與生活環境的關系

　　從事體力勞動、工作時間過長、過累可使早產率明顯增高。情緒經常波動或精神過度緊張，可使大腦皮層功能紊亂，兒茶酚胺分泌增加，交感神經興奮和血管收縮，易致早產。妊娠后期頻繁的性生活，易引起胎膜早破，是導致早產的較常見原因。準媽媽吸煙和過度飲酒，也與早產密切相關。

　　此外，雙胎或多胎妊娠。由于子宮過度伸展，最常導致分娩提前，早產率是一般妊娠的10～15倍。前置胎盤、胎盤早剝是妊娠末期的嚴重并發癥，可引起子宮內外出血，提前終止妊娠造成早產，并可危及孕婦的生命。

　　預防早產，關鍵是加強孕期保健，從妊娠早期開始，定期做好產前檢查，以便盡早發現問題，進行恰當的處理。要積極預防和治療妊娠中毒及各種異常妊娠。注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間。保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良刺激。要攝取合理的充分的營養，多吃含蛋白質豐富的魚、肉、蛋及豆類食品，多吃些新鮮蔬菜及水果。懷孕后期應多臥床休息，并采取左側臥位，以改善子宮、胎盤的血循環，減少宮腔內向宮口的壓力。妊娠期間要節制性生活，妊娠7個月后應避免性生活。發現產前出血(主要是前置胎盤和胎盤早剝)和先兆早產征象應及時請醫生診治。如能做到以上幾條，就可如愿以償“瓜熟蒂落”，避免“早產兒”出世。

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