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根據調查顯示,我國兒童哮喘患病率為0.5%~3.33%,個別地區則高達5%。隨著天氣轉涼,秋冬季節的到來,哮喘患兒的發病逐漸增加,如何調護哮喘患兒,減少患兒的發病,成為患兒家長的心病?廣東省婦幼保健院中醫科主任醫師陳鳳媚現就中醫的理論對哮喘患兒緩解期的調護提出以下點建議。
1.避免接觸過敏源,避免各種誘發因素,如被動吸煙、漆味,飲用冰冷飲料、寒涼水果等。
2.注意預防呼吸道感染,尤其是呼吸道合胞病毒感染和小兒哮喘密切相關。積極治療和清除感染病灶,如及時治療鼻竇炎、鼻息肉、扁桃體炎、齲齒等。
3.避免過勞、淋雨、劇烈運動及精神情緒方面的刺激。
4.注意氣候變化,做好防寒保暖工作,冬季外出時防止受寒。
5.增強體質,在哮喘緩解期應鼓勵患兒適當參加活動,如少兒體操、散步及文藝活動等。
6.加強自我管理教育,將防治知識教給患兒及其家屬,調動他們的抗病積極性,實行哮喘兒的規范化管理。
7.居室宜空氣流通,保證適宜濕度,陽光充足。冬季要保暖。
8.飲食宜清淡而富有營養,忌食生冷、油膩、辛辣酸甜及魚蝦等海鮮食物。
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